ترجمه: مرضيه نوروزي/6 سوالي كه قبل از ازدواج بايد به آنها پاسخ بدهيد
پـرسـش هـاي پـيـش از پـيـونــد
براساس نتايج يک مطالعه جديد، 10 سال پس از ازدواج، کمتر از يک‌سوم زوج‌ها از ازدواجشان احساس رضايت مي‌كنند و زندگي شادي دارند، بنابراين لازم است قبل از ازدواج، مطمئن شويد كه شريك زندگي‌تان را درست انتخاب كرده‌ايد و شک و ترديدهايتان را درباره او كاملا برطرف كنيد...
هنگامي كه يك يا هر دو همسر، معتقد باشند طلاق روش مناسبي براي پايان ارتباط است، به پشتوانه اين تفكر اشتباه، هنگام رودررويي با مشكلات و شدت گرفتن آن، اولين راه‌حلي كه به ذهنشان خطور مي‌كند، جداشدن از يكديگر است درحالي كه چنين تفكري به مرور زمان باعث كمرنگ‌تر شدن روابط صميمانه بين آنها خواهد شد. پس براي اينكه ازدواجي موفق داشته باشيد، سعي کنيد اين سوال‌ها را قبل از ازدواج از خودتان بپرسيد:
1.آيا رابطه محترمانه‌اي بين شما برقرار است؟
دانستن پاسخ اين پرسش براي شروع زندگي مشترك بسيار مهم است و بايد قبل از ازدواج، اين سوال را از خودتان بپرسيد، اما واقعا چه چيزي باعث شكل‌گيري يک ازدواج موفق و پايدار مي‌شود؟ به گفته دکتر استندهل، استاد دانشگاه برانديس، وفاداري و صداقت بين زن و مرد و داشتن حقوق برابر مي‌تواند پايه‌هاي يك زندگي را از همان ابتدا مستحكم‌تر كند. گفتن الفاظ نامناسب به يکديگر، باعث رنجش خاطر مي‌شود و رنجش نيز به مرور زمان مي‌تواند به ايجاد خشم بينجامد. وقتي مخزن عشق خالي شد، زوج ديگر هيچ احساس مهر و محبتي به يكديگر نخواهد داشت بلکه در زندگي مشترك فقط پوچي و درد را تجربه مي‌كنند. در اين شرايط، دو راه‌حل به نظر مي‌رسد؛ ترک كردن طرف مقايل يا ماندن در كنار او، اما راه‌حل سومي هم وجود دارد؛ اينكه ياد بگيريد چگونه به يكديگر و اعتقاد و نظرهاي هم احترام بگذاريد. پس لازم است قبل از شروع زندگي مشترك، از دانستن اين مساله مطمئن شويد.
2 درباره پول به توافق رسيده‌ايد؟
بله، موضوع اصلي پول است. عشق نمي‌تواند به‌تنهايي رابطه شما را زنده نگه دارد. جدي‌گرفتن مسايل مادي بسيار مهم است زيرا پول يکي از علل اصلي فروپاشي ازدواج‌هاست. به گفته شرلي، روان‌پزشك و درمانگر خانواده در مريلند، پول نمادي از قدرت در ارتباط است. معمولا بيشتر دعوا‌ها و بگومگوهاي مكرر بين زوج‌ها به خاطر پول، نداشتن كنترل امور مالي و پس‌انداز و خريدهاي افراطي و بدون برنامه‌ريزي رخ مي‌دهد. بيشتر مشاجرات به اين علت است که يک طرف خود را «پس‌انداز کننده» و همسرش را «خرج کننده» مي‌داند. لازم است قبل از ازدواج مطمئن شويد فرد موردعلاقه‌تان توانايي مديريت زندگي زناشويي و مسووليت‌پذيري دارد. بهتر است از همان ابتدا درباره مديريت مالي و توانايي‌هاي يكديگر در خرج و پس‌اندازكردن به توافق برسيد.
3 آيا زمان كافي صرف شناخت يكديگر كرده‌ايد؟
هرگز براساس يك شناخت كوتاه‌مدت و احساس عشق گذرا، تعهد مادام‌العمر به زندگي شكل نمي‌گيرد و حتي زوج‌هايي كه مطمئن هستند عاشق هم شده‌اند، نبايد عجولانه تصميم به ازدواج بگيرند. براي ازدواج، شناخت بيشتري از يكديگر و خصوصيات هم نياز است و حداقل 6 ماه براي شناخت بيشتر با يكديگر در تعامل و ارتباط باشيد.
