خانه‌آرايي/دکتر فاطمه کاتب/دکتراي معماري/استاد دانشگاه الزهرا
دکوراسيون عليه آسم و آلرژي
1 اگر به خاطر ابتلا به آسم نمي‌توانيد از گلدان‌هاي طبيعي براي زيبا شدن فضاي داخلي منزلتان استفاده کنيد، مي‌توانيد گلدان‌ها و گل‌هايي شيشه‌اي با رنگ‌هايي شاد و زيبا را روي ميزتان قرار دهيد.
2 هنگام خريد مبلمان دقت کنيد تا مبلي با بيشترين سطح چوب و کمترين سطح پارچه يا مبل‌هاي چرمي را انتخاب کنيد تا احتمال جمع شدن گرد و خاک روي پارچه‌هاي مبل به حداقل برسد و شما بتوانيد با نظافت منظم پارچه‌هاي چرمي يا چوب مبل، عوامل حساسيت‌زا را از محيط زندگي‌تان دور کنيد.
3 بهتر است به جاي کتابخانه‌هاي معمولي، کتابخانه‌هايي با در شيشه‌اي را براي منزلتان انتخاب کنيد تا گرد و غبار کمتري بين کتاب‌ها نفوذ کند.
4 دور روميزي‌هاي پارچه‌اي را خط بکشيد و روي ميزتان شيشه بيندازيد يا اينکه از سفره‌هاي پلاستيکي متناسب با رنگ محيط آشپزخانه‌تان کمک بگيريد. البته براي حفظ محيط زيست بهتر است که اين سفره‌ها يکبار مصرف نباشند.
5 اگر در فصل بهار نمي‌توانيد به خاطر ابتلا به آسم، پنجره‌ها را باز کنيد، حداقل از صبح تا عصر، پرده‌ها را کنار بزنيد تا از نور طبيعي روز بهره‌مند شويد و به آرامش برسيد.
6 تا حد امکان از روتختي و روکوسني مخمل يا آباژور پارچه‌اي در اتاق خوابتان استفاده نکنيد.
7 شما مي‌توانيد به جاي استفاده از وسايل مختلف براي زيبايي منزلتان، از يک نورپردازي مناسب براي زيباتر شدن محيط کمک بگيريد و به اين صورت عوامل حساسيت‌زا را از خانه‌تان دور کنيد.
8 از رنگ‌هاي پايه آب كه بدون تينر و مواد شيميايي تهيه شده مانند كفپوش‌هاي طبيعي، چوب، پشم و سنگ‌ها به‌جاي موكت و فرش‌هاي تهيه شده از الياف مصنوعي استفاده کنيد.
9 سعي كنيد براي جلوگيري از هر بيماري و مشکلي در دكوراسيون منزل از مواد و مصالح طبيعي مانند شيشه، چوب، الياف نخي و ابريشمي استفاده كنيد.
دکوراسيون عليه آسم و آلرژي
1 اگر به خاطر ابتلا به آسم نمي‌توانيد از گلدان‌هاي طبيعي براي زيبا شدن فضاي داخلي منزلتان استفاده کنيد، مي‌توانيد گلدان‌ها و گل‌هايي شيشه‌اي با رنگ‌هايي شاد و زيبا را روي ميزتان قرار دهيد.
2 هنگام خريد مبلمان دقت کنيد تا مبلي با بيشترين سطح چوب و کمترين سطح پارچه يا مبل‌هاي چرمي را انتخاب کنيد تا احتمال جمع شدن گرد و خاک روي پارچه‌هاي مبل به حداقل برسد و شما بتوانيد با نظافت منظم پارچه‌هاي چرمي يا چوب مبل، عوامل حساسيت‌زا را از محيط زندگي‌تان دور کنيد.
3 بهتر است به جاي کتابخانه‌هاي معمولي، کتابخانه‌هايي با در شيشه‌اي را براي منزلتان انتخاب کنيد تا گرد و غبار کمتري بين کتاب‌ها نفوذ کند.
4 دور روميزي‌هاي پارچه‌اي را خط بکشيد و روي ميزتان شيشه بيندازيد يا اينکه از سفره‌هاي پلاستيکي متناسب با رنگ محيط آشپزخانه‌تان کمک بگيريد. البته براي حفظ محيط زيست بهتر است که اين سفره‌ها يکبار مصرف نباشند.
5 اگر در فصل بهار نمي‌توانيد به خاطر ابتلا به آسم، پنجره‌ها را باز کنيد، حداقل از صبح تا عصر، پرده‌ها را کنار بزنيد تا از نور طبيعي روز بهره‌مند شويد و به آرامش برسيد.
6 تا حد امکان از روتختي و روکوسني مخمل يا آباژور پارچه‌اي در اتاق خوابتان استفاده نکنيد.
7 شما مي‌توانيد به جاي استفاده از وسايل مختلف براي زيبايي منزلتان، از يک نورپردازي مناسب براي زيباتر شدن محيط کمک بگيريد و به اين صورت عوامل حساسيت‌زا را از خانه‌تان دور کنيد.
8 از رنگ‌هاي پايه آب كه بدون تينر و مواد شيميايي تهيه شده مانند كفپوش‌هاي طبيعي، چوب، پشم و سنگ‌ها به‌جاي موكت و فرش‌هاي تهيه شده از الياف مصنوعي استفاده کنيد.
9 سعي كنيد براي جلوگيري از هر بيماري و مشکلي در دكوراسيون منزل از مواد و مصالح طبيعي مانند شيشه، چوب، الياف نخي و ابريشمي استفاده كنيد.