kia_graphic
کاربر ويژه
مصرف دائمي آب معدني مضر است.
باوجوداملاح معدني در آبهاي معدني كارشناسان مصرف دائمي اين نوع آب را مناسب نميدانند. در برخي موارد بويزه براي افرادي كه در نواحي كليه و مثانه و مجاري گوناگون بدن مستعد سنگ سازي هستند مصرف دائمي آب معدني توصيه نميشود زيرا سنگ سازي بدن به دليل غلظت املاح تسريع ميشود. همچنين بايد توجه داشت كه در آب لوله كشي هم برخي املاح وجود دارد كه ميزان آن كمتر است براي مثال در هر ليتر آب لوله كشي حدود 2 ميلي ليتر فلورايد وجود دارد و چنانچه بخواهيد فلورايد بيشتري مصرف كنيد ميتوانيد آنرا از طريق مصرف نمك و برخي از محصولات لبني و مواد ديگر تامين كنيد. اما مشكل اينجاست كه برخي افراد تصور ميكنند مصرف دائمي آب معدني بهتر است در صورتي كه ميزان دقيق املاح موجود در اينگونه آبها مشخص نيست و ممكن است سودجوئيهائي رخ دهد.
مصرف آب معدني و پوسيدگي دندانهاي كودكان
دانشمندان هشدار دادند كه مصرف آب معدني باعث پوسيدگي دندانهاي كودكان ميشود.كم بودن عنصر فلورايد در آبهائي كه در بطريهاي بسته بندي شده عرضه ميشود در مقايسه با آب لوله كشي زمينه ساز پوسيدگي دندان در كودكان است. طي تحقيقاتي ميزان دريافت فلورايد در كودكاني كه آبهاي بسته بندي شده ميخورند 26 تا 48 درصد كمتر از ميزان اين عنصر در مصرف كنندگان آبهاي لوله كشي است. فلورايد از پوسيدگي دندانها جلوگيري ميكند. مصرف آبهاي حاوي فلورايد يا آب لوله كشي و آموزش مسواك زدن صحيح به كودكان در حفظ سلامت دندانهاي كودكان تاثير چشمگيري دارد.
باوجوداملاح معدني در آبهاي معدني كارشناسان مصرف دائمي اين نوع آب را مناسب نميدانند. در برخي موارد بويزه براي افرادي كه در نواحي كليه و مثانه و مجاري گوناگون بدن مستعد سنگ سازي هستند مصرف دائمي آب معدني توصيه نميشود زيرا سنگ سازي بدن به دليل غلظت املاح تسريع ميشود. همچنين بايد توجه داشت كه در آب لوله كشي هم برخي املاح وجود دارد كه ميزان آن كمتر است براي مثال در هر ليتر آب لوله كشي حدود 2 ميلي ليتر فلورايد وجود دارد و چنانچه بخواهيد فلورايد بيشتري مصرف كنيد ميتوانيد آنرا از طريق مصرف نمك و برخي از محصولات لبني و مواد ديگر تامين كنيد. اما مشكل اينجاست كه برخي افراد تصور ميكنند مصرف دائمي آب معدني بهتر است در صورتي كه ميزان دقيق املاح موجود در اينگونه آبها مشخص نيست و ممكن است سودجوئيهائي رخ دهد.
مصرف آب معدني و پوسيدگي دندانهاي كودكان
دانشمندان هشدار دادند كه مصرف آب معدني باعث پوسيدگي دندانهاي كودكان ميشود.كم بودن عنصر فلورايد در آبهائي كه در بطريهاي بسته بندي شده عرضه ميشود در مقايسه با آب لوله كشي زمينه ساز پوسيدگي دندان در كودكان است. طي تحقيقاتي ميزان دريافت فلورايد در كودكاني كه آبهاي بسته بندي شده ميخورند 26 تا 48 درصد كمتر از ميزان اين عنصر در مصرف كنندگان آبهاي لوله كشي است. فلورايد از پوسيدگي دندانها جلوگيري ميكند. مصرف آبهاي حاوي فلورايد يا آب لوله كشي و آموزش مسواك زدن صحيح به كودكان در حفظ سلامت دندانهاي كودكان تاثير چشمگيري دارد.