نشستن زیاد سرطان زاست

[گل همیشه بهار]

ایسنا: تحقیق صورت گرفته در موسسه تحقیقات سرطان آمریکا می‌گوید نداشتن فعالیت

جسمی خطر ابتلا به سرطان سینه و روده بزرگ را افزایش دهد.

محققان می‌گویند هر چه فعالیت فرد بیش‌تر باشد احتمال مبتلا شدن به این سرطان‌ها کم‌تر

می‌شود.

بنابراین تحرک و جنب و جوش عامل اصلی پیش‌گیری از سرطان است.


براساس گزارش ” یو اس ای تودی”، مطالعات انجام شده در انجمن اپیدمیولوژی سرطان در

آمریکا ثابت کرده نرمش‌های ملایم از قبیل ایروبیک و نیز پرهیز از نشستن طولانی مدت در

حفظ سلامت فرد حایز اهمیت هستند.