نقش اعتماد به نفس در رویارویی با تجاوز جنسی
كودكان بايستي با اعتماد به نفس باشند و همچنين دختران اجازه دارند كه گستاخ باشند
از نتيجه تحقيق كه بدست آمده از اعما ل زور جنسي دختران و پسران نشان مي دهد كودكان بويژه دختران كه متكي به خود و گستاخ هستند بطور چشم گيري از سوء استفاده جنسي آنها گاسته شده و يا خيلي نادر بوده است در مقابل كودكاني كه متناسب و ترسو بودند.
پيشگيري زيربنايي و تربيتي
1. آگاهي داشتن راجع به بدن خودم
يكي از معيارها براي تربيت جنسي اين است كه در ابتدا از بدن خود آگاهي لازم را داشته باشيم زيرا بر اساس تحقيقاتي كه انجام شده به اين نتيجه رسيدند كه دختران و پسراني كه مورد سوءاستفاده جنسي قرارگرفتند اغلب آگاهي از بدنشان نداشتند و راجع عمل جنسي هم اطلاعي نداشتند . قبلا\" هم به اين موضوع اشاره شده است كه سوء استفاده جنسي به رابطه جنسي مربوط نميشود و همينطور به رابطه جنسي بچه گا نه. آن يك وسيله اي است براي اقدام به اعمال زور جنسي.
در كل بدن\" من به خودم تعلق دارد\" خيلي مهم است كه با كودك در ميان بگذاريد كه تنها بدن او با ارزش است و هر كودكي اين حق را دارد كه آن را حفاظت بكنند. قبلا\" هم به آن اشاره شده است كه به اين محدوده تعلق دارد .
كودكان بايستي بدنشان را بشناسند و آگاهي داشته باشند بدن كودكان ديگر و بزرگسالان چگونه باهم شباهت دارند .
عملكرد بدن و حادثه بايستي توضيح داده شود . كودكان بايستي ياد بگيرند اعضاء بدنشان را نام ببرند .آنها در وضعيتي قرار مي گيرند كه مي توانند سوءاستفاده جنسي و گذشتن از مرز را بشناسند و براي آن هم حرفي دارند كه خودشان را شركت بد هند .
2. آگاهي داشتن ازاحسا سم
با آن كودكان قوي مي شوند و اعتماد بنفس شخصيتي آنها رشد مي كند . بايستي ياد بگيرند كه عاطفه و احساس يك نام دارد و مورد تائيد اشخاص قرار گرفتند . بزرگسالان احساسات آنها را جدي بگيرند اين اعتماد بنفس كودكان را قوي مي كند . وقتي كه كسي مقداري احساس نا خوشايندي را نشان مي دهند، آنها جرات پيدا مي كنند\" نه\" بگويند .
سرمشق براي دختران و پسران ميتواند فقط احساس خودشان باشد . آنها بايستي تفاوتها را نام ببرند و ياد بگيرند كه احساس خوب و بد هم وجود دارد و همينطور خوشحالي و يا غمگيني .
3. اجازه داشتن رازها
كودكان بايستي قادرباشند كه بتوانند بين رازهاي خوب و رازهاي بدي را كه احساس ميكنند تشخيص بدهند . رازهاي خوب و بد را از هم جدا نگه دارند . براي كودكان به اين راحتي نيست ولي آنها بايستي آگاهي داشته باشند تحت فشار قرار دادن راز صحيحي نيست . آنها اجازه دارند رجع به آن صحبت كنند و اصلا\" هم خبرچيني به حساب نمي آيد .
4. نه بگويند
براي چيزهاي مسخره و ناخوشايند: دختران و پسران اين حق را دارند كه\" نه\"بگويند . اگر كسي به گونه اي لمس كرد و مورد پسند آنها نبود . انگيزه بزرگسالان در اينجا اهميت ندارد بلكه احساس كودكان با اهميت است .
