فائزه حسین زاده
متخصص روانشناسی
برایش وقت بگذارید:گل:
اشکال خیلی از زوجین این است که فکر میکنند ازدواج در متن زندگی آنها حضور دارد و نیازی نیست وقتی برایش صرف کنند.
حال آنکه یک رابطه درست مثل یک گیاه نیاز به مراقبت دارد و در صورت رسیدگی نكردن طراوتش را ازدست میدهد و کمکم خشک میشود.
مردها بیشتر دچار این مشکل هستند. صبح زود از خانه خارج میشوند و دیروقت خسته باز میگردند و در نتیجه وقت و حوصلهای برای بازیابی خانواده باقی نمیماند.
اگر بدانید یک رابطه خوب چقدر میتواند در کار و فعالیت شما تاثیر مثبت داشته باشد و بازدهی شما را بالا ببرد، برای آن وقت میگذارید.:دوست:
کافی است امتحان کنید. صبحها کمی زودتر بیدار شوید، میز صبحانه بچینید و صبحانه را در کنار خانواده صرف کنید.:22:
لازم نیست چیزی بگویید یا توضیحی بدهید. همان حرفهای ساده همیشگی کار خودش را میکند. با همسرتان حرف بزنید.:107:
اینکه برنامهاش برای امروز چیست را بپرسید یا از کار خودتان کمی بگویید. شبها زودتر به تختخواب بروید و برای حرف زدن با همسرتان قبل از خواب زمان بگذارید. :41:
کمکم جرات این را پیدا میکنید که هر چند وقت یکبار تنهایی با هم بیرون بروید. گذراندن یک شب خوب، انرژی رابطه شما را برای مدت زیادی فراهم میکند.:14:
اشکال خیلی از زوجین این است که فکر میکنند ازدواج در متن زندگی آنها حضور دارد و نیازی نیست وقتی برایش صرف کنند.
حال آنکه یک رابطه درست مثل یک گیاه نیاز به مراقبت دارد و در صورت رسیدگی نكردن طراوتش را ازدست میدهد و کمکم خشک میشود.
مردها بیشتر دچار این مشکل هستند. صبح زود از خانه خارج میشوند و دیروقت خسته باز میگردند و در نتیجه وقت و حوصلهای برای بازیابی خانواده باقی نمیماند.
اگر بدانید یک رابطه خوب چقدر میتواند در کار و فعالیت شما تاثیر مثبت داشته باشد و بازدهی شما را بالا ببرد، برای آن وقت میگذارید.:دوست:
کافی است امتحان کنید. صبحها کمی زودتر بیدار شوید، میز صبحانه بچینید و صبحانه را در کنار خانواده صرف کنید.:22:
لازم نیست چیزی بگویید یا توضیحی بدهید. همان حرفهای ساده همیشگی کار خودش را میکند. با همسرتان حرف بزنید.:107:
اینکه برنامهاش برای امروز چیست را بپرسید یا از کار خودتان کمی بگویید. شبها زودتر به تختخواب بروید و برای حرف زدن با همسرتان قبل از خواب زمان بگذارید. :41:
کمکم جرات این را پیدا میکنید که هر چند وقت یکبار تنهایی با هم بیرون بروید. گذراندن یک شب خوب، انرژی رابطه شما را برای مدت زیادی فراهم میکند.:14: