نکته هایی از کمکهای اولیه پزشکی در مسافرت
مهمترین کمکهای اولیه پزشکی دربرخورد باحادثه ومصدوم
- درهرحادثه خونسردی خود راحفظ وسکوت را دراطراف مصدوم رعایت نمایید.
- سریع وصحیح کارکمکهای اولیه راشروع کنید وازصحبت های نگران کننده دراطراف بیمار خودداری نمایید.
- به مصدوم توجه کنید وبه او و اطرافیانش روحیه بدهید.
- ازدادن هرگونه مواد خوراکی و مایعات به بیماری که بیهوش است خودداری کنید،زیرا ممکن است اینگونه مواد وارد مجاری تنفسی شده ودرنتیجه باعث خفگی بیمار گردد.
- درهرحادثه خونسردی خود راحفظ وسکوت را دراطراف مصدوم رعایت نمایید.
- سریع وصحیح کارکمکهای اولیه راشروع کنید وازصحبت های نگران کننده دراطراف بیمار خودداری نمایید.
- به مصدوم توجه کنید وبه او و اطرافیانش روحیه بدهید.
- ازدادن هرگونه مواد خوراکی و مایعات به بیماری که بیهوش است خودداری کنید،زیرا ممکن است اینگونه مواد وارد مجاری تنفسی شده ودرنتیجه باعث خفگی بیمار گردد.
بیماری مسافرت
گروهی از مردم درهنگام مسافرت بااتوبوس ،قطارویاهواپیما ،دچارحالت سرگیجه – سستی – تهوع واستفراغ می شوند.علت این حالت مشخص نیست ولی بعضی ازمتخصصین اعتقاد دارند که وجود استرس قبل از سفر ویا تحریک قسمت داخلی گوشها می تواند درایجاد چنین حالتی چنین حالتی موثر باشد.
گروهی از مردم درهنگام مسافرت بااتوبوس ،قطارویاهواپیما ،دچارحالت سرگیجه – سستی – تهوع واستفراغ می شوند.علت این حالت مشخص نیست ولی بعضی ازمتخصصین اعتقاد دارند که وجود استرس قبل از سفر ویا تحریک قسمت داخلی گوشها می تواند درایجاد چنین حالتی چنین حالتی موثر باشد.
پیشگیری ازبیماری مسافرت
1- این گونه افراد، قبل از سفر باید از خوردن وآشامیدن زیاد خودداری کنند.
۲-هنگام مسافرت بااتوبوس ،بهتر است از صندلیهای وسط استفاده شود تا حرکت راکمتر احساس کنند،همچنین درحین حرکت وسیله نقلیه،از نگاه کردن به مسیرهای نزدیک خودداری گردد.
۳-بهتر است قبل از سفر با پزشک خانوادگی مشورت شود.
1- این گونه افراد، قبل از سفر باید از خوردن وآشامیدن زیاد خودداری کنند.
۲-هنگام مسافرت بااتوبوس ،بهتر است از صندلیهای وسط استفاده شود تا حرکت راکمتر احساس کنند،همچنین درحین حرکت وسیله نقلیه،از نگاه کردن به مسیرهای نزدیک خودداری گردد.
۳-بهتر است قبل از سفر با پزشک خانوادگی مشورت شود.
خون دماغ
دربسیاری ازموارد به خصوص در فصل تابستان مسافرین دچار خون دماغ می شود،که علل آن ممکن است گرمای شدید،ضربه صورت وبینی ویا فشار خون بالاباشد.
دربسیاری ازموارد به خصوص در فصل تابستان مسافرین دچار خون دماغ می شود،که علل آن ممکن است گرمای شدید،ضربه صورت وبینی ویا فشار خون بالاباشد.
کارهایی که شما می توانید انجام دهید
۱- بیماررا بنشانید،سر او را راست نگهدارید وبه اوبگوییدازدهان نفس بکشد.
۲-به مدت ده دقیقه ازخارج بینی،طرفی راکه خون می آید با انگشت سبابه فشاربدهید.
۳-روی سرو گونه بیمار یخ یا کمپرس آب سرد بگذارید.
۴-چنانچه راننده هستید پس از بند آمدن خون مدتی را استراحت کنید.
۱- بیماررا بنشانید،سر او را راست نگهدارید وبه اوبگوییدازدهان نفس بکشد.
۲-به مدت ده دقیقه ازخارج بینی،طرفی راکه خون می آید با انگشت سبابه فشاربدهید.
۳-روی سرو گونه بیمار یخ یا کمپرس آب سرد بگذارید.
۴-چنانچه راننده هستید پس از بند آمدن خون مدتی را استراحت کنید.
سردرد
بعضی از مسافرین به علت خستگی زیاد،کمی وزیادی فشار خون،اختلالات عصبی ناشی ازمسائل ترافیکی وگرمازدگی دچار سردرد می شوند،در چنین مواردی درصورتی که سردرد به علت بیماری نباشد،شخص می تواند با استراحت درمحل آرام وتاریک ،قرار دادن دستمال سرد روی پیشانی،استنشاق هوای تازه واستفاده از قرض مسکن بهبودی خود رابدست آورد.
بعضی از مسافرین به علت خستگی زیاد،کمی وزیادی فشار خون،اختلالات عصبی ناشی ازمسائل ترافیکی وگرمازدگی دچار سردرد می شوند،در چنین مواردی درصورتی که سردرد به علت بیماری نباشد،شخص می تواند با استراحت درمحل آرام وتاریک ،قرار دادن دستمال سرد روی پیشانی،استنشاق هوای تازه واستفاده از قرض مسکن بهبودی خود رابدست آورد.