اغــلـب افــراد در انــتــخـاب لـبـاسـي کـه مـنـاسـب جـثــه آنـها بوده و همچـنـيـن چـگـونـگي سـت کـردن آنـهـا دچـار سردرگمي مي باشنـد. در زيـر بـه اصـول کـلـي انتـخاب و هماهنگ کردن لباسها با يکديگر ميپردازيم. ? همواره لباسي را بپوشيد که کاملا اندازه شما باشد. ? پوشيدن لباسهاي بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـيـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نميکند. ? بيشتر سعي کنيد تنها در زماني که کمر باريکي داريد از کمر بند استفاده کنيد. ? پارچـه هـاي سـنگين مانـند پـشمـي، بافـتني و چرمي شما را سنگين وزن تر جلوه ميدهند. ? پارچه هاي سبک وزن مانند کتان، نخي شما را لاغر تر جلوه ميدهند. ? رنگهاي تيره شما را لاغر تر و کوچک تر ميکنند. ? رنگهاي روشن شما را بزرگتر و حجيم تر ميکنند. ? لباسهاي بالا تنه و پايين تنه يکرنگ شما را لاغر تر جلوه ميدهند. ? لباسهاي بالا تنه و پايين تنه با رنگهاي متفاوت شما را بلند قد تر ميکند. ? لباسهاي يقه بلند گردن را کوتاه تر ميکند. ? گردن بند کوتاه نيز گردن را کوتاه تر ميکند. ? روسـري کـه به سـمت پـايين آويزان شـده باشد، قـد شما را بلند تر جلوه ميدهد. ? خالکوبي پـيـرامـون گـردن و روي شــانـه هـا سبـب چهار شانه تر شدن شما ميگردد. ? لـبـاس بـا خطوط افقي شما را چاق تـر و بـا خـطـوط عمودي شما را لاغر تر جلوه ميدهـد.
بـراي لاغر تر و بلند قد تر بنظر رسيدن نکات زير را رعايت کنيد: -لباسهاي کاملا اندازه بپوشيد لباسهاي خيلي کوچـک و خيلي بزرگ تنها شما را چاق تر نشان ميدهند. - لباسهاي يکدشت يکرنگ بپوشيد. تـرجيـحا يـکرنـگ از سر تا نوک پا. -از پـوشيـده لبـاسـهاي با طرح برجسته و پارچـه هـاي زمخت خود داري کنيد. - لباسهاي تيره رنگ با پارچه هاي نازک و نرم بپوشيد. - شلوار را در ناحيه کمر بالا بياوريد نه پايين تر. - کراوات با پهناي متوسط پوشيده و حتما طول آن تا کمر برسد. -از پوشيدن لباسهاي با نقش و نگار شلوغ خودداري ورزيد. - لباس با طرح راه راه عمودي بپوشيد. - از داشتن ملزومات بيش از حد خود داري کنيد. -کفش پاشنه بلند به پا کنيد.
براي کوتاه تر و چاق تر بنظر رسيدن نکات زير را رعايت کنيد: - لباسهاي با رنگ متفاوت بپوشيد. -رنگهاي روشن و پر رنگ بپوشيد. - کراوات پهن تر بپوشيد. - لباسهاي چند لايه به تن کنيد. -کفش بدون پاشنه و ظريف بپوشيد. - شلوار تمام قد بپوشيد. - از پوشيدن لباسهاي سرتاسر يکرنگ بپرهيزيد. - لباس با طرح راه راه عمودي و کراوات باريک نپوشيد.
? چگونه ست کنيم - رنگ جوراب بايد همرنگ و يا تيره تر از شلوار باشد. - رنگ کمربند با رنگ کفش بايد يکسان باشد. - کـت و شلـوار خــاکستـري و سرمه اي با کفش مشکي، و کـت و شـلـوار قـهـوه اي و زيتوني با کفش قهوه اي ست است. -نکات ست کردن لباس براي زنان...
