[h=2]
 					
عسل همواره در کاهش وزن مؤثر است اما باید دید به چه دلیل خاصیت کاهشدهندگی وزن را دارد.
  شکرهای تصفیه شده که فاقد ویتامین و مواد  معدنی است را اغلب شکرهای خالی از کالری میگویند. این نوع شکرها باعث  سوختوساز مواد غذایی در بدن میشوند اما در عین حال پس از اتمام مواد  غذایی موجود...