روغن زیتون برای انواع پوستها مفید است و بسیاری از ناراحتیهای پوستی را تسکین می دهد و یا درمان می کند.
زیتون محصول یک درخت همیشه سبز است که در مناطق مدیترانه ای می روید.این درخت حدود ۹ متر رشد می کند وحدود ۱۵ سال طول می کشد تا این درخت به ثمر بنشیند و میوه بدهد.
روغن حاصل از میوه درخت زیتون بافت بسیار سنگینی دارد و انواع مختلف آن رنگهای متفاوتی دارند ، برخی از انواع این روغن به رنگ زرد کم رنگ و طلایی و برخی تیره تر هستند و گاهی روغنهای زیتونی که سبز پر رنگ هستند نیز در بازار یافت می شود. روغن زیتون هرچه روشنتر و کم رنگتر باشد ، بهتر است و ناب ترین و خالص ترین نوع روغن زیتون ، روغنی است کاملا" بکر و شفاف و کم رنگ باشد.
روغن زیتون خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیادی دارد .روغن زیتون اشعه یو وی را جذب می کند و در کاهش سرعت سوخت و ساز سلولهای بدن بسیار موثر است . بنا براین به ترمیم سلولها کمک می کند و از آسیب دیدن آنها جلوگیری می کند . روغن زیتون برای انواع پوستها مفید است و بسیاری از ناراحتیهای پوستی را تسکین می دهد و یا درمان می کند.
روغن زیتون سرشار از ویتامین " ای " است و مصرف زیتون و روغن زیتون برای سلامت بدن و درمان بیماریهای مختلف نیز بسیار موثر و مفید است . روغن زیتون به کاهش فشار خون ، کاهش سرعت رشد سلولهای سرطانی ، کاهش شدت آسم و آرتریت کمک می کند و گاهی ممکن است به ثابت نگه داشتن وزن نیز کمک کند.
مصرف روغن زیتون روی سطح خارجی بدن نیزفواید بسیار زیادی دارد. در حال حاضر در بسیاری از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست ، روغن زیتون یافت می شود.وجود مقدار زیادی ویتامین "ای " در این روغن علت اصلی بکارگیری این محصول در محصولات زیبایی است.
در اینجا به شما یاد می دهیم که چگونه برای مراقبت از مو ، پوست اطراف چشم ، لب ، ناخنها و پاهای خود از روغن زیتون استفاده کنید:
مو: به نرم کننده ای که همیشه استفاده می کنید یک قاشق غذا خوری روغن زیتون اضافه کنید . قبل از هر بار مصرف نرم کننده خود را خوب تکان دهید و مثل همیشه از آن استفاده کنید . روغن زیتون نه تنها درخشش موهایتان را بیشتر می کند بلکه باعث خوش حالت تر شدن موهایتان نیز می شود.
چشم: هر شب مقدار کمی روغن زیتون به نوک انگشتانتان بزنید و آن را به آرامی به گوشه چشمها ، پلکها و زیر چشماهایتان بمالید. مراقب باشید که روغن وارد چشمتان نشود.شما می توانید بعد از اصلاح ابرو نیز مقداری روغن زیتون روی ابروهایتان بمالید تا رطوبت لازم را تامین کند و باعث تسکین التهاب ناشی از اصلاح شود.
لب: هر روز مقداری روغن زیتون به نوک انگشتتان بزنید و روی لبهایتان بمالید تا لبهایتان مرطوب و براق شود.
دست و ناخن: هر شب مقداری روغن زیتون به ناخنها و پوستهای اطراف ناخنهایتان بمالید. روغن زیتون باعث براق شدن ناخنهای شما می شود و پوست اطراف ناخن و بستر ناخنهای شما را مرطوب و نرم می کند.
پاها : یک لگن را پر از آب کنید و یک قاشق روغن زیتون در آن بریزید.برای مدت ۱۰ دقیقه پاهایتان را در این لگن بگذارید و بعد با حوله خشک کنید .