چه كسي کارهاي روزمره خانه را اداره خواهد كرد؟
اگر زن علاوه بر مسووليت‌هاي خانه، شاغل هم باشد به سرعت ممكن است به دليل مشغله كاري بعد از گذشت مدت زماني دچار زودرنجي يا افسردگي شود. بسياري از مشاوران معتقدند بايد زن و مرد فهرستي از تمام کارهاي خانه را تهيه كنند و سپس هركدام، عادلانه انجام بخشي از كارهاي خانه را به عهده بگيرند. فراموش نكنيد صبور بودن، درک و سازگاري مهم‌ترين نكته‌هايي هستند كه هر دوي شما بايد به آن توجه كنيد.
5 چگونه تعهدمان به ازدواج مستحكم شود؟
دكتر كالوانز و دکتر استون سميرنگ، روان‌شناساني كه درباره چگونگي سازگاري زوج‌ها مطالعاتي انجام داده‌اند، معتقدند بايد به توجه و دلسردي ناگهاني به همسر (دمدمي‌مزاج بودن) به‌عنوان يك زنگ خطر توجه كرد. نداشتن ثبات شخصيت، يكي از عواملي است كه مي‌تواند در فروپاشي زندگي نقش داشته باشد.
6 آيا همسر‌تان از نظر عاطفي به ثبات احساس و بلوغ رسيده است؟
بهتر است قبل از تصميم به ازدواج و شروع زندگي مشترك، زماني كه با فرد مورد علاقه‌تان بيرون مي‌رويد، كمي واقع‌بينانه‌تر و به دور از احساس علاقه و دوست داشتن، به رفتارهاي او از نظر ثبات اخلاقي و بلوغ رفتاري توجه و آنها را ارزيابي كنيد. از طرز صحبت كردن گرفته تا نوع برخورد در شرايط متفاوت. معمولا افرادي كه از نظر شخصيتي به بلوغ كامل نرسيده‌اند يا اعتمادبه‌نفس پاييني دارند بيشتر در معرض مصرف الكل و استعمال موادمخدر هستند. نتايج يك بررسي روي
20 هزار زوج مطلقه، نشان مي‌دهد 44 درصد طلاق‌ها به دليل سوءمصرف الكل و مواد مخدر است.
منبع: waysinlife
پـرسـش هـاي پـيـش از پـيـونــد
براساس نتايج يک مطالعه جديد، 10 سال پس از ازدواج، کمتر از يک‌سوم زوج‌ها از ازدواجشان احساس رضايت مي‌كنند و زندگي شادي دارند، بنابراين لازم است قبل از ازدواج، مطمئن شويد كه شريك زندگي‌تان را درست انتخاب كرده‌ايد و شک و ترديدهايتان را درباره او كاملا برطرف كنيد...
هنگامي كه يك يا هر دو همسر، معتقد باشند طلاق روش مناسبي براي پايان ارتباط است، به پشتوانه اين تفكر اشتباه، هنگام رودررويي با مشكلات و شدت گرفتن آن، اولين راه‌حلي كه به ذهنشان خطور مي‌كند، جداشدن از يكديگر است درحالي كه چنين تفكري به مرور زمان باعث كمرنگ‌تر شدن روابط صميمانه بين آنها خواهد شد. پس براي اينكه ازدواجي موفق داشته باشيد، سعي کنيد اين سوال‌ها را قبل از ازدواج از خودتان بپرسيد:
1.آيا رابطه محترمانه‌اي بين شما برقرار است؟
دانستن پاسخ اين پرسش براي شروع زندگي مشترك بسيار مهم است و بايد قبل از ازدواج، اين سوال را از خودتان بپرسيد، اما واقعا چه چيزي باعث شكل‌گيري يک ازدواج موفق و پايدار مي‌شود؟ به گفته دکتر استندهل، استاد دانشگاه برانديس، وفاداري و صداقت بين زن و مرد و داشتن حقوق برابر مي‌تواند پايه‌هاي يك زندگي را از همان ابتدا مستحكم‌تر كند. گفتن الفاظ نامناسب به يکديگر، باعث رنجش خاطر مي‌شود و رنجش نيز به مرور زمان مي‌تواند به ايجاد خشم بينجامد. وقتي مخزن عشق خالي شد، زوج ديگر هيچ احساس مهر و محبتي به يكديگر نخواهد داشت بلکه در زندگي مشترك فقط پوچي و درد را تجربه مي‌كنند. در اين شرايط، دو راه‌حل به نظر مي‌رسد؛ ترک كردن طرف مقايل يا ماندن در كنار او، اما راه‌حل سومي هم وجود دارد؛ اينكه ياد بگيريد چگونه به يكديگر و اعتقاد و نظرهاي هم احترام بگذاريد. پس لازم است قبل از شروع زندگي مشترك، از دانستن اين مساله مطمئن شويد.
