يك متخصص اطفال اعلام كرد: اختلالات ناشي از خواب در ميان كودكان شايع*تر از بزرگسالان است.۴۴ درصد كودكان دچار اختلالات خواب هستند. اين عارضه موجب بدخلقي و بيش فعالي كودكان و افسردگي والدين مي*شود.
به گزارش "شهر" به نقل از پايگاه اطلاع*رساني وزارت بهداشت، دكتر شبنم جليل*القدر، متخصص اطفال و عضو كميته اجرايي پنجمين كنگره اختلالات خواب گفت: بسياري از مشكلات خواب در كودكان ما به عادات غلط خواب برمي*گردد؛ نوزادان از ۷ تا ۱۲ ماهگي، نبايد از ۱۲ شب تا ۵ صبح از خواب بيدار شوند و در اين ساعات احتياجي به تغذيه شبانه ندارند. اين كه معمولاً نوزاد را براي دادن شير در طول ساعات شب از خواب بيدار مي*كنند بيشتر به تقويت عادات ناصحيح در شيوه خواب مي*انجامد.
وي يادآور شد: اختلالات خواب در كودكان بيشتر از بزرگسالان ديده مي*شود به طوري كه ۴۴ درصد كودكان مشكل خواب دارند كه ۲۵ درصد آن شديدتر است، در حالي كه ۲۰ درصد بزرگسالان در كشور به بي*خوابي مزمن دچار هستند.
جليل*القدر خاطرنشان كرد: بيش از نيمي از كودكان، نخست به خواب مي*روند و سپس در رختخواب گذاشته مي*شوند، در حالي كه كودك بايد در رختخوابش به خواب برود.
وي افزود: همچنين ۵۶ درصد كودكان ما در كنار مادرشان مي*خوابند كه اين مسأله نيز از جمله عادات غلط در خواب است كه عمق خواب را كم مي*كند.
اين متخصص اطفال درباره ضرورت تشخيص زودهنگام بي*خوابي در نوزادان تاكيد كرد: اگر بي*خوابي درمان نشود، كيفيت بدخوابي در سنين بالاتر نيز ادامه پيدا كرده و مشكل ساز مي*شود. بدخلقي، پيش فعالي، عدم وزن گيري مناسب از جمله عواقب بي*خوابي است و براي والدين، افسردگي و خستگي در طول روز را در پي خواهد داشت.
به گزارش "شهر" به نقل از پايگاه اطلاع*رساني وزارت بهداشت، دكتر شبنم جليل*القدر، متخصص اطفال و عضو كميته اجرايي پنجمين كنگره اختلالات خواب گفت: بسياري از مشكلات خواب در كودكان ما به عادات غلط خواب برمي*گردد؛ نوزادان از ۷ تا ۱۲ ماهگي، نبايد از ۱۲ شب تا ۵ صبح از خواب بيدار شوند و در اين ساعات احتياجي به تغذيه شبانه ندارند. اين كه معمولاً نوزاد را براي دادن شير در طول ساعات شب از خواب بيدار مي*كنند بيشتر به تقويت عادات ناصحيح در شيوه خواب مي*انجامد.
وي يادآور شد: اختلالات خواب در كودكان بيشتر از بزرگسالان ديده مي*شود به طوري كه ۴۴ درصد كودكان مشكل خواب دارند كه ۲۵ درصد آن شديدتر است، در حالي كه ۲۰ درصد بزرگسالان در كشور به بي*خوابي مزمن دچار هستند.
جليل*القدر خاطرنشان كرد: بيش از نيمي از كودكان، نخست به خواب مي*روند و سپس در رختخواب گذاشته مي*شوند، در حالي كه كودك بايد در رختخوابش به خواب برود.
وي افزود: همچنين ۵۶ درصد كودكان ما در كنار مادرشان مي*خوابند كه اين مسأله نيز از جمله عادات غلط در خواب است كه عمق خواب را كم مي*كند.
اين متخصص اطفال درباره ضرورت تشخيص زودهنگام بي*خوابي در نوزادان تاكيد كرد: اگر بي*خوابي درمان نشود، كيفيت بدخوابي در سنين بالاتر نيز ادامه پيدا كرده و مشكل ساز مي*شود. بدخلقي، پيش فعالي، عدم وزن گيري مناسب از جمله عواقب بي*خوابي است و براي والدين، افسردگي و خستگي در طول روز را در پي خواهد داشت.