مواد لازم:
- گوشت چرخ كرده 150 گرم
- قارچ 150 گرم
- نان همبرگر 2 عدد
- كاهو 2 يا 3 برگ
- پياز 1 عدد متوسط
- سس مايونز 1 قاشق غذاخوري
- سير 3 پر
- نمك و فلفل به مقدار لازم
- گوجه فرنگي 2 عدد متوسط
* طرز تهيه:
1- قارچها را شسته آنها را ريز خرد كنيد (مي توانيد قارچها را چرخ كنيد) قارچ خرد شده را...
مواد لازم :
گوشت چرخ کرده 1 کیلو
پیاز رنده شده 1 عدد
نمک و فلفل به مقدار لازم
خردل 1 قاشق مرباخوری
فلفل سبز نرم شده 1 عدد
کاهو به مقدار لازم
سس گوجه فرنگی به مقدار لازم
سس مایونز به مقدار لازم
طرز تهیه :
گوشت را با پیاز، نمک، فلفل، خردل و فلفل سبز له شده مخلوط می کنیم. از مواد مخلوط شده کمی بر...
مواد لازم براي 4 نفر:
6 قاشق سوپخوري كره مارگارين
2 حبه سير
350 گرم قارچ
يك عدد نان فرانسوي بزرگ
چند ساقه جعفري تازه
نمك و فلفل به ميزان لازم
طرز تهيه:
1 ـ براي درست كردن اين ساندويچ، اولين مرحله، آمادهسازي مواد است. ابتدا حبه سيرها را از پوست جدا كرده و رنده يا له كنيد، سپس قارچها را...
فروردین:
شما در حال حاضر میتوانید بین فعالیتهای حرفهای خود و تلاشهایی كه برای رسیدن به اهدافتان بر خود متحمل كردهاید تعادلی منطقی برقرار كنید. اما باید حواستان به حرفهایی كه میزنید باشد، برای اینكه امكان دارد سخنان شما به درستی منظورتان را نرساند. به جای اعتماد به نفس بیش از اندازه روش...
فروردین:
شاید خویشتن داری و میانه روی بهترین خصوصیت اخلاقی شما نباشد، اما امروز میتواند شما را از دردسرها دور نگه دارد. این سخن بدین معنی نیست كه شما زندگی پرمخاطرهای دارید، بلكه فقط بدین معنی است كه شما باید به تعهداتی كه میدهید بیشتر توجه كنید. شما اگر بیشتر از توانتان مسئولیت قبول كنید،...
فروردین:
مواظب باشید خوشبینی دوباره كشف شده تان شما را به زانو در نیاورد. شما احساس خوبی نسبت به زندگی خود دارید و به كارهایی كه انجام میدهید اطیمنان كامل دارید. اما دیگران سعی دارند دلیل این خوشبینی شما را بفهمند. شور و هیجان خود را متعادل كنید و اطلاعات خود را راجع به دوستانتان بیشتركنید...
مواد لازم:
گوشت مغزران بی استخوان گوسفندی نیم کیلو
سبزی شامل: جعفری، تره، گشنیز، نعناع و ترخان 750گرم
تخم مرغ 4-3 عدد
پیاز متوسط 2عدد
ما ست 1قاشق سوپخوری
جوش شیرین 1 قاشق چایخوری
نمک و فلفل به مقدار کافی
طرزتهیه:
گوشت را با پیاز و 2 لیوان آب می گذاریم با شعله ملایم پخته شود. سبزی خرد...
مواد لازم:
گوشت چرخ کرده=نیم کیلو
نان خشک کوبیده=یک پیمانه
شیر=یک پیمانه
جوش شیرین=1 قاشق مرباخوری
پیاز متوسط=2 تا 3 عدد
آب گوجه فرنگی=3 تا 4 لیوان
آبلیمو=2 تا 3 قاشق سوپخوری
تخم مرغ=2 عدد
نمک و فلفل=بقدر کافی
طرز تهیه:
نمک و فلفل و نان خشک کوبیده را در شیر حل کرده،پیاز را از رنده ریز رد می...
مواد لازم:
500 گرم گوشت گوساله کم چربی یا گوشت بوقلمون
1 فنجان برنج قهوه ای
4 سیب زمینی پخته بزرگ تو خالی (داخل آن را خالی کنید)
2/1 قاشق چایی خوری نمک
مقداری فلفل برای طعم دار کردن
2/1 فنجان نخودفرنگی پخته شده
4/1 فنجان پیاز قرمز خرد شده
2/1 فنجان پنیر پارمیگیانو (پنیر ایتالیایی)
1 قاشق چایی...
بله البته، موهایی که فر ریز داشته و یا حالت وز دارند باید مراقبتهای خاص آنها را انجام داد تا آنها را به شکلی که دوست دارید درآورید و البته کارهایی که برای صاف کردن آنها باید انجام داد زیاد سخت نیست و با کمی توجه می توانید آنها را به صورت لخت و صاف درآورید به این ترتیب که:
1-حتما در حمام از...
دانشمندان معتقدند برنج سیاه مواد مغذی بسیار بیشتری نسبت به غذاهایی دارند که ادعا میشود فواید زیادی برای بدن دارند.
فقط یک قاشق برنج سیاه که معمولا در آسیا کشت میشود نسبت به بسیاری از غذاهایی که از آنها به عنوان superfood یاد میشود مواد مغذی بیشتر و مفیدتری دارد.
برنج سیاه معروف به برنج...
1. ماهیچههایتان را قوی کنید :
قوی کردن ماهیچههای بدن به ویژه ماهیچههای کمر و اندامهای تحتانی نه تنها به سلامت ستون فقرات شما کمک میکند، بلکه حالت زیباتری هم به اندامتان میدهد و باعث میشود با افزایش سن به کمردرد دچار نشوید. وزنه زدن نیز سبب تقویت عضلات بازوها و سینه و بسیاری از ماهیچههای...
فروردین:
تفاوتهای میان دوستی و عشق كمیانسان را گیج میكند، اما این موضوع بیشتر در مورد دیگران صدق میكند، نه شما. این بدین معنی نیست كه شما هیچ جوابی ندارید؛ بلكه معنیاش این است كه حالا اكنون قصد پرسیدن سئوالهای زیادی را ندارید. به نیازهای افراد دیگر توجه كنید، برای اینكه امكان دارد...
فروردین:
امروز شما مجبورید حتی به مسائل خیلی جزئی هم توجه كنید، چرا كه در غیر این صورت زندگیتان آشفته و بینظم میشود. اگر مهلتی برای كارهایتان در نظر گرفته شده خیلی مهم است كه به آن اهمیت بدهید، برای اینكه عدم توجه شما به این موضوع باعث میشود افراد زیر دستتان عمل شما را سوء تعبیر كنند. هم...
سال ۱۹۷۷ دانشمندان ناسا دو فضاپیمای وُیجر ۱ و وُیجر ۲ را به فضا پرتاب کردند تا به اعماق فضا بروند و دیدی جدید از کهکشانهای دور دست به بشر بدهند. همراه با این دو فضا پیما لوحه ای از جنس طلا
قرار داده شد تا موجودات هوشمند دیگر کهکشانها از وجود ما انسانها و تمدن ما و تنوع گونه ای زمین باخبر...