2 درباره پول به توافق رسيده‌ايد؟
بله، موضوع اصلي پول است. عشق نمي‌تواند به‌تنهايي رابطه شما را زنده نگه دارد. جدي‌گرفتن مسايل مادي بسيار مهم است زيرا پول يکي از علل اصلي فروپاشي ازدواج‌هاست. به گفته شرلي، روان‌پزشك و درمانگر خانواده در مريلند، پول نمادي از قدرت در ارتباط است. معمولا بيشتر دعوا‌ها و بگومگوهاي مكرر بين زوج‌ها به خاطر پول، نداشتن كنترل امور مالي و پس‌انداز و خريدهاي افراطي و بدون برنامه‌ريزي رخ مي‌دهد. بيشتر مشاجرات به اين علت است که يک طرف خود را «پس‌انداز کننده» و همسرش را «خرج کننده» مي‌داند. لازم است قبل از ازدواج مطمئن شويد فرد موردعلاقه‌تان توانايي مديريت زندگي زناشويي و مسووليت‌پذيري دارد. بهتر است از همان ابتدا درباره مديريت مالي و توانايي‌هاي يكديگر در خرج و پس‌اندازكردن به توافق برسيد.
3 آيا زمان كافي صرف شناخت يكديگر كرده‌ايد؟
هرگز براساس يك شناخت كوتاه‌مدت و احساس عشق گذرا، تعهد مادام‌العمر به زندگي شكل نمي‌گيرد و حتي زوج‌هايي كه مطمئن هستند عاشق هم شده‌اند، نبايد عجولانه تصميم به ازدواج بگيرند. براي ازدواج، شناخت بيشتري از يكديگر و خصوصيات هم نياز است و حداقل 6 ماه براي شناخت بيشتر با يكديگر در تعامل و ارتباط باشيد.
چه كسي کارهاي روزمره خانه را اداره خواهد كرد؟
اگر زن علاوه بر مسووليت‌هاي خانه، شاغل هم باشد به سرعت ممكن است به دليل مشغله كاري بعد از گذشت مدت زماني دچار زودرنجي يا افسردگي شود. بسياري از مشاوران معتقدند بايد زن و مرد فهرستي از تمام کارهاي خانه را تهيه كنند و سپس هركدام، عادلانه انجام بخشي از كارهاي خانه را به عهده بگيرند. فراموش نكنيد صبور بودن، درک و سازگاري مهم‌ترين نكته‌هايي هستند كه هر دوي شما بايد به آن توجه كنيد.
5 چگونه تعهدمان به ازدواج مستحكم شود؟
دكتر كالوانز و دکتر استون سميرنگ، روان‌شناساني كه درباره چگونگي سازگاري زوج‌ها مطالعاتي انجام داده‌اند، معتقدند بايد به توجه و دلسردي ناگهاني به همسر (دمدمي‌مزاج بودن) به‌عنوان يك زنگ خطر توجه كرد. نداشتن ثبات شخصيت، يكي از عواملي است كه مي‌تواند در فروپاشي زندگي نقش داشته باشد.
6 آيا همسر‌تان از نظر عاطفي به ثبات احساس و بلوغ رسيده است؟
بهتر است قبل از تصميم به ازدواج و شروع زندگي مشترك، زماني كه با فرد مورد علاقه‌تان بيرون مي‌رويد، كمي واقع‌بينانه‌تر و به دور از احساس علاقه و دوست داشتن، به رفتارهاي او از نظر ثبات اخلاقي و بلوغ رفتاري توجه و آنها را ارزيابي كنيد. از طرز صحبت كردن گرفته تا نوع برخورد در شرايط متفاوت. معمولا افرادي كه از نظر شخصيتي به بلوغ كامل نرسيده‌اند يا اعتمادبه‌نفس پاييني دارند بيشتر در معرض مصرف الكل و استعمال موادمخدر هستند. نتايج يك بررسي روي
20 هزار زوج مطلقه، نشان مي‌دهد 44 درصد طلاق‌ها به دليل سوءمصرف الكل و مواد مخدر است.
منبع: waysinlife