اندازه گیری دامن به روش ebm

[samira91]

متوده ebm
دامن

ابتدا قبل از هر کاری نیاز به اندازه گیری هست برای دامن انداگیریهای زیر :
​

1.کمر

2.دور باسن بزرگ

3.باسن کوچک

4.قد دامن


در ادامه به طور مفصل توضیح داده می شود...

 

[samira91]

درس اول :کمر


​

ابتدا برای اندازهگیری دور کمر یک کش یا مترقسمتی که ارنج خم میکینیم میشود

دور کمر گودی کمر را با یک متر یا کش مبندیم بعد با متر دیگر دور ر را به اسودگی گرفته

تا جلوی ناف مفهوم کلی کمر:قسمتی که آرنج خم کنیم و به بدن برخورد کندکمر میشود.

​

 

[samira91]

درس دوم: باسن بزرگ و کوچک​

باسن بزرگ:متر را دور برجستگیترین قسمت بدن میگزاریم باسن بزرگ میشود.


نکته: افرادی که شکم بزرگ دارن متر را بالاتر از شکم بطوری که 3 انگشت داخل متر باشد گرفته یا یهک خط کش عبور کند افراد لاغر

متر دور برچستگی باسن از روی شکم 2 انگشت داخل گرفته

فرمول:برای اراد لاغر (1/2 باسن +1) افراد چاق (1/2 باسن +2)
​

باسن کوچک: حدفاصل کمر و باسن بزرگ یهنی (1/2) باسن بزرگ میشه باسن کوچک

مثال:باسن بزرگ: 20/2=10
​

 

[دختر مهتاب]

سلام دوست عزیز:گل:اگه ممکنه درموردمتددونوع الگوکشی یکم توضیح بده:احترام:اگه دامن دوخته ای هم داری برامون عکسشوبذارتاببینیم:احترام:

 

[دختر مهتاب]

سلام:گل:کسی نیست جواب بده:نیش2:

 

[Gjust]

سلام:گل:کسی نیست جواب بده:نیش2:

سلام من طی اطلاعی که دارم ایشون کم میاد که جواب بده تا آخر مهر شاید بتونه بیاد جواب بده..

جهت اطلاع گفتم :احترام:

 

[دختر مهتاب]

سلام امیرخان :گل:خبری ازدوستت نشد الان یکماه منتظر اموزشش هستم پس چی شدددددددددددددددددددددد:ناراحت::تعجب2: