[h=2]
از تشخیص تا درمانفریتین نشان دهنده میزان ذخیره آهن در بدن است. معمولا بدن از طریق مواد غذایی مختلف مانند گوشت قرمز و غذاهای دریایی آهن مورد نیازش را تامین می كند بنابراین تردیدی نیست كه كاهش مصرف این گروه از مواد غذایی در برنامه غذایی روزانه افراد بتواند با پیامدهایی مانند كمبود آهن همراه باشد كه به تبع آن میزان ذخیره آهن در بدن نیز به میزان قابل توجهی كاهش می یابد.خونریزی های شدید بویژه در دوران قاعدگی نیز سطح فریتین خون را كاهش می دهد. اغلب خانم ها بین 20 تا 40 سالگی دچار فقر آهن می شوند و در دوران یائسگی سطح فریتین موجود در خون آنها به حالت طبیعی باز می گردد.به عبارت دیگر فریتین فرم ذخیره آهن در بدن است كه حدود 30 درصد كل آهن موجود در بدن را تشكیل می دهد.این پروتئین حیاتی آهن را در كبد و مغز استخوان كه محل ساخت گلبول های خونی است ذخیره می كند و نخستین تغییر ناشی از كاهش سطح آهن بدن در فریتین ایجاد می شود كه اغلب در مراحل اولیه هیچ اثر و نشانه ای را به همراه ندارد.تجویز مكمل آهن مستلزم تعیین میزان ذخیره فریتین است، زیرا تجویز بیش از اندازه مكمل آهن موجب ناراحتی فرد بیمار می شود.نشانه های كم خونی ناشی از فقر آهن بندرت پیش از این كه سطح هموگلوبین خون به كمتر از 10 برسد نمایان می شود اما معمولا كاهش سطح فریتین علاوه بر عوارض و نشانه های اولیه مانند خستگی مزمن، ضعف و بی حالی، سرگیجه و سردرد با علائم دیگری نظیر تنگی نفس، افزایش قدرت تحریك پذیری، وزوز گوش و درد قفسه سینه نیز همراه است.تشخیص فقر آهن بر پایه اندازه گیری فریتین است. چنانچه مقدار فریتین خون به كمتر از 14 میكروگرم در لیتر برسد نشانه از بین رفتن كامل ذخیره آهن در بدن است البته باید توجه داشت كه خونریزی های شدید معده، پركاری تیروئید ، ابتلا به بیماری های مزمن كبدی مانند هپاتیت، سؤتغذیه و ایجاد اختلال در جذب مواد غذایی در بدن نیز می تواند منجر به كاهش سطح فریتین خون شود.ابتلا به چنین بیماری هایی با علائم دیگری نیز همراه است. در افرادی كه مستعد ابتلا به كم خونی هستند، اهدای مكرر خون به كم خونی ناشی از فقر آهن و كاهش ذخیره آهن در بدن منجر می شود. در خانم ها در مقایسه با آقایان، جبران ذخیره آهن از دست رفته كندتر انجام می شود.اگر كاهش سطح فریتین با كاهش شدید هموگلوبین خون همراه باشد به این معنی است كه فرد با كم خونی جزیی مواجه شده كه در این صورت مصرف مكمل های آهن، بهترین راهكار برای كاهش عوارض ناشی از آن است.اگر كاهش سطح فریتین ناگهانی باشد لازم است بیمار تحت معاینات و آزمایشات كامل قرار گیرد، چراكه ابتلابه بعضی بیماری ها مانند بیماری های كبد، عفونت های شدید و همچنین بیماری های اتوایمنی زمینه ای برای ابتلا به كم خونی و كاهش ذخیره آهن بدن است.به هر حال باید توجه داشت در نظر گرفتن یك برنامه غذایی مناسب كه غنی از سبزیجات سبزبرگ مانند اسفناج باشد و مصرف غلات، گوشت، ماهی و مرغ سطح فریتین بدن را افزایش می دهد. با مصرف مكمل های غذایی حاوی آهن پس از گذشت هفت تا 10 روز وضعیت خونسازی در بدن به حالت طبیعی بازمی گردد اما جبران ذخایر آهن بدن مستلزم تكمیل دوره شش ماهه درمان است.
