نتایح جستجو

ي خوابي عبارت است از اشكال در شروع يا دوام خواب كه ممكن است مداوم يا گذرا باشد. بي خوابي كوتاه مدت معمولاً با اضطراب يا انتظار يك تجربه اضطراب انگيز مانند امتحان همراه مي باشد. در برخي افراد اين نوع بي خوابي گذرا ممكن است با واكنش سوگ، فقدان عزيزان يا تقريباً هر تغيير يا استرس زندگي مربوط باشد...

كابوس، رويايي ترسناك و طولاني است كه شخص هراسان از آن بيدار مي شود. كابوس ها اغلب مانند ساير روياها در خلال خواب REM (خواب حركت سريع چشم) و پس از يك دوره طولاني REM در اواخر شب پديد مي آيند. برخي افراد در تمام طول عمر دچار كابوس هاي مكرر هستند. برخي ديگر در مواقع استرس و بيماري دچار كابوس مي...

مطالعه تازه ای نشان می دهد که داشتن میزان زیادی از بتا امیلوید یا "جرم" (پلاک) مرتبط با آلزایمر در مغز ممکن است موجب کاهش توان حافظه در افراد سالمند از نظر ذهنی سالم شود تا داشتن APOE ɛ4 allele، [ژنی] که آن نیز با بروز این بیماری ارتباط دارد. گزارش این مطالعه شماره 16 اکتبر "نورولوژی،" مجله علمی...

مترجم: فاطمه بهاء، دانش*آموخته*ی کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی از دانشگاه علامه طباطبایی همه ما این تجربه را داشته*ایم که ندانیم کجا هستیم. سرگردان بودن احساس مطبوعی نیست و حتی می*تواند ترسناک باشد، اما خوشبختانه این احساس برای اکثر ما یکحالت موقتی است. مغز برای جهت*دهی مجدد ما، برای به حداقل...

الهه رضاييان/ ندا احمدلو/ ياسمين ثريا/به بهانه پخش مجموعه تلويزيوني «خداحافظ بچه» در شب‌هاي ماه مبارک رمضان ناباروري آخر خط است؟ «خداحافظ بچه» نام مجموعه‌اي است كه اين روزها از تلويزيون در حال پخش است. اين مجموعه زوج جوان و نسبتا خوشبختي را به تصوير مي‌كشد كه مشكل ناباروري دارند و براي همين...

تست زنانه: بارداری را دوست دارید یا خیر؟! باردار شدن اتفاقی است که هر روز تکرار نمی شود. حادثه ای است که شاید هر زنی تنها چند بار آن را در طول عمرش تجربه کند. با این حال هر بار متفاوت از قبل است. برخی خانم ها باردارشدن را دوست دارند اما برخی دیگر از آن به عنوان یک دوران تلخ یاد می کنند، اگر...

مواد لازم :برای 5- 6 نفر سینه مرغ بدون استخوان :750 گرم (حدودا 4 سینه ) پیاز متوسط :یک عدد سیر :دو حبه آبلیمو :4 قاشق غذا خوری ماست :دو قاشق غذا خوری روغن زیتون :دو قاشق غذا خوری زعفران ونمک و روغن مایع :به میزان لازم کره :25 گرم ذغال :یک تکه بزرگ طرز تهیه : ابتدا سینه مرغ را...

کباب فلفلی مواد اولیه : گوشت چرخ كرده 500 گرم پياز درشت رنده شده يك عدد(آب پیاز را بگیرید) فلفل كبابي به تعداد لازم ریحان ساطوری شده نصف تا یک استکان زعفران دم کرده 2 قاشق غذا خوری نمک، پودر سیر، زردچوبه،دارچین ، فلفل، سماق و روغن به ميزان لازم طرز تهيه: گوشت، پياز رنده شده، نمک،...

کباب کوبیده: مواد لازم ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده چرب که گوشت گردن و دنده بهترین گزیینه هست. (گوسفند یا گوساله انتخاب با شماست. ولی گوسفند یه کم بوی گوسفند میده) (برای دوستان خارج از ایران گوشت چرخ کرده دو مدل هست. یکیش premium هست یکیش معمولی. ۳۵۰ گرم از معمولی بگیرین که ارزون هم هست و کلی چرب،...

