بیماری پارکینسون - ورزش

[Last Star]

ورزش احتمال ابتلا به پاركينسون را كاهش مي‌دهد



:bbc محققان دانشكده بهداشت عموميهاروارد اعلام كرده اند كه انجام تمرينهاي منظم ورزشي خطر ابتلا به بيماريهاي سيستم عصبي مانند پاركينسون را تا حد زيادي كاهش ميدهد.
اين تحقيق نشان ميدهد كساني كه در دوران بلوغ به صورت منظم به انجام فعاليتهاي ورزشي پرداخته‌اند،احتمال ابتلا به بيماري پاركينسون تا 50درصد در آنها كاهش يافته است. اين تحقيق 14 سال طول كشيده و براي به نتيجه رسيدن آن 48 هزار نفر مرد و 77 هزار زن مورد آزمايش قرار گرفته اند.
پاركينسون يك بيماري سيستم اعصاب است كه افراد را در سن حدود50 سالگي مبتلا مي‌كند. علايم مشخصه اين بيماري، لرزش ماهيچه‌اي، كند شدن حركات، عدم انعطاف‌پذيري و بي‌ثباتي در هنگام نشستن است.نتايج اين بررسي‌ها درشماره فوريه مجله نورولوژي منتشر شده است.

 

[Last Star]

پیشگیری از پارکینسون با ورزش

نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاههای پیتزبرگ و تگزاس آمریکا حاکی است، ورزش به بیماری پارکینسون کمک می کند.


به گزارش آسوشیتدپرس، این دانشمندان با وادار کردن موشها به انجام حرکات ورزشی و ایجاد حالت پارکینسون در موشها در یافتند، ورزش موجب تحریک تولید مواد شیمیایی محافظ نورون می شود که از مغز موشها در برابر پارکینسون محافظت می کند و به این ترتیب این موشها هیچ یک از سلولهای تولید کننده دوپامین را از دست نمی دهند. دوپامین ماده شیمیایی حیاتی برای پیامهای بین سلولی کنترل کننده حرکت ماهیچه ها است.
این دانشمندان معتقدند انجام حرکات ورزشی از راه رفتن روی تردمیل تا رقصیدن، موجب حرکت بهتر بیماران مبتلا به پارکینسون و نیز کاهش زوال مغزی آنها می شود.
تحقیقات دانشمندان دانشگاه هاروارد درسال گذشته نیز نشان داده بود، احتمال ابتلا به پارکینسون در مردانی که در سنین جوانی ورزش می کنند نسبت به سایرین 60 درصد کمتر است.دانشمندان دانشگاه تگزاس گالوستون نیز در تحقیقاتی که بر روی 18 بیمار مبتلا به پارکینسون انجام دادند، نشان داده بودندپس از گذشت 2 ماه از راه رفتن بر روی ترد میل این بیماران سریعتر روی تردمیل راه می روند و کمتر می افتند.
پارکینسون به تدریج نورونهای تولید کننده دوپامین را می کشد وبا کاهش مقدار دوپامین علائمی چون لرزش دست، پا و صورت، عدم تحرک عضو، حرکت کند آشکار می شود