• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. F

    ۱۵ روش جالب برای تغذیه ای بهــــــــــــــتر

    [FONT=bziba]خبرگزاری تسنیم: محققان برای تغذیه ای بهتر ۱۵ روش را توصیه می‌کنند از جمله اینکه در چای دارچین ریخته شود، گوجه با پوست خورده شود، با افزودن سیر در غذاها آشتی شود و در نهایت در فلفل پاش کمی زردچوبه ریخته شود. [FONT=bkoodakbold] به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، محققان...
  2. F

    با این روش ها دیرتر گرسنه می شوید

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]انرژی‌تان پایین آمده، شکمتان به سر و صدا افتاده است و اخلاقتان هم از یک فرد مهربان و دوست‌داشتنی به فردی عصبی و تندمزاج تبدیل شده‌. گرسنگیتان تبدیل به عصبانیت شده است. این اتفاق برای همه ما افتاده است و می‌دانیم که اصلاً وضعیت خوبی نیست. اما خوشبختانه...
  3. F

    بالا رفتن از پله ضرر دارد یا پایین آمدن از آن؟

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]دکتر فرهنگ غنی پور، متخصص ارتوپدی درباره تأثیر تردد از پله‌ها بر مفصل زانو تأکید کرد: پایین رفتن از پله بر خلاف بالا رفتن برای مفصل زانو خطرناک است، زیرا هنگام پایین رفتن از پله فشار به اضافه وزن بدن بر مفصل وارد می‌شود، ولی هنگام بالارفتن از پله ماهیچه...
  4. F

    ساپورت پوش ها بدانند

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]هرچه جذب‌تر بهتر؛ این چیزی است که در سال‌های اخیر به‌عنوان مد رایج شناخته می‌شود. چندسالی است پوشیدن شلوارهای چسبان به مد رایج تبدیل شده‌است و پای ساپورت‌ها هم به میان آمده است. ساپورت‌هایی که به دلیل ضخامت‌شان پاها را نمایش نمی‌دادند و به همین دلیل از...
  5. F

    یک میلیون و 400 هزار نفر خواهان اهدا عضو هستند

    [FONT=bkoodakbold]علی اکبر ولایتی رئیس بیمارستان مسیح دانشوری با اشاره به آغاز روند سازماندهی شده پیوند در این بیمارستان از 13 سال پیش تصریح کرد: پیوند ریه برای اولین بار در بیمارستان مسیح دانشوری انجام نشد و تنها یک مورد پیوند ریه در بیمارستان امام خمینی (ره) انجام شد و پس از آن سازماندهی...
  6. F

    مضحک‌ترین رژیم‌های غذایی کشورهای مختلف

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]در اکثر کشورهای دنیا رژیم غذایی مخصوص اهالی آن کشورها وجود دارد که برخی از این رژیم های غذایی بسیار غیر استاندارد و غیر اصولی هستند. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]از جمله رژیم غذایی غیر استاندارد، رژیم خام خوری است که چون بدن به مواد پخته نیاز دارد...
  7. F

    دوری از پیری با چند «آنتی اکسیدان» مفید

    [FONT=bkoodakbold]تولید زیاد رادیکال‌های آزاد باعث اختلال در عملکرد بدن و موجب برخی بیماری‌ها و پیری می‌شود. آنتی اکسیدان‌ها با پیری و بیماری‌های خاص مبارزه می‌کنند؛ بهترین راه برای این کار تقویت سیستم ایمنی بدن است و برای این کار باید تولید رادیکال های آزاد را محدود کرد. [FONT=bkoodakbold]...
  8. F

    مصرف مسکن،‌ میگرن را پایدار می‌کند

    [FONT=bkoodakbold]خیلی‌ها به محض روبه‌رو شدن با دردها و ناراحتی‌های جسمی، آن را به مشکلات اعصاب و روان ربط می‌دهند و می‌گویند حتما عصبی شده‌اند که چنین درد و بیماری‌ به سراغ‌شان آمده است. البته برای این گروه از افراد خیلی هم فرقی نمی‌کند چه بیماری‌ را به وضع اعصاب ربط دهند، چون فکر می‌کنند...
  9. F

