درد زانوی قدامی یا درد جلوی زانو-
آرتریت : شامل روماتوئید، استئوآرتریت و نقرس.- کیست بیکرز یا کیست حفره زانو: تورم مایع مفصلی، در پشت زانو است. ممکن است تورم علل دیگر داشته باشد، مانند: آماس کیسه‌ای مفصلی.- بورسیت (Bursitis ): التهاب در اثر فشار مکرر بر زانو، مانند: زانو زدن در طولانی مدت.- اختلال در بافت‌های مرتبط دهنده، مانند: لوپوس.- جابجا شدن کاسه زانو- عفونت مفاصل- صدمه به زانو: آسیب رباط قدامی و یا آسیب رباط میانی ممکن است موجب خونریزی در زانو و درد شود.- ورم زانو: اگر زیاد بالا و پایین بروید، غضروف پاره شده و درد بدتر می‌شود.- پارگی غضروف: درد در داخل و یا خارج مفصل زانو احساس می‌شود.- پارگی رباط: موجب درد و بی ثباتی در زانو می‌شود.- پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن: آسیب‌های جزئی به رباط‌ها، باعث این مشکل می‌گردند.- سرطان استخوان
درد جلوی زانواین درد را با نام‌های مختلفی می‌شناسند، مثل: زانوی دوندگان، زانوی پرندگان، درد کاسه زانو و یا ورم زانو.درد در قسمت جلو و مرکز زانو ایجاد می‌شود. مواقعی که زانو خم می‌شود، از پله پایین می‌روید، در سراشیبی می‌دوید و مدت طولانی می‌ایستید، این درد شروع می‌شود.درد جلوی زانو، بیشتر در افراد زیر دیده شده است:نوجوانان و جوانان (مخصوصا دختران)افراد چاقدونده‌ها، فردی که زیاد می‌پرد، اسکی بازها، دوچرخه سوارها، فوتبالیست‌ها و افرادیکه غالبا ورزش می‌کنند.
دلایل درد جلوی زانوغالبا درد و کشش تاندون و یا نرم شدن غضروف، موجب درد جلوی زانو می‌گردد. هنگامی‌که کاسه زانو نتواند به خوبی حرکت کند و در قسمت پایینی استخوان ران بلغزد، این درد ایجاد می‌شود. دلایل این درد عبارتند از:کف پایتان صاف باشد.کاسه زانو و دو استخوان دیگر که مفصل زانو را تشکیل می‌دهند، در یک خط قرار نگیرند.سفتی و ضعف عضلات جلو و پشت رانافزایش فشار بر زانوافزایش فعالیت بدنی مانند: دویدن، پریدن، اسکی و فوتبالآرتریتصدمه به غضروفجا به جا شدن کاسه زانوشکستن کاسه زانوصدمه به مایع مفصلی
لخته شدن خون نیز دارای علائم کیست حفره زانو می‌باشد، اما لخته خون خطرناک است. لذا، اگر دچار این علائم شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید
جلوگیری از درد زانوی قدامیکشش عضلات عقب ران و چهار سر رانقبل از کشش بدن، 5 دقیقه بدن خود را گرم کنید.بهتر است این کشش‌ها را بعد از فعالیت ورزشی انجام دهید.مربی ورزش به شما یاد می‌دهد که چگونه عضلات خود را تقویت کنید. تقویت عضلات زانو نیز کمک می کند تا کاسه زانو در جای درست خود بماند.اگر چاق هستید، با مراجعه به متخصص تغذیه، وزن خود را کم کنید.کفش مناسب برای ورزش بپوشید. کیست بیکرز ( Baker’s cyst)به نام‌های برآمدگی زانو و یا ورم زانو و کیست حفره زانو نیز خوانده می‌شود.این درد در اثر تورم مایع مفصلی، در پشت زانو است.
دلایل کیست حفره زانوهنگامی که فشار زیادی بر زانو وارد آید، مایع مفصلی به پشت زانو وارد می‌شودپارگی غضروف زانو آرتروز زانو (در افراد مسن)آرتریت روماتوئید
علائم کیست حفره زانواین بیماری باعث درد بسیار در پشت زانو می‌شود. اما در برخی مواقع بدون علامت است.در نام این بیماری، کیست آمده است. این کیست مانند یک بادکنک پر از آب می‌باشد. در برخی مواقع ممکن است بترکد و موجب درد، تورم و کبود شدن پشت زانو و ساق پا گردد. این علائم، می‌آید و می‌رود. لخته خون نیز دارای علائم کیست حفره زانو می‌باشد، اما لخته خون خطرناک است. لذا، اگر دچار این علائم شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید
. آزمایشات کیست حفره زانوپزشک معاینه می‌کند که ببیند توده نرمی در پشت زانو وجود دارد یا نه.اگر کیست کوچک باشد، مقایسه زانوی مبتلا با زانوی عادی می‌تواند مفید باشد.درد و یا اندازه کیسه ممکن است باعث کاهش تحرک بدنی شود.از طریق اشعه می‌توان فهمید که مایع مفصلی پر شده است یا نه.اگر توده به سرعت بزرگ شود و شب هنگام، درد شدید و تب دارید، آزمایشات بیشتری مورد نیاز است تا اطمینان حاصل کنید که تومور و یا سرطان ندارید.ام‌آرآی (MRI)، هر نوع کیست و یا صدمه‌ای را نشان می‌دهد.
درمان کیست حفره زانودر برخی مواقع، کیست خودبخود خشک می‌شود.اگر کیست دردناک شد، بهترین کار این است که مشکل را برطرف کنیم؛ مثل درمان آرتریت و یا درمان پارگی غضروف.کیست معمولا برداشته نمی‌شود، زیرا جراحی ممکن است باعث تخریب رگ‌های خونی و اعصاب گردد. اما اگر کیست، بسیار بزرگ و دردناک بود، باید با جراحی برداشته شود.
آخرین ویرایش: