هنگامی که ترس از یک چیز آنقدر جدّی شود که زندگی روزمره را دچار اختلال کند، هراس یا فوبیا خوانده می‌شود. بنابراین، هراس عبارت است از ترس فزاینده و غیرمنطقی از یک چیز یا یک شرایط خاص.
نشانه‌های هراس می‌تواند تشنج، حس ناباوری یا ترس از مرگ باشد. آمار نشان می‌دهد که در حدود 10٪ از مردم، درگیر نوعی از هراس هستند و این بیماری، شایعترین اختلال ذهنی و روانی در دنیاست.
هراس، انواع بسیار مختلفی دارد که لیست کامل آن در زیر آمده است:
A
هراس از تاریکی
Achluophobia
هراس از ارتفاع
Acrophobia
هراس از درد
Agliophobi
هراس از فضای باز و شلوغی
Agoraphobia
هراس از سوزن
Aichmophobia
هراس از رانندگی
Amaxophobia
هراس از مردان
Androphobia
هراس از خفگی
Anginophobi
هراس از گل
Anthrophobia
هراس از مردم
Anthropophobia
هراس از لمس شدن
Aphenphosmphobia
هراس از عنکبوت
Arachnophobia
هراس از اعداد
Arithmophobia
هراس از بی‌نظمی
Ataxophobia
هراس از عیب و نقص
Atelophobia
هراس از شکست
Atychiphobia
هراس از تنها شدن
Autophobia
B
هراس از باکتری
Bacteriophobia
هراس از جاذبه و ثقل
Barophobia
هراس از پله
Bathmophobia
هراس از دوزیستان
Batrachophobia
هراس از سوزن
Belonephobia
هراس از کتاب
Bibliophobia
هراس از گیاه
Botanophobia
هراس از رعد و برق
Brontophobia
C
هراس از زشتی
Cacophobia
هراس از مسخره شدن
Catagelophobia
هراس از آینه
Catoptrophobia
هراس از برف
Chionophobia
هراس از رنگ‌ها
Chromophobia
هراس از ساعت
Chronomentrophobia
هراس از فضاهای محدود بسته
Claustrophobia
هراس از لودگی
Coulrophobia
هراس از کامپیوتر
Cyberphobia
هراس از سگ‌ها
Cynophobia
D
هراس از درخت
Dendrophobia
هراس از دندانپزشک
Dentophobia
هراس از خانه‌ها
Domatophobia
هراس از تصادف
Dystychiphobia
E
هراس از خانه
Ecophobia
هراس از گربه‌ها
Elurophobia
هراس از حشرات
Entomophobia
هراس از نوجوانان
Ephebiphobia
هراس از اسب‌ها
Equinophobia
G
هراس از ازدواج
Gamophobia
هراس از زانو
Genuphobia
هراس از صحبت کردن در جمع
Glossophobia
هراس از زنان
Gynophobia
H
هراس از خورشید
Heliophobia
هراس از خون
Hemophobia
هراس از خزندگان
Herpetophobia
هراس از آب
Hydrophobia
I
هراس از حشرات
Iatrophobia
هراس از پزشکان
Insectophobia
K
هراس از اتاق‌ها
Koinoniphobia
L
هراس از رنگ سفید
Leukophobia
هراس از گردباد و توفان
Lilapsophobia
هراس از زایمان
Lockiophobia
M
هراس از آشپزی
Mageirocophobia
هراس از رنگ سیاه
Melanophobia
هراس از چیزهای کوچک
Microphobia
N
هراس از مرگ یا چیزهای میرا
Necrophobia
هراس از شب
Noctiphobia
هراس از بیمارستان
Nosocomephobia
O
هراس از اضافه وزن
Obesophobia
هراس از شکل عدد 8
Octophobia
هراس از باران
Ombrophobia
هراس از مارها
Ophidiophobia
هراس از پرندگان
Ornithophobia
P
هراس از کاغذ
Papyrophobia
هراس از بیماری
Pathophobia
هراس از بچه‌ها
Pedophobia
هراس از عشق
Philophobia
هراس از هراسها
Phobophobia
هراس از رنگ ارغوانی
Porphyrophobia
هراس از سرخس
Pteridophobia
هراس از پرواز
Pteromerhanophobia
هراس از آتش
Pyrophobia
S
هراس از مدرسه
Scolionophobia
هراس از ماه
Selenophobia
هراس از ارزیابی اجتماعی
Sociophobia
هراس از خواب
Somniphobia
T
هراس از سرعت
Tachophobia
هراس از فناوری
Technophobia
هراس از رعد
Tonitrophobia
هراس از تزریق
Trypanophobia
V-Z
هراس از زنان زیبا
Venustraphobia
هراس از میکروب
Verminophobia
هراس از جادوگران و جادوگری
Wiccaphobia -
هراس از بیگانگان یا غریبه‌ها
Xenophobia
هراس از حیوانات
Zoophobia
نشانه‌های هراس می‌تواند تشنج، حس ناباوری یا ترس از مرگ باشد. آمار نشان می‌دهد که در حدود 10٪ از مردم، درگیر نوعی از هراس هستند و این بیماری، شایعترین اختلال ذهنی و روانی در دنیاست.
