نتایح جستجو

1-اشک بریزید ووزن کم کنید ترب: اسرار:شاید با خوردن ان از شدت تندی اشک بریزید اما این ماده تند چربی های داخل سلولی را حل کرده وباعت سیری شما در طول روز میشود. استفاده:به صورت خام درسالاد یا استیک.ترکیب ان با تن ماهی هم جالب است ومیتواند سایز کمر شمارا کم کند. 2-راحت ترین کاهش وزن گریپ فروت...

اب انار برای پیشگیری از سرطان مفید هست همچنین نقش بسزایی در بهبود سلامت قلب دارد.به گزارش سرویس بهداشت ودرمان خبرگزاری ایسنا اینبار متخصصان تغذیه تاکید کردند که اب انار همچنین میتواند چربیهای اطراف معده وشکم را کاهش دهد.این متخصصان در یک ازمایش یک ماهه ثابت کردند که میزان تشکیل سلول های چربی...

ستاره آرژانتينی بارسا كه تنها 32 دقيقه در بازی ديشب بازی كرد توانست در دقيقه 87 بازی گل دوم بارسا را به ثمر برساند مسی در 17 بازی متوالی ليگ توانسته 27 گل به ثمر برساند به طور متوسط 1.58 گل در هر بازی ليونل مسی يك ركورد ديگر را نيز شكست.شماره 10 تيم بارسا در 17 بازی متوالی ليگ...

روغن را در ظرف بزرگ و چدنی، روي حرارت متوسط گرم كنيد. گوشت گوساله را در چند قسمت، به اندازه حجم تابه سرخ كنيد. آخرين سري گوشت را از ظرف بیرون آورده، روغن را نگه داريد و هويج، كرفس، تره فرنگي، پياز و شالوت ها را اضافه كرده و به مدت 5 تا 8 دقيقه سرخ كنيد. گوشت گوساله و سبزيجات را در ظرف خوراک...

سرم کریستال براي آن دسته موهايي استفاده مي گردند كه زيبايي و درخشندگي خود را بواسطه آلودگي هوا،كثيفي ،غبار و نورخورشيد کم آب شدن مو در اثر استرس های خاراجی از قبیل مراقبت نامناسب-رنگ کردن -مش کردن -فر یا صاف کردن و استفاده از شامپو های نامناسب ویا تمیز نبودن آبی که مو با آن شسته می شود از...

مواد لازم : بروکلی/ 1 ساقه بزرگ هویج/ 3 عدد کوچک یا 2 عدد بزرگ مغز کرفس / یک شاخه سیر / یک حبه پیاز/ 2 عدد کوچک یا 1عدد بزرگ زنجبیل تازه / 2 برش قارچ/ 250 گرم آب پرتقال طبیعی و تازه / 1 لیوان کدوی بزرگ / 4 عدد نمک و فلفل و ادویه / به میزان لازم سیب / یک عدد هویج/ چند عدد برای...

1- ماسک پاپایا آنزیم‌های موجود در پاپایا با لایه‌برداری پوست به جنگ رادیکال‌های آزاد رفته، خستگی چهره را برطرف می‌کند. پاپایا را پوست بکنید. هسته‌های آن را درآورید و به قطعات کوچک تقسیم کنید. ¼ پیمانه عسل به عنوان پاک‌کننده طبیعی به آن اضافه کنید. با کمک مخلوط‌ کن مواد را به صورت خمیر...

در آخرين لحظه، يکبار ديگر جلوي آينه ميزتوالت مي‌ايستي، سرتا پايت را نگاه مي‌کني تا چيزي کم و کاست نباشد يا تکه‌اي مثل روسري، کيف، کفش يا… اشتباه انتخاب نشده باشد. اينجا مرحله آخر است که بايد شيشه عطر را برداري و برازندگي و آراستگي‌ات را کامل کني. اگر نوع پوستت به‌گونه‌اي است که بوي عطر را...

[FONT=tahoma][FONT=tahoma]در آستانه دیدار تیم های بارسلونا و میلان از دور برگشت لیگ قهرمانان اروپا، مسی معتقد است که بارسلونا توانایی صعود از این مرحله را دارد. مسی در مصاحبه با ESPN، صحبت هایی در مورد مشکلات اخیر تیم و بازی با میلان در نیوکمپ داشته است.در اینجا می توانید مصاحبه کامل مسی را...

دهه20:عادتهای غذایی مناسب راپیش بگیرید وبا مصرف مواد غذایی سبوس دار ومغذی بجای غذاهای تصویه شده مانند سیب به جای اب سیب-ارد سبوس به جای ارد سفید تراکم استخوان خودرا افزایش دهید. دهه30:بجای انکه همه مواد غذایی رو کنار بگذارید وعده های کوچکتری از کربوهیدرات -پروتئین وچربی را انتخاب کنید...

اگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید، آب توی دلتان تکان نخورد و گرسنه نشوید، یعنی یا برای لاغر شدن خیلی مصمم نیستید یا کلا تعریف درستی از رژیم ندارید! سلامتی و زیبایی حق افرادی است که اراده بهتر و قوی‌تری دارند. همین یک میان وعده را بخورید و شکر خدا را کنید این میان وعده را یا در فاصله...

مهاجم بارسا توضيح داد كه با اعتماد به نفس می شود بازی با ميلان را برد و به ناكامی ها خاتمه دهيم لئو مسی بعد از ناهار در مورد وضعيت فعلی بارسا كه بی شباهت به اظهارات هموطنش ماسكرانو نبود گفت:ما فقط كمی زمان بيشتر نياز داريم تا مثل اوايل فصل به روزهای اوجمان باز گرديم ، ما ميتوانيم در...

روغن زیتون برای انواع پوستها مفید است و بسیاری از ناراحتیهای پوستی را تسکین می دهد و یا درمان می کند. زیتون محصول یک درخت همیشه سبز است که در مناطق مدیترانه ای می روید.این درخت حدود ۹ متر رشد می کند وحدود ۱۵ سال طول می کشد تا این درخت به ثمر بنشیند و میوه بدهد. روغن حاصل از میوه درخت زیتون...

در میان عادتهای غذایی مختلف مردم در سایر کشورها ایتالیایها عادتهای بسیار خوبی دارند که در اینجا به به 4مورد از ان اشاره میکنیم. روغن مصرفیشان روغن زیتون است: روغن های غیر اشباح و تک زنجیره از جمله بهترین روغنها هستند که در صدر جدول طبقه بندی این گروه غذایی قرار میگیرند.در راس این گروه از...

-درمقابل اینه غذا بخورید:اگر هنگام غذا خوردن به اینه نگاه کنید مدام توجه شما به اندامتان است و از پرخوری جلو گیری می کنید. 2-در کنار مردان غذا بخورید:هم مردان وهم زنان در کنار یک مرد غذای کمتری مصرف می کنند زیرا که می خواهند خصوصیات جنسیتشان را به طرف مقابلشان نشان دهند.زمانی که زنان در کنار...

یکی از جدید‌ترین ترفندها در افزایش زیبایی چشم‌ها، اکستنشن مژه است. با استفاده از این مژه‌های نیمه دائم می‌توان مژه‌ها را پرتر و بلند‌تر نشان داد. البته بسیاری از افراد اکستنشن را با کاشت مژه اشتباه می‌گیرند در صورتی که این دو با هم کاملا متفاوت هستند. اگر می‌خواهید با داشتن مژه‌هایی پرپشت و...

در اینجا هدف از نوشتن این لیست این نیست که این غذاها به طور کل حذف شوند هدف این است که شما را با انها اشنا کرده تا هر زمان که تحریک در افزایش مصرف از انها را در خود احساس کردید بدانید که حتما سایز خودرا افزایش خواهید داد. مواد غذایی دارای چربی های ترانس: فست فود شیرینی ها مافین ها پاپکرن های...

بیرون یخچال بنویسد: خوردن ممنوع اول به اینه نگاه کن بعد در یخچال رو باز کن یخچال تعطیله برای چی در یخچال باز میکنی داخل یخچال بنویسید: اگر دیدی نخور بفرمایید اب خنک بفرمایید خیار وهویج نزدیک اجاق گاز: چشیدی تف کن در دیگ بازه حیای.... شکمتو 7دقیق بکش تو وظرف بشور روی میز خوراک: نخوریا...

- به كرم شير «milk cream» چند قطره آبليمو و گليسيرين اضافه كنيد و شب‌ها به دستان خود بماليد. 2- دستان خود را با مخلوط آبليمو و آب، يا مخلوط سركه و آب شستشو دهيد تا اثرات مضر آب گرم و شوينده‌هاي مختلف را از بين ببريد. 3- مخلوط گليسيرين به همراه گلاب يا آب خيار را توسط پنبه به دستان خود بماليد...

مواد لازم : 2 پوند سیب زمینی ، بریده شده بصورت حلقه ای روغن زیتون نمک 2/1 پیاز خرد شده 3 عدد سیر رنده شده 2/1 فنجان سرکه سفید 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 4 گوجه رنده شده 2 قاشق چایخوری سس تند( می توانید به غذا فلفل سیاه اضافه کنید) 1 قاشق چایخوری فلفل تند 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری شکر...