• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. R

    آقا سمسار

    یا الله من : کیه خانم خانمم : سمسار من : سمسار برای چی؟ خانمم : بعدا می فهمی. یاالله بفرمائید من از پشت کامپیوتر بلند شدم. خانمم : آقا این کامپیوتره من گیج شدم . نگاهی به خانم و نگاهی به سمسار و نگاهی به کامپیوتر خانمم : آقا این صندلی و میزش هم رایگان سمسار : 10هزار تومان می خرم خانمم : بابا...
  2. R

    فراموشی

    بررسی‌ها نشان داده كه دشمن اصلی تمركز و كارایی مطلوب حافظه اضطراب و استرس است. در هنگام ترس خشم اضطراب و ناراحتی ذهن ما پیشاپیش متوجه و متمركز برآن مسأله است كه این هیجان‌ها را در ما ایجاد كرده است. همین مساله موجب عدم تمركز بر فعالیت ذهنی و فكری مورد نظر و تضعیف تدریجی حافظه می‌شود...
  3. R

    ” تمرکز حواس ” کلید موفقیت است وذهن پریشان موجب افسردگی می شود

    روانپزشکان می گویند: ذهن حیوانات به طور کامل تمرکز روی هدفی است که در نظر دارند و از هدفشان دور نمی شود، اما برعکس انسان ها در کارهای روزانه حداقل ۴۷ درصد از ذهنشان پریشان و سرگردان است و روی کاری که انجام می دهند، متمرکز نیست. به نظر می رسد که این سرگردانی ذهنی تاثیر بسیار شدیدی روی سلامت...
  4. R

    کمبود خواب موجب اختلال در عملکرد مغز می شود

    تحقیقات مفصلی در خصوص اختلالات خواب داشته است، کمبود خواب می‌تواند سلامت روان را تحت تأثیر قرار بدهد و سبب بسیاری از بیماری‌ها از جمله افسردگی شود: «شما همان‌قدر که به رژیم غذایی سالم و روزانه‌تان اهمیت می‌دهید باید به وضع خواب‌تان هم رسیدگی کنید.» او فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲...
  5. R

    پرخاشگری و افسردگی ، اختلال رفتار اکتسابی بوده و به رفتار والدین در خانواده بستگی دارد

    یک گروه از روانپزشکان بین المللی به سرپرستی متخصصان دانشگاه اوتاگو ادعا می کنند که نقش مثبت و منفی عملکردها و رفتارهای والدین روی بروز مشکلات بهداشت روانی در کودکان مثل افسردگی و پرخاشگری تاثیرگذار است. این یافته در مجله «طب روانشناسی» منتشر شده است و نشان می دهد که محیط زندگی ایجاد شده توسط...
  6. R

    ابا استرس مزمن چه باید کرد؟

    روند رو به رشد تکنولوژی و افزایش مشکلات و گرفتاری‌های زندگی و در کنار آن بی‌توجهی به مقوله آرامش در کنار آسایش، جامعه را به سمت افزایش استرس منفی سوق می‌دهد. هر چند که پذیرش پدیده آسایش در جوامع در حال توسعه نیزخود چالشی دیگر در بر دارد که مورد بحث این مقاله نیست اما اهمیت موضوع و پیامدهای ناشی...
  7. R

    چگونه به آرامش برسیم؟

    آرامش بیشترین تأثیر را در سلامت جسمانی و جلوگیری از بروز سکته‌های ناگهانی دارد در بسیاری از مواقع افراد تصور می‌کنند تنها با حفظ یک رژیم غذایی متعادل و رعایت مواردی که پزشکان به آن توصیه می‌کنند می‌توان به طول عمر زیاد و سلامت زیستن کاملا امیدوار بود. اما این دسته از افراد از این مسئله غافل...
  8. R

    دیروز - امروز

    امضای زیبای نانی جان :گل: را دیدم .یک کتاب است . خصوصا در رابطه با روانشناسی و مددکاری , حیفم آمد در این بخش ننویسم. فوق عالی امروز همان دیروزیست که تو نگرانش بودی !!!
  9. R

    دوست

    - دوست تو کسی است که تو را بر حذر دارد و دشمن تو آنست که مغرورت کند. (امام علی«ع») - همه میخواهند در زندگی برای خود دوستی بیایند، اما هرگز کسی به فکر این نیست که دوستی برای دیگران باشد. - دوستان عبارت از خانوادهای هستند که انسان، اعضای آن را به اختیار خود انتخاب کرده است. - دوست باوفا، پزشک...
  10. R