هراس، انواع بسیار مختلفی دارد که لیست کامل آن در زیر آمده است:
A
هراس از تاریکی
Achluophobia
هراس از ارتفاع
Acrophobia
هراس از درد
Agliophobi
هراس از فضای باز و شلوغی
Agoraphobia
هراس از سوزن
Aichmophobia
هراس از رانندگی
Amaxophobia
هراس از مردان
Androphobia
هراس از خفگی
Anginophobi
هراس از گل
Anthrophobia
هراس از مردم
Anthropophobia
هراس از لمس شدن
Aphenphosmphobia
هراس از عنکبوت
Arachnophobia
هراس از اعداد
Arithmophobia
هراس از بی‌نظمی
Ataxophobia
هراس از عیب و نقص
Atelophobia
هراس از شکست
Atychiphobia
هراس از تنها شدن
Autophobia
B
هراس از باکتری
Bacteriophobia
هراس از جاذبه و ثقل
Barophobia
هراس از پله
Bathmophobia
هراس از دوزیستان
Batrachophobia
هراس از سوزن
Belonephobia
هراس از کتاب
Bibliophobia
هراس از گیاه
Botanophobia
هراس از رعد و برق
Brontophobia
C
هراس از زشتی
Cacophobia
هراس از مسخره شدن
Catagelophobia
هراس از آینه
Catoptrophobia
هراس از برف
Chionophobia
هراس از رنگ‌ها
Chromophobia
هراس از ساعت
Chronomentrophobia
هراس از فضاهای محدود بسته
Claustrophobia
هراس از لودگی
Coulrophobia
هراس از کامپیوتر
Cyberphobia
هراس از سگ‌ها
Cynophobia
D
هراس از درخت
Dendrophobia
هراس از دندانپزشک
Dentophobia
هراس از خانه‌ها
Domatophobia
هراس از تصادف
Dystychiphobia
E
هراس از خانه
Ecophobia
هراس از گربه‌ها
Elurophobia
هراس از حشرات
Entomophobia
هراس از نوجوانان
Ephebiphobia
هراس از اسب‌ها
Equinophobia
G
هراس از ازدواج
Gamophobia
هراس از زانو
Genuphobia
هراس از صحبت کردن در جمع
Glossophobia
هراس از زنان
Gynophobia
H
هراس از خورشید
Heliophobia
هراس از خون
Hemophobia
هراس از خزندگان
Herpetophobia
هراس از آب
Hydrophobia
I
هراس از حشرات
Iatrophobia
هراس از پزشکان
Insectophobia
K
هراس از اتاق‌ها
Koinoniphobia
L
هراس از رنگ سفید
Leukophobia
هراس از گردباد و توفان
Lilapsophobia
هراس از زایمان
Lockiophobia
M
هراس از آشپزی
Mageirocophobia
هراس از رنگ سیاه
Melanophobia
هراس از چیزهای کوچک
Microphobia
N
هراس از مرگ یا چیزهای میرا
Necrophobia
هراس از شب
Noctiphobia
هراس از بیمارستان
Nosocomephobia
O
هراس از اضافه وزن
Obesophobia
هراس از شکل عدد 8
Octophobia
هراس از باران
Ombrophobia
هراس از مارها
Ophidiophobia
هراس از پرندگان
Ornithophobia
P
هراس از کاغذ
Papyrophobia
هراس از بیماری
Pathophobia
هراس از بچه‌ها
Pedophobia
هراس از عشق
Philophobia
هراس از هراسها
Phobophobia
هراس از رنگ ارغوانی
Porphyrophobia
هراس از سرخس
Pteridophobia
هراس از پرواز
Pteromerhanophobia
هراس از آتش
Pyrophobia
S
هراس از مدرسه
Scolionophobia
هراس از ماه
Selenophobia
هراس از ارزیابی اجتماعی
Sociophobia
هراس از خواب
Somniphobia
T
هراس از سرعت
Tachophobia
هراس از فناوری
Technophobia
هراس از رعد
Tonitrophobia
هراس از تزریق
Trypanophobia
V-Z
هراس از زنان زیبا
Venustraphobia
هراس از میکروب
Verminophobia
هراس از جادوگران و جادوگری
Wiccaphobia -
هراس از بیگانگان یا غریبه‌ها
Xenophobia
هراس از حیوانات
Zoophobia