چگونه مي توانيم خانواده اي شاد و با نشاط داشته باشيم؟
چگونه مي توانيم خانواده اي شاد و با نشاط داشته باشيم؟
هميشه در طول تاريخ بشر، خانواده اولين و بادوام ترين عامل در تكوين شخصيت كودكان و نوجوانان و زمينه ساز رشد جسماني، عقلاني و عاطفي تك تك اعضا بوده است. فرزندان ما در خانواده رشد مي كنند، راه و رسم زندگي را با تقليد از اعمال والدين مي آموزند و آن چه را كه درك مي كنند در آينده و در زندگي شخصي خود به كار مي برند. در كنار تمام رفتارهايي كه والدين نسبت به فرزندان خود بروز مي دهند شادي و نشاط و وجود آن در بين اعضاي خانواده يكي از همان رفتارهايي است كه صفا و صميميت اعضا خانواده را نسبت به هم بيشتر مي كند. شادي و نشاطي كه نه تنها ضرورت آن در تمام خانواده ها احساس مي شود بلكه وجود چنين رفتارهايي خانواده را از ويژگي هاي خاصي برخوردار مي سازد.
روش هاي ايجاد شادي در بين اعضاي خانواده
يكي از راه هاي عمده شاد زيستن، رضايت و خشنودي به قضا و قدر الهي است آن چنان كه حضرت علي (عليه السلام) مي فرمايد: اگر به مقدرات الهي راضي شديد زندگي شما شيري و گوارا مي شود. بعضي از افراد تصورشان بر اين است كه فقط آنها هستند كه دچار بلا و گرفتاري مي شوند و برخي ديگر هر آن چه را كه در زندگيشان اتفاق مي افتد ارمغاني آسماني از سوي خداوند مي دانند و معتقدند هرچه از طرف خدا نازل شود خير مطلق است و به قضا و قدر الهي راضي هستند. دكتر حسين شجره، مشاور خانواده ضمن اشاره به روش هاي ايجاد شادي در بين اعضاي خانواده مي گويد: انسان شاد، انساني است كه هر كاري حتي موفقيت و شكست در هر امري را خواست خداوند مي داند. خانواده شاد داراي چنين ديدگاهي است و هميشه بر قدرت لايزال الهي توكل دارد. افراد چنين خانواده اي در همه كارها از تكيه كلام ان شاء ا... استفاده مي كنند و اعتقاد آنها به قضا و قدر الهي باعث مي شود تا خداوند را ناظر بر همه امور خود بدانند و بر اين اعتقادند كه نشاط و شادي در پرتو راضي بودن به رضاي خدا به دست مي آيد و غم و اندوه در شك و ناخشنودي به مقدرات الهي حاصل مي شود. ار نظر دكتر شجره، داشتن تفكر مثبت در زندگي و در كنار توكل بر قدرت لايزال الهي يكي ديگر از روش هاي ايجاد شادي در خانواده است. داشتن تفكر مثبت و همواره به جنبه هاي مثبت ديگران توجه كردن يكي ديگر از رموز شادي در زندگي محسوب مي شود؛ زيرا مثبت نگرها هميشه در زندگي با ديد منطقي برخورد مي كنند اما منفي نگرها از هر كاهي كوهي ساخته و زندگي را به كام خود و ديگران تلخ مي كنند.
بدين ترتيب اگر هر كدام از اعضاي خانواده مثبت انديش باشد و هميشه حرف و سخني مثبت و سازنده براي گفتن داشته باشد نه تنها بر ديگر اعضا خانواده تأثير گذار خواهد بود بلكه به پرورش ديگر حالات روحي مثبت مانند: مهرباني، همدردي و كمك به ديگران هم كمك خواهد كرد. دكتر شجره در ادامه مي گويد: گشاده رويي و خوشرويي در مقابل يكديگر و مشخص كردن انتظارات و توقعات نيز از ديگر روش هاي ايجاد شادي در خانواده است. بسياري از مشكلات و ناراحتي هايي كه در خانواده به وجود مي آيد ريشه در انتظارات مبهم دارد؛ زيرا انتظارات نامشخص و مبهم به عدم درك، دل شكستگي و از ميان رفتن اعتماد منجر مي شود و باعث به وجود آمدن جوّي حاكي از سوء تفاهم، شك و ترديد و سرانجام ناراحتي و نگراني در خانواده مي شود، در حالي كه مي توان با مشخص كردن توقعات و انتظارات و واضح بيان كردن آنها، سوء تفاهم ها و ناراحتي ها را رفع نمود. با توجه به نكات كوچك كه شايد از نظر شما پيش پا افتاده و كم اهميت باشد مي توان مهرباني ها را بيشتر كرد و با گشاده رويي و خوشرويي كه از ديگر روش هاي ايجاد شادي در خانواده است مي توان كينه ها را از بين برد و دل ها را به هم پيوند داد با نزديك تر شدن اعضاي خانواده به يكديگر جوّي حاكم بر خانواده شاداب تر و ارتباط عميق اعضاي خانواده موجب تداوم و استواري، محبت و دوستي در زندگي مي شود.
