از ميان همه تصميماتي كه در زندگي خود مي*گيريد، فقط معدودي از آنها بسيار با اهميت هستند، مثل انتخاب همسري كه مي*خواهيد عمري با او زندگي كنيد. يك انتخاب اشتباه مي*تواند زندگيتان را تباه كند، باعث شود روز و شب را در نوميدي و ناكامي بسر بريد، شما را افسرده يا نگران كند، يا در شرايطي قرار دهد كه نه تنها سلامت رواني*تان در خطر افتد بلكه سلامت جسمي تان هم تحليل رود. همين طور ممكن است وضع اقتصاديتان نابسامان شود يا شايد هم در معرض بد رفتاري*هاي جسمي يا زباني قرار گيريد، يا به*عنوان همسري ناموفق درگير مسائل فرزندي شويد كه به تنهايي بايد از پس مشكلات او هم بر آييد.
پيامدهاي يك انتخاب غلط و نارضايتي از زندگي زناشويي و يا حتي فرو پاشي آن، نه تنها زندگي شخصي خودتان را نابود مي*كند بلكه دود آن به چشم نسل بعدي كه از شما پا مي*گيرد هم خواهد رفت. بنابراين، با انتخاب درست و عاقلانه شريك زندگي خود، لطف و كمك بزرگي به*خود مي*كنيد. بله، شما نيازمند يادگيري برخي مهارت*هاي ارتباطي پايه نظير حل مسئله و رفع اختلافات هستيد. اما شما در عين حال، به همسري نياز داريد كه در تمامي امور همراهي و همدلي خوبي با شما داشته باشد و به*اصطلاح يار غارتان باشد؛ يعني با او احساس نزديكي و يكدلي كنيد. شما خانمها و آقايان جالب است كه بدانيد در ميان شاخه*هاي مختلف علوم، علمي هم به نام علم يا دانش همسر گزيني وجود دارد.
از همسر خود به اندازه اعتمادي كه به او داريد، توقع داشته باشيد ؛ يعني به طرف مقابل خود به اندازه شناختي كه از او داريد اعتماد كنيد.
روابط و مناسبات بين انسان*ها، به ويژه همسران، پديده*هايي مرموز يا پر راز و رمز نيستند كه به*دنبال درخشش جرقه*اي جادويي وارد زندگي شما شوند، چيزي كه گاهي به آن كيمياي عشق هم مي*گويند و هيچ ارتباطي هم به داشتن يا نداشتن استعداد خاصي براي ايجاد يك پيوند ابدي ندارد. عشق به هيچ وجه كور نيست. داشتن روابط سالم در زندگي مشترك، در واقع بر پايه عشق، اعتماد و اطمينان، تعهد، صميميت و تعلق خاطر به يكديگر استوار است.
دكتر جان ون مي*گويد: با افزايش شناخت از شخص مورد علاقه تان، اين شما هستيد كه تشخيص مي*دهيد آيا اين شخص مي*تواند مورد اعتمادتان باشد يا نه. همين طور هم آيا امكان دارد همان كسي باشد كه در زندگي مشتركتان بتوانيد به او تكيه كنيد يا نه. به تدريج و با گذشت زمان، شما سطحي از تعهد و مسئوليت را به وجود مي*آوريد. در اين جا، پنج عامل تعيين*كننده ارائه مي*شود كه روابط شمارا استحكام و دوام مي*بخشند. مشكل اين است كه اين پنج عامل بايد همزمان و هماهنگ رشد و تكامل يابند و شما در اين كار بايد از دل و جان مايه بگذاريد. بنابراين، هرگز اجازه ندهيد كه يكي از اين پنج عامل خيلي بيشتر از ساير عوامل در اين مسير روبه رشد جلو افتد. اين پنج عامل عبارت اند از: شناخت ، اعتماد، اتكاء، تعهد و در گير شدن عواطف و احساسات.
دكتر جان ون مي*گويد: به هنگام رشد و اعتلاي روابطتان، به منطقه سالم و امني نياز داريد كه در آن وارد شويد. قانون اصلي براي ماندن در اين منطقه سالم و امن، اين است كه هرگز اجازه ندهيد كه يكي از اين پنج عامل پيونددهنده پويا و فعال، رشدي فراتر از مرحله خاص خودش داشته باشد. بنابراين، هرگز نگذاريد كه روابطتان فرا*تر از ميزان تعهد و وفاداري تان پيش رود و براي طرف مقابل خود هم حد و حدودي از تعهد و وفاداري قائل شويد كه به*اصطلاح در حيطه اعتماد و اطميناني كه به شما نشان مي*دهد بگنجد.
از همسر خود به اندازه اعتمادي كه به او داريد، توقع داشته باشيد ؛ يعني به طرف مقابل خود به اندازه شناختي كه از او داريد اعتماد كنيد.
دكتر جان*ون *در ادامه مي*گويد: اگر از اين منطقه سالم و امن پا فراتر نهيد، آن گاه به خاطر عشق و علاقه*اي كه به شخص مورد علاقه تان داريد، دچار غفلت مي*شويد و مسائل و مشكلات بين خودتان را كم اهميت خواهيد شمرد. اگر قبل از شناخت كمي به او اعتماد كنيد يا قبل از آن كه شناخت لازم و كافي از او به دست آوريد يا ميزان تعهدش را نسبت به*خودتان سنجيده باشيد وارد روابط بسيار نزديكي با او شويد، آن گاه نا چار خواهيد بود كه مشكلات بين خودتان را كوچك جلوه دهيد يا نظر تان را در باره او تغيير دهيد و به*اصطلاح حرف خودتان را پس بگيريد و وارد مرحله*اي شويد كه به نوميدي و دلسردي دائمي گرفتارمي شويد و متأسفانه زماني متوجه خواهيد شد انتخابتان يك اشتباه محض بوده كه ديگر خيلي دير شده و كار از كار گذشته است.
رابطه، با شناخت شروع مي*شود و اين شناخت شماست كه ساير عوامل مؤثر در روابط را تحت كنترل خود مي*گيرد. شناخت شما از ديگري با وسيع*تر شدن دامنه روابط و مناسبات متقابل و كسب تجارب مختلف از يكديگر، به تدريج و به مرور زمان عمق بيشتري مي*يابد. اين نكته مهم است كه متوجه نحوه بر خورد كسي كه قرار است به عنوان همسرتان انتخاب كنيد در موقعيت*هاي مختلف باشيد: مثلا اينكه رفتارش با دوستان، اعضاي خانواده، روساي اداره*اش، همكاران، غريبه*ها و بچه*ها چگونه است. در جريان مطالعه و بررسي يكديگر و كسب شناخت درست، پنج نكته بسيار مهم وجود دارد كه بايد به آن*ها توجه كرد:
1 - پيشينه خانوادگي و دوران بچگي
2 - رفتارها و فعا ليت*هاي آگا هانه و پخته برخاسته از وجدان بيدار
3 - آگاهي از درجه ميزان سازگاري و انعطاف*پذيري بالقوه خود
4 - ارائه نمونه*هايي از ديگر الگوهاي ارتباطي
5 - داشتن توان لازم در كار برد مهارت*هاي ارتباطي با ديگران
اين نكات به بهترين وجه شناخت لازم را از كسي كه مي*خواهيد به همسري خود بر گزينيد به شما مي*دهد. دكتر جان ون* تاكيد مي*كند كه با استفاده از اين روش*ها مي*توانيد هم به نداي قلب و احساس خود گوش دهيد و هم پيرو عقل خود باشيد.