زیتون محصول یک درخت همیشه سبز است که در مناطق مدیترانه ای می روید.این درخت حدود ۹ متر رشد می کند وحدود ۱۵ سال طول می کشد تا این درخت به ثمر بنشیند و میوه بدهد.
روغن حاصل از میوه درخت زیتون بافت بسیار سنگینی دارد و انواع مختلف آن رنگهای متفاوتی دارند ، برخی از انواع این روغن به رنگ زرد کم رنگ و طلایی و برخی تیره تر هستند و گاهی روغنهای زیتونی که سبز پر رنگ هستند نیز در بازار یافت می شود. روغن زیتون هرچه روشنتر و کم رنگتر باشد ، بهتر است و ناب ترین و خالص ترین نوع روغن زیتون ، روغنی است کاملا" بکر و شفاف و کم رنگ باشد.
روغن زیتون خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیادی دارد .روغن زیتون اشعه یو وی را جذب می کند و در کاهش سرعت سوخت و ساز سلولهای بدن بسیار موثر است . بنا براین به ترمیم سلولها کمک می کند و از آسیب دیدن آنها جلوگیری می کند . روغن زیتون برای انواع پوستها مفید است و بسیاری از ناراحتیهای پوستی را تسکین می دهد و یا درمان می کند.
روغن زیتون سرشار از ویتامین " ای " است و مصرف زیتون و روغن زیتون برای سلامت بدن و درمان بیماریهای مختلف نیز بسیار موثر و مفید است . روغن زیتون به کاهش فشار خون ، کاهش سرعت رشد سلولهای سرطانی ، کاهش شدت آسم و آرتریت کمک می کند و گاهی ممکن است به ثابت نگه داشتن وزن نیز کمک کند.
مصرف روغن زیتون روی سطح خارجی بدن نیزفواید بسیار زیادی دارد. در حال حاضر در بسیاری از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست ، روغن زیتون یافت می شود.وجود مقدار زیادی ویتامین "ای " در این روغن علت اصلی بکارگیری این محصول در محصولات زیبایی است.
در اینجا به شما یاد می دهیم که چگونه برای مراقبت از مو ، پوست اطراف چشم ، لب ، ناخنها و پاهای خود از روغن زیتون استفاده کنید:
مو: به نرم کننده ای که همیشه استفاده می کنید یک قاشق غذا خوری روغن زیتون اضافه کنید . قبل از هر بار مصرف نرم کننده خود را خوب تکان دهید و مثل همیشه از آن استفاده کنید . روغن زیتون نه تنها درخشش موهایتان را بیشتر می کند بلکه باعث خوش حالت تر شدن موهایتان نیز می شود.
چشم: هر شب مقدار کمی روغن زیتون به نوک انگشتانتان بزنید و آن را به آرامی به گوشه چشمها ، پلکها و زیر چشماهایتان بمالید. مراقب باشید که روغن وارد چشمتان نشود.شما می توانید بعد از اصلاح ابرو نیز مقداری روغن زیتون روی ابروهایتان بمالید تا رطوبت لازم را تامین کند و باعث تسکین التهاب ناشی از اصلاح شود.
لب: هر روز مقداری روغن زیتون به نوک انگشتتان بزنید و روی لبهایتان بمالید تا لبهایتان مرطوب و براق شود.
دست و ناخن: هر شب مقداری روغن زیتون به ناخنها و پوستهای اطراف ناخنهایتان بمالید. روغن زیتون باعث براق شدن ناخنهای شما می شود و پوست اطراف ناخن و بستر ناخنهای شما را مرطوب و نرم می کند.
پاها : یک لگن را پر از آب کنید و یک قاشق روغن زیتون در آن بریزید.برای مدت ۱۰ دقیقه پاهایتان را در این لگن بگذارید و بعد با حوله خشک کنید .