دختران بايستي بيشتر ياد بگيرند كه مرز بندي كنند در حالي كه براي پسران مهم است يادبگيرند هم مرزي ديگران را بشناسند و بپذيرند .
كودكان اين حق را دارند كه\" نه\" بگويند وقتي چيزي مورد پسند شان نباشد . نه گفتن به اين معنا نيست كه گستاخ باشيد ويا حاضرجواب باشيد . بلكه به خودت متكي باشي و عقيده خودت را بيان كني و در مورد بد نت خودت تعين كننده باشي و انجام بدهي .
كمك آوردن
كودكان بايستي ياد بگيرند خودشان ازميان كودكان و بزرگسالان كمك بياوند . قد م اول در اينجا اين است كه خودشا ن شركت كنند. درعين حا ل رابطه آن با مطلب راز به اثبات رسيد ه. وقتي كه راز ها ترسنا ك مي شوند به اين واسطه كودكان خودشان با اشخاصي كه اعتماد دارند صحبت مي كنند. و والدين مي توانند درك كنند كه \" نه گفتن چه مي باشد
وقتي كه رازها وحشتناك مي شوند
علائم را شناسايي كنيد
عليرغم سكوك كردن مبتلايان در جستجوي كمك هستند . با علامت دادن و اشاره كردن . كه نسبت به رنجشان جلب توجه كنند. اما موضوع اين است كه وقتي سوء استفاده جنسي را شناسايي كردند آين آماده گي را داشته باشند كه كسي را سركوب نكنند بلكه از ديد واقعي و اجتماعي ببينند.
اختلال در خواب
دختران و پسران اغلب خسته هستند و نميتوانند بخوابند و يا يكسره بخوابند . خوابهاي بي مزه مي بينند. بندرت به اطاق شان و تختخواب مي روند در تختخواب صدا مي شنود ويا صداي پا و اعتماد به خوابيدن ندارد چونكه خودشان را بي دفاع مي بينند . وقتي كه صدايي ميشنود با وحشت از خواب بلند ميشود. و اغلب اين ترسيد ن تا ئيد شده كه شخص تجاوز گر به اطاق مي آ يد. و در پشت آن بندرت مي تواند بخوابد . و وقتي هم كه بعضي اوقات خوابهاي وحشتناك مي -بيند.
اختلال در عملكرد مدرسه
براي تمام چيزهايي كه برايش اتفاق افتاده همه را در مدرسه تمركز مي كند و اين طبيعتا\" براي دختران و پسران مشكل است آنها خسته هستند و به عمل سوءاستفاده فكر مي كننند. آنها گوش نمي دهند ويا اينكه با چشمان باز خواب مي بينند. براي آنها مدرسه مهم به نظر نمي آيد آنها نگراني ديگري دارند شايد آنها يك فاصله غير عادي بين خودشان و معلم و همكلاسيشان بوجود آورند . و براي لمس كردن خودشان را كنار مي كشند.
اختلال در خوردن
اغلب دختران كه مورد سوءاستفاده جنسي قرار مي گيرند به بيماري چاقي و يا لاغري مبتلا مي شوند . يا بيماري چاقي . قبل از همه وقتي كه مجرمان اين گونه نگويند مانند \" تو اينگونه سكسي شدي \" ديگر من نمي توانم به خودم تسلط داشته باشم . دخترها گرسنگي مي كشند كه نشانه هاي زنانه را از بين ببرند و خودشان را جذاب نمي كنند. وقتي كه آنها مجبور بشوند از طريق دهان انجام بدهند در موقع خورن و قورت دادن به مشكل برخورد مي كنند.
و همچنين توسط خورن زياد به بيماري چاقي مبتلا مي شوند و دخترها سعي ميكنند كه خودشان را زشت نشان بدهند براي مجرم اتفاقي نمي افتد فقط چربها اطراف او را مي گيرد .
زياد خوردن غذا مي تواند بعنوان تسلي ويا تلافي كردن استفاده شود .