نتایح جستجو

راه های تسکین آسیب های ورزشی آیا شما هم با کسانی که از ترس صدمه دیدن، ورزش را کنار می گذارند، برخورد داشته اید؟ همان هایی که فکر می کنند نباید تکان بخورند، مبادا که دست و پایشان خراش بردارد، رگ به رگ شود یا بدتر از آن استخوان شان بشکند! اگر خودتان هم این طور فکر می کنید و از ترس چنین آسیب هایی،...