چگونه مي توانيم خانواده اي شاد و با نشاط داشته باشيم؟
هميشه در طول تاريخ بشر، خانواده اولين و بادوام ترين عامل در تكوين شخصيت كودكان و نوجوانان و زمينه ساز رشد جسماني، عقلاني و عاطفي تك تك اعضا بوده است. فرزندان ما در خانواده رشد مي كنند، راه و رسم زندگي را با تقليد از اعمال والدين مي آموزند و آن چه را كه درك مي كنند در آينده و در زندگي شخصي خود به كار مي برند. در كنار تمام رفتارهايي كه والدين نسبت به فرزندان خود بروز مي دهند شادي و نشاط و وجود آن در بين اعضاي خانواده يكي از همان رفتارهايي است كه صفا و صميميت اعضا خانواده را نسبت به هم بيشتر مي كند. شادي و نشاطي كه نه تنها ضرورت آن در تمام خانواده ها احساس مي شود بلكه وجود چنين رفتارهايي خانواده را از ويژگي هاي خاصي برخوردار مي سازد.
روش هاي ايجاد شادي در بين اعضاي خانواده
يكي از راه هاي عمده شاد زيستن، رضايت و خشنودي به قضا و قدر الهي است آن چنان كه حضرت علي (عليه السلام) مي فرمايد: اگر به مقدرات الهي راضي شديد زندگي شما شيري و گوارا مي شود. بعضي از افراد تصورشان بر اين است كه فقط آنها هستند كه دچار بلا و گرفتاري مي شوند و برخي ديگر هر آن چه را كه در زندگيشان اتفاق مي افتد ارمغاني آسماني از سوي خداوند مي دانند و معتقدند هرچه از طرف خدا نازل شود خير مطلق است و به قضا و قدر الهي راضي هستند. دكتر حسين شجره، مشاور خانواده ضمن اشاره به روش هاي ايجاد شادي در بين اعضاي خانواده مي گويد: انسان شاد، انساني است كه هر كاري حتي موفقيت و شكست در هر امري را خواست خداوند مي داند. خانواده شاد داراي چنين ديدگاهي است و هميشه بر قدرت لايزال الهي توكل دارد. افراد چنين خانواده اي در همه كارها از تكيه كلام ان شاء ا... استفاده مي كنند و اعتقاد آنها به قضا و قدر الهي باعث مي شود تا خداوند را ناظر بر همه امور خود بدانند و بر اين اعتقادند كه نشاط و شادي در پرتو راضي بودن به رضاي خدا به دست مي آيد و غم و اندوه در شك و ناخشنودي به مقدرات الهي حاصل مي شود. ار نظر دكتر شجره، داشتن تفكر مثبت در زندگي و در كنار توكل بر قدرت لايزال الهي يكي ديگر از روش هاي ايجاد شادي در خانواده است. داشتن تفكر مثبت و همواره به جنبه هاي مثبت ديگران توجه كردن يكي ديگر از رموز شادي در زندگي محسوب مي شود؛ زيرا مثبت نگرها هميشه در زندگي با ديد منطقي برخورد مي كنند اما منفي نگرها از هر كاهي كوهي ساخته و زندگي را به كام خود و ديگران تلخ مي كنند.
بدين ترتيب اگر هر كدام از اعضاي خانواده مثبت انديش باشد و هميشه حرف و سخني مثبت و سازنده براي گفتن داشته باشد نه تنها بر ديگر اعضا خانواده تأثير گذار خواهد بود بلكه به پرورش ديگر حالات روحي مثبت مانند: مهرباني، همدردي و كمك به ديگران هم كمك خواهد كرد. دكتر شجره در ادامه مي گويد: گشاده رويي و خوشرويي در مقابل يكديگر و مشخص كردن انتظارات و توقعات نيز از ديگر روش هاي ايجاد شادي در خانواده است. بسياري از مشكلات و ناراحتي هايي كه در خانواده به وجود مي آيد ريشه در انتظارات مبهم دارد؛ زيرا انتظارات نامشخص و مبهم به عدم درك، دل شكستگي و از ميان رفتن اعتماد منجر مي شود و باعث به وجود آمدن جوّي حاكي از سوء تفاهم، شك و ترديد و سرانجام ناراحتي و نگراني در خانواده مي شود، در حالي كه مي توان با مشخص كردن توقعات و انتظارات و واضح بيان كردن آنها، سوء تفاهم ها و ناراحتي ها را رفع نمود. با توجه به نكات كوچك كه شايد از نظر شما پيش پا افتاده و كم اهميت باشد مي توان مهرباني ها را بيشتر كرد و با گشاده رويي و خوشرويي كه از ديگر روش هاي ايجاد شادي در خانواده است مي توان كينه ها را از بين برد و دل ها را به هم پيوند داد با نزديك تر شدن اعضاي خانواده به يكديگر جوّي حاكم بر خانواده شاداب تر و ارتباط عميق اعضاي خانواده موجب تداوم و استواري، محبت و دوستي در زندگي مي شود.