• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

راهنمای اختلالات خواب در زنان/دلبستگی در درمان اختلال‌های روانی

mallarme

کاربر ويژه
کتاب«رویکرد دلبستگی در درمان اختلال‌های روانی» تاملی در جنبه‌های بالینی نظریه دلبستگی است که توسط لسلی اتکینسون و سوزان گلدبرگ نوشته شده و انتشارات کتاب ارجمند آن را منتشر کرده است.

این کتاب محصول تلاش لسلی اتکینسون و سوزان گلدبرگ است که نظریه دلبستگی را در حوزه‌های مختلف بالینی به کار گرفته‌اند. کتاب «رویکرد دلبستگی در درمان اختلال‌های روانی» توسط دکتر زینب خانجانی عضو هیات علمی دانشگاه تبریز، دکتر فاطمه هداوندخانی دکترای روانشناسی عمومی و محمد‌رسول مفسری ترجمه شده است.



کتاب حاضر در 10 فصل با عنوان‌هایی چون کاربرد دلبستگی، دلبستگی و آسیب شناسی روانی، اختلال‌های دلبستگی و نقص وزن‌گیری، سازمان دلبستگی و فرایند بالینی آن، حالت دلبستگی ذهن و رابطه درمانی نوشته شده و توسط انتشارات ارجمند به چاپ رسیده است.



به اعتقاد نویسنده نابهنجاری دلبستگی را در سطوح مختلفی می‌توان در سطح نظام‌های رفتاری، در سطح الگوهای رفتارتعاملی اجتماعی و هیجانی و در سطح شاخص‌های رفتاری ویژه توصیف کرد.
از اختلال‌های بالینی که رابطه‌شان با دلبستگی در این کتاب مورد توجه قرار گرفته‌اند، می‌توان به نارسایی وزن گیری در کودکان، آسیب‌های روانی نوجوانی، آسیب روانی پس از حادثه و افسردگی مادر اشاره کرد. این کتاب یکی از آثار تاثیرگذار در حوزه روانشناسی بالینی و درمان محسوب می‌شود.



کتاب«رویکرد دلبستگی در درمان اختلال‌های روانی» با شمارگان هزار و100 نسخه در 296 صفحه و به قیمت 12 هزار تومان وارد بازار کتاب شده است.
همچنین بر اساس گزارش ایبنا، دانشگاه علو‌پزشکی تهران کتابی با عنوان«راهنمای اختلالات خواب در زنان» را به چاپ رسانده است.


این کتاب از سوی عزیزه افخم‌ابراهیمی، زهرا طاهری‌فر و سیده حامده انفرادی به رشته تحریر درآمده است. این کتاب چهار فصلی به موضوعات شایع دخیل در اختلالات خواب شبانه در زنان پرداخته‌اند.

«یک شب خواب خوب؛چه چیزی طبیعی است؟ چه چیزی غیر‌طبیعی است؟» عنوان بخش اول این کتاب است. خواب چیست؟ و چگونه سیکل‌های قاعدگی بر روی خواب اثر می‌گذارد موضوعات این بخش را تشکیل می‌دهد.



n00174125-b.jpg

به نظر نویسندگان کتاب «راهنمای اختلالات خواب در زنان» از شروع دوران بلوغ، تغییرات هورمونی و سایر تغییرات زیست‌شناختی عظیمی در زنان اتفاق می‌افتد که می‌تواند اثرات چشمگیری در خواب آن‌ها داشته باشد.



«آیا من یک مشکل خواب دارم؟» عنوان بخش دوم این کتاب است. طرح سوالاتی مانند مشکل خانواده‌ام مرا بیدار نگه می‌دارد و مسایلی از این دست بخش دوم را تشکیل می‌دهد. بی‌خوابی، سندروم پاهای‌ بی‌قرار، اختلالات تنفسی و بیماری‌های طبی از جمله مباحثی است که بخش سوم را تشکیل می‌دهد.
نویسندگان این کتاب در بخش پایانی به مشکل بی‌خوابی و درمان آن پرداخته‌اند. آن‌ها با طرح موضوعاتی مانند کمک گرفتن از پزشک و درمانگاه خواب و درمان بی‌خوابی بدون دارو و زمان به تختخواب رفتن سعی در ارایه راه‌حل مناسبی برای درمان این اختلالات دارند.
در فصل زمان به تختخواب رفتن آمده است:«اختلالات خواب و کمبود خواب، زندگانی بسیاری از زنـان را بـه‌طـور جـدی تحـت تـاثیر قـرار می‌دهد و زنان در سراسر روز خواب‌آلود هستند، انرژی انجام کار‌ها را ندارند و سلامتشان در خطر است، آن‌ها نمی‌توانند شب‌ها خوب بخوابند، بنابراین در طول روز قادر نیستند خودشان را بیـدار نگـه دارند. تاثیر هورمون‌ها، حاملگی‌هـا، یائسـگی و مراقبـت از اعضــای خـانواده، بچــه‌هــای کوچـک و ســالمندان و برنامــه شـغلی، دارو هــای مصــرفی و استرس‌های زندگی روزانه هرکدام به تنهایی بر خواب زنان تاثیر‌‌گذار هستند.»
دانشگاه علوم‌پزشکی تهران کتاب «راهنمای اختلالات خواب در زنان» را در 396 صفحه برای مطالعه دانشجویان و علاقه‌مندان به چاپ رسانده است.
 
بالا