[FONT=tahoma] [FONT=tahoma]كارشناسان مي گويند براي كمك به تمركز، اول لازم است چيزهايي را كه باعث حواسپرتي مي شود، پيدا كنيد در اين مقاله شش دليل شايع عدم تمركز و نحوهي مقابله با آنها را به شما معرفي مي كنيم
[FONT=tahoma]
چندكاري
[FONT=tahoma][FONT=tahoma]افرادي كه همزمان چند كار انجام مي دهند...