این هشدار هنگامی جالب می‌شود که توصیه به استفاده از این واکسن، به بیماران قلبی عروقی، بیماران مزمن ریوی مانند آسم و برونشیت، دیابتی‌ها، بیماران عصبی، بیمارانی که شیمی‌درمانی می‌شوند، افرادی که پیوند عضو انجام داده‌اند، خانم‌های باردار و افراد بالای ۶۵ سال را هم شامل شده آفتاب: شاید شما هم از...

در صورتی که شما از شامپوهای قوی استفاده و هر روز موهایتان را با سشوار خشک می کنید و به آنها حالت می دهید، این عادات چربی مغذی موهای شما را از بین می برد و نتیجه آن به دست آوردن موهای خشک و آسیب دیده است. آفتاب: آیا شما هم همانند بسیاری از بانوان، موهای آسیب دیده زیادی دارید؟ در صورتی که شما از...

بیکاری فقط بر کیف پول افراد تأثیر نمی‌گذارد بلکه ممکن است تأثیراتی فراتر را بر روی قلب داشته باشد. آفتاب: اگر چه در تحقیقات این رابطه چندان قوی نبوده است اما اگر از دست دادن کار چند باره باشد آنگاه تأثیر آن بر قلب می‌تواند مانند سیگار کشیدن، فشار خون بالا یا سایر وضعیت های خطر بار برای قلب باشد...

پژوهش‌ها نشان می‌دهد ۵۸ درصد مردم جهان از کم‌تحرکی رنج می‌برند که این امر عامل مشترک نخست در بیماری‌های دوران معاصر به شمار می‌رود. آفتاب: آمارها نگران کننده است! اینکه ۴۵ میلیون ایرانی دچار اضافه وزن یا چاقی هستند، یعنی ۶۰ درصد از هموطنان‌مان هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوند سنگینی اضافه وزن...

باشگاه چلسی، رافائل بنیتز مربی سابق لیورپول را به عنوان سرمربی موقت این تیم تا انتهای فصل انتخاب کرد. آفتاب: روبرتو دی ماتئو صبح چهارشنبه و پس از باخت سه بر هیچ مقابل یونتووس از این باشگاه اخراج شد. قرارداد کوتاه مدت رومن آبراموویچ، مالک باشگاه چلسی با بنیتز، راه را برای آوردن پپ گواردیولا در...

هفته،‌ هفته علی کریمی است. جدا از اینکه تیم ملی در روز سکو نشینی او نتیجه خوبی مقابل ازبکستان نگرفت ولی آقای جادوگر طی هفته جاری اختلاف یکی دو ماهه با مانوئل ژوزه را کنار گذاشت و چند روز بعد هم جزو کاندیداهای اصلی دریافت جایزه بهترین بازیکن سال آسیا قرار گرفت. آفتاب: معمولا هر سال که فهرست...

رییس شورای اصناف گفت: هر چند دیروز قیمت های جدیدی برای لبنیات مطرح شد ولی کمیسیون‌های ستاد تنظیم بازار با هر نوع تغییر قیمتی تا پایان سال مخالفت کردند. آفتاب: قاسم نوده فراهانی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره جلسه‌ای که دیروز در راستای قیمت گذاری مجدد لبنیات و محصولات پتروشیمی انجام شد،‌ اظهار کرد...

بدن از بخش‌های مختلفی تشکیل شده است که بسیاری از آنها از بیرون قابل مشاهده نیستند اما حتی این بخش‌های غیرقابل مشاهده هم مثل اعضای سطحی بدن، دچار بیماری‌های مختلف می‌شوند و در این مواقع باید به دقت مورد بررسی قرار گیرند. با توجه به این که این اعضای داخلی به راحتی برای معاینه در دسترس قرار ندارند،...

ترجمه مقاله ای از webmd.com مترجم:آزیتا جهانی (همکاری افتخاری ) بسیاری از مردم از پروبیوتیک ها برای تسکین ناراحتی های ناشی از کولیت اولسراتیو استفاده همی کنند. تعداد رو به فزونی از مردم که از کولیت اولسراتیو رنج می برند، بدین نتیجه رسیه اند که فرآورده های پروبیوتیک که حاوی باکتریهای مفید می...

دکتر مهرداد كريمي/دكتراي طب سنتي نسخه اي گياهي براي رفع دردشکم نفخ و شکم?درد از علايمي هستند که در بسياري از بيماري?هاي گوارشي ديده مي?شوند. رعايت چند نكته اساسي كه در طب سنتي به آن اشاره فراواني شده است، مي‌تواند در كاهش بروز اين بيماري نقش بسياري داشته باشد... آب و هوا، خواب و بيداري،...