• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

کدام "چای" زودتر خستگی را از بین می برد؟

.River.

کاربر ويژه
ee4a9f7e4edaf62a5ab0bd7a243aede3.jpg



پایگاه خبری پیک خبر:
استفاده از چای تازه خستگی را کاهش می دهد.یررسی ها نشان می دهند مصرف چای به عنوان نوشیدنی بایستی در طول روز قرار گیرد و هر فردی بایستی به اندازه 4 تا 6 لیوان چای در طول روز بنوشد.پزشکان همچنین توصیه می کنند افراد نباید از چای به عنوان نوشیدنی جایگزین آب استفاده کنند و چای بهتر است در کنار نوشیدنی های دیگر قرار گیرد و همواره باید توجه داشت زمان ماندگاری برگ چای در آب حدود 10 دقیقه است و بیش از این زمان موجب تلخی آن شده و حتی برای بدن نیز مضر است.نوشیدن "چای پر رنگ" باعث می شود که بدن کمتر از حالت عادی آب دریافت کند.
 
بالا