    توصيه خوب براي حافظه هاي بد

    باتری حافظه ات را پُر کن به عنوان نمونه، اگر آنقدر جدول حل کرده اید که حتی توی خواب هم می توانید این کار را انجام دهید، موقع آن است که خود را به چالشی جدید بکشانید تا بتوانید توانایی مغزتان را به بهترین نحو پرورش دهید. کنجکاوی در محیط اطراف و جهان اطرافتان، اینکه آنچه در اطرافتان می گذرد، چگونه...
  11. R

    ۲۰ محصول جالب به شکل توپ فوتبال

    با وجود اینکه بازی‌های جام جهانی تمام شده و تب فوتبال تا حدودی فروکش کرده اما با نگاهی به این مجموعه از محصولات جالبی که به شکل توپ فوتبال طراحی شده‌ا‌ند به خوبی می‌توان به تاثیر فوتبال در ابعاد مختلف زندگی انسان پی ‌برد. یخچال فوتبالی زیرسیگاری فوتبالی تلفن فوتبالی حافظه فلش فوتبالی...
  12. R

    تصاویری شگفت انگیز از انوار آسمان شمالی

    یک عکاس طبیعت اهل ایسلند که به مدت 9 سال در جستجوی شفقهای قطبی زادگاه خود بوده موفق شده است مجموعه ای از تصاویر شگفت انگیز این انوار آسمانی را تهیه کند. "کریستین اونار کریستینسون" 31 ساله اهل "ریکیاویک" ایسلند که همچنین با نام هنری "کیدی" نیز شناخته می شود در مدت 9 سال فعالیت حرفه ای خود در...
  13. R

    پردرآمد ترین کشورهای دنیا در حیطه توریسم

    صنعت گردشگری یا توریسم روز به روز بیشتر جای خود را بین مردم باز می کند به طوری که بعضی از کشورهای دنیا قسمتی از درآمد سالیانه خود را مدیون این صنعت هستند. بر اساس آمارهای اعلام شده از سوی سازمان جهانی گردشگری در سال 2008 ، 922 میلیون گردشگر در جهان به گردش پرداختند که این رقم رقمی بی سابقه در...
  14. R

    تصاویر زیبا از کریسمس 2010

  15. R

    آزادی فکر و عقیده

    بسم الله الرحمن الرحیم آزادی فکر و عقیده، از واضحات نزد اهل عقل است. این آزادی از اختیار انسان سرچشمه می­گیرد و هر کسی می­تواند هر بینش و عقیده­ای را که بپسندد، برگزیند. خداوند در سوره­ی مبارکه­ی بقره می­فرماید: لا اِکراهَ فِی الدین آزادی فکر و عقیده اساسا قابل سلب نیست و نمی­توان کسی را...
  16. R

    هنر

    بدون شرح !!!
  17. R

    جاده چالوس خارجی ها

    [FONT=tahoma]درست است که ما روی جاده چالوسمون تعصب خاصی داریم و اونو بهترین و خاطره انگیز ترین جاده زندگی مان می دونیم، اما به جاده ها چالوس در سایر کشورها هم می تونیم یه نگاهی بندازیم و ببینیم اونها چطوری با رویاهاشون زندگی می کنند…. [FONT=tahoma]
  18. R

    ghalbeyakhi78 تولدت مبارک

    ghalbeyakhi78 تولد فلب یخی تولدت مبارک
  19. R

    مبارک

    ghalbeyakhi78 (81), majidtop (61), zelda64 (61), umberman (42), adel1979, kaghazesepid (31), hossein_crazy (31), ravi2 (28), amirreza (26), dartanan (26), kickboxer (25), eng_hamedani (23), aliii (22), mohammads (22), mazaher18 (21), mohammad_alexi (21), farzinonline (21), ghasem1366 (20)...
  20. R

    عصبانی هستم . چکار کنم؟

    عزیز من در جائی خلوت بشین و در ذهنت بشدت با مسئله برخورد کن و خیلی شدید. کمی آرام می شوی. در مرحله بعد کمتر و کمتر .با .... دیگر مسئله ای نداری و اگر هم باشد , کمتر. حالا با طرف صحبت کن. نتیجه خوبی دارد. دکمه ویرایش را زدم تا عرض کنم باورکنید منظور خاصی ندارم کلی این مسئله را عنوان کردم. نتیجه...
بالا