كم خوابي حاد در شبانه نه تنها از نظر روحي به فرد آسيب مي رساند بلكه بر توليد ادرار شبانه نيز تاثير منفي مي گذارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، محققان دانماركي اعلام كردند كه كاهش ميزان خواب شبانه باعث افزايش توليد ادرار در بدن افراد مي شود.
بنابراين گزارش، فاكتورها و عوامل زيادي از جمله تاثير هورمون ها در بروز اين زمينه نقش ايفا مي كنند.
بر اساس اين گزارش، در اين تحقيق محققان 20 مرد و زن ر ا در قالب دو گروه مختلف تقسيم كردند كه از لحاظ آب و غذاي مصرفي با هم يكسان بودند اما يك گروه خوب كمتري نسبت به گروه ديگر داشت و نتيجه اين تحقيق نشان داد كه در افرادي كه خواب كمتري داشتند ميزان ادرار بيشتري توليد مي شد كه اين افزايش ميزان در مردان شديدتر بود.
گفتني است، علاوه بر اين در افراد كم خوابي كه خواب منقطع دارند فشار خون نيز در طول شب كمتر پائين مي آيد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، محققان دانماركي اعلام كردند كه كاهش ميزان خواب شبانه باعث افزايش توليد ادرار در بدن افراد مي شود.
بنابراين گزارش، فاكتورها و عوامل زيادي از جمله تاثير هورمون ها در بروز اين زمينه نقش ايفا مي كنند.
بر اساس اين گزارش، در اين تحقيق محققان 20 مرد و زن ر ا در قالب دو گروه مختلف تقسيم كردند كه از لحاظ آب و غذاي مصرفي با هم يكسان بودند اما يك گروه خوب كمتري نسبت به گروه ديگر داشت و نتيجه اين تحقيق نشان داد كه در افرادي كه خواب كمتري داشتند ميزان ادرار بيشتري توليد مي شد كه اين افزايش ميزان در مردان شديدتر بود.
گفتني است، علاوه بر اين در افراد كم خوابي كه خواب منقطع دارند فشار خون نيز در طول شب كمتر پائين مي آيد