از تشخیص تا درمانفریتین نشان دهنده میزان ذخیره آهن در بدن است. معمولا بدن از طریق مواد غذایی مختلف مانند گوشت قرمز و غذاهای دریایی آهن مورد نیازش را تامین می كند بنابراین تردیدی نیست كه كاهش مصرف این گروه از مواد غذایی در برنامه غذایی روزانه افراد بتواند با پیامدهایی مانند كمبود آهن همراه باشد كه به تبع آن میزان ذخیره آهن در بدن نیز به میزان قابل توجهی كاهش می یابد.خونریزی های شدید بویژه در دوران قاعدگی نیز سطح فریتین خون را كاهش می دهد. اغلب خانم ها بین 20 تا 40 سالگی دچار فقر آهن می شوند و در دوران یائسگی سطح فریتین موجود در خون آنها به حالت طبیعی باز می گردد.به عبارت دیگر فریتین فرم ذخیره آهن در بدن است كه حدود 30 درصد كل آهن موجود در بدن را تشكیل می دهد.این پروتئین حیاتی آهن را در كبد و مغز استخوان كه محل ساخت گلبول های خونی است ذخیره می كند و نخستین تغییر ناشی از كاهش سطح آهن بدن در فریتین ایجاد می شود كه اغلب در مراحل اولیه هیچ اثر و نشانه ای را به همراه ندارد.تجویز مكمل آهن مستلزم تعیین میزان ذخیره فریتین است، زیرا تجویز بیش از اندازه مكمل آهن موجب ناراحتی فرد بیمار می شود.نشانه های كم خونی ناشی از فقر آهن بندرت پیش از این كه سطح هموگلوبین خون به كمتر از 10 برسد نمایان می شود اما معمولا كاهش سطح فریتین علاوه بر عوارض و نشانه های اولیه مانند خستگی مزمن، ضعف و بی حالی، سرگیجه و سردرد با علائم دیگری نظیر تنگی نفس، افزایش قدرت تحریك پذیری، وزوز گوش و درد قفسه سینه نیز همراه است.تشخیص فقر آهن بر پایه اندازه گیری فریتین است. چنانچه مقدار فریتین خون به كمتر از 14 میكروگرم در لیتر برسد نشانه از بین رفتن كامل ذخیره آهن در بدن است البته باید توجه داشت كه خونریزی های شدید معده، پركاری تیروئید ، ابتلا به بیماری های مزمن كبدی مانند هپاتیت، سؤتغذیه و ایجاد اختلال در جذب مواد غذایی در بدن نیز می تواند منجر به كاهش سطح فریتین خون شود.ابتلا به چنین بیماری هایی با علائم دیگری نیز همراه است. در افرادی كه مستعد ابتلا به كم خونی هستند، اهدای مكرر خون به كم خونی ناشی از فقر آهن و كاهش ذخیره آهن در بدن منجر می شود. در خانم ها در مقایسه با آقایان، جبران ذخیره آهن از دست رفته كندتر انجام می شود.اگر كاهش سطح فریتین با كاهش شدید هموگلوبین خون همراه باشد به این معنی است كه فرد با كم خونی جزیی مواجه شده كه در این صورت مصرف مكمل های آهن، بهترین راهكار برای كاهش عوارض ناشی از آن است.اگر كاهش سطح فریتین ناگهانی باشد لازم است بیمار تحت معاینات و آزمایشات كامل قرار گیرد، چراكه ابتلابه بعضی بیماری ها مانند بیماری های كبد، عفونت های شدید و همچنین بیماری های اتوایمنی زمینه ای برای ابتلا به كم خونی و كاهش ذخیره آهن بدن است.به هر حال باید توجه داشت در نظر گرفتن یك برنامه غذایی مناسب كه غنی از سبزیجات سبزبرگ مانند اسفناج باشد و مصرف غلات، گوشت، ماهی و مرغ سطح فریتین بدن را افزایش می دهد. با مصرف مكمل های غذایی حاوی آهن پس از گذشت هفت تا 10 روز وضعیت خونسازی در بدن به حالت طبیعی بازمی گردد اما جبران ذخایر آهن بدن مستلزم تكمیل دوره شش ماهه درمان است.