    تغذیه کمکی در شیرخواران

    [FONT=bkoodakbold]شروع تغذیه کمکی از دغدغه‌های مهم مادران است. بسیاری از مادران به شروع زودرس تغذیه کمکی علاقه دارند و تصور می‌کنند که با این کار، کودکشان بهتر و کامل‌تر رشد می‌کند، در حالی که شروع زودرس تغذیه کمکی در شیرخوار سالم درست نیست و کمکی به رشد بیشتر کودک نیز نمی‌کند...
  10. F

    زنان 19 برابر بیشتر از مردان معتاد می شوند

    [FONT=bkoodakbold]یک پزشک اورژانس اجتماعی گفت: زنان 19 برابر بیشتر از مردان در شرایط مشابه معتاد می‌شوند. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]...
  11. F

    آمده ام شاه پناهم بده...

    [FONT=bziba] رواق دار الحجه
  12. F

    حاجیان ایرانی نگران ابولا نباشند

    [FONT=bziba]رییس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال احمر گفت: حاجیان ایرانی نگران ابتلا به بیماری ابولا در حج تمتع نباشند، زیرا مسوولان عربستانی برای زائران غرب آفریقا روادیدی صادر نکرده اند. [FONT=bkoodakbold] دکتر «سیدعلی مرعشی» روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا، از تغییر مکان بیمارستان ایران در...
  13. F

    آیا ممکن است دیالیزی شوم؟

    [FONT=bkoodakbold][FONT=bziba]بیماری نارسایی کلیه، مهم‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری این عضو حیاتی بدن است. نارسایی کلیه به معنای ناتوانی این عضو در دفع اوره و دیگر سموم بدن است که به تجمع این سم‌ها در خون منجر می‌شود. وقتی کلیه‌ها دیگر قادر به دفع مواد زاید نباشند، تنها راه باقیمانده، دیالیز یا...
  14. F

    پلو بخورید، خوب بخوابید

    [FONT=bziba]مطالعه محققان ژاپنی نشان می دهد که مصرف پلو می تواند به افرادی که مشکل خواب دارند، کمک کند. [FONT=bkoodakbold]محققان دانشگاه کانازاوای ژاپن با مطالعه بر روی حدود 2 هزار نفر متوجه شدند افرادی که پلو بیشتری مصرف می کردند کیفیت خواب بهتری داشتند. [FONT=bkoodakbold]...
  15. F

    پیرترین زن جهان راز طول عمرش را فاش کرد

    [FONT=bziba]پیرزنی اهل مکزیک با داشتن 127 سال سن گوی رقابت را از سایر حریفان ربود و لقب پیرترین زن جهان را به نام خود به ثبت رساند. [FONT=bkoodakbold]خانم لندرا بکرا لومبرا در 31 آگوست سال 1887 متولد شده است.به عبارت دیگر او در آغاز جنگ جهانی اول 27 سال سن داشته است. آنطور که می گوید راز طول...
  16. F

    بدون سختی، لاغر شوید

    [FONT=bziba] آیا روش‌هایی مثل وسواس زیاد برای مدیریت وعده‌های غذایی، شمردن تک‌تک کالری‌های مصرفی، صرف کل تعطیلی آخر هفته برای تهیه یک برنامه غذایی سالم در طول هفته و یا حتی اختصاص زمان بیشتر به ورزش کردن برای کاهش وزن جواب می‌دهند؟ [FONT=bkoodakbold]اگر فکر می کنید که تمام استراتژی های فوق...
  17. F

    5 جراحی خطرناک

    [FONT=bkoodakbold]به طور کلی تمام جراحی‌ها تهدیدکننده و با خطراتی همراه هستند و به همین دلیل اغلب افراد پیش از رفتن به اتاق عمل دچار استرس و دودلی می‌شوند. اما با وجود خطرزا بودن تمامی عمل‌های جراحی برخی از آن‌ها به طور خاص با ریسک بالاتری همراهند که دلیل آن حساس بودن عضو تحت عمل یا پیچیده...
بالا