1) خصوصيات افراد دنباله رو را بشناسيد . 2) خود را از دنباله روي آزاد كنيد. 3) موقعيت زندگي خود را ارزيابي كنيد . 4) نگذاريد ديگران شما را اسير خواسته هاي خود كنند . 5) با افراد ممتاز معاشرت كنيد.