? زنان قد بلند ـ از کمر بند پهن استفاده کنيد. ـ از دامن خيلي کوتاه و خيلي بلند پرهيز کنيد. ـ بهتر اسـت پـيـراهن خـود را داخـل شـلـوار و دامـن تــو بگزاريد تا خط عمودي کمرتان نمايانتر گردد. ـ لباس نقش دار و طرح خطوط افقي بپوشيد. ـ دامن بلند و يا دمپا گشاد بپوشيد. ـ لباسهاي سر تا پا يکرنگ نپوشيد. ـ از گردنبند و گوشواره کوچک استفاده نکنيد. ـ کيف دستي کوچک حمل نکنيد. ـ شلوار راسته بپوشيد. ـ تاپ نپوشيد. ـ کـفش پاشنه بلند نپوشيد و از کفـش انـدکـي لـژ دار استفاده کنيد.
? زنان قد کوتاه و ريز نقش ـ لباس با طرح راه راه افقي نپوشيد. ـ از لباس هـاي رنگارنـگ، ملزومات بــزرگ و شلوار دمـپا گشاد و يا پاچه هاي تا شده استفاده کنيد. ـ دامن کوتاه با نقش و نگار بزرگ نپوشيد. ـ لبـاس هـاي يـکرنـگ و شـلوار راســته و لباس تــنـگ و ملزومات کوچک استفاده کنيد. ـ خطوط عمودي و لباسهاي يقه هفت بدن را کشيده تر ميکنند. ـ کفش کمي نوک تيز بپوشيد. ـ کفش پاشنه بلند بپوشيد. ـ از کمر بند باريک استفاده کنيد.
? زنان چاق ـ لباسهاي يکدست يکرنگ بپوشيد. ـ از کت و ژاکت بلند با دکمه هاي باز استفاده کنيد. ـ از روسري شالي استفاده کنيد. ـ گردنبند دراز شما را لاغر تر ميکند. ـ کفش پاشنه بلند بپوشيد. ـ لـبـاس يقه هفت و قلبي شکل، گـردن را کشـيـده تـر ميکند. ـ ژاکت بلند بدون اپل بپوشيد. ـ لباسهاي تيره رنگ بپوشيد. ? نکات ست کردن لباس براي مردان...
? مردان قد بلند ـ لباسهاي يکدست يکرنگ نپوشيد. ـ لباسها و شلوارهاي زيپدار نپوشيد. ـ کـت و شـلوار بـا خـطـوط راه راه بـا خـطـوط عـمــودي و کراوات باريک و ژاکت که طولش تا روي کمر است نپوشيد.
? مردان قد کوتاه ـ کفش بوت و ساق بلند نپوشيد آنها شما را قد بلندتر نميکنند. ـ شلوار پاچه کوتاه و يا پاچه تا شده نپوشيد. ـ لباس آستين دار به تن کنيد. ـ از نقش و نگار عمودي راه راه عمودي و شلوار راسته و کراوات باريک استفاده کنيد.
? مردان لاغر ـ کراوات باريک و پيراهن و يا تيشرت يقه هفت نپوشيد. ـ لباسهاي براق و با خطوط عمودي و چسبان نپوشيد. ـ کت و شلوار اپل دار بپوشيد. ـ شلوار بگي بپوشيد. ـ پلوور حجيم و يقه اسکي بپوشيد.
? مردان چاق ـ ژاکت اپل دار نپوشيد. ـ کراوات زرق و برق دار نزنيد. ـ دکمه پيراهن را تا انتها و بالا نبنديد. ـ ساعت باريک به دست نکنيد. ـ پلوور حجيم و يقه اسکي نپوشيد. ـ بلوز و پيراهن يقه هفت نپوشيد. ـ شلوار تنگ نپوشيد. ـ لباس با خطوط عمودي و کراوات يکرنگ استفاده کنيد. ـ از لباسهاي تيره رنگ استفاده کنيد.
? مردان شکم بزرگ ـ جليقه و يا هر چيزي که روي شکم بيافتد و به آن فشار بياورد را نپوشيد. ـ شلوار را روي شکم خود نياوريد. ـ لباسهاي براق و يا روشن نپوشيد. ـ لباسهاي گشاد و تيره رنگ بپوشيد. ـ کراوات پهن بزنيد که تا خط کمر بلند باشد. ـ ژاکت و شلوار يکرنگ بپوشيد.
