• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

کفش‌های نامناسب عامل بروز سردرد

گل همیشه بهار

متخصص بخش اینترنت

استفاده نکردن از کفش‌های مخصوص ورزشی باعث بروز سردرد‌های مزمن در افراد می‌شود .

مساعدیان متخصص طب ورزشی در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران با بیان این مطلب

گفت: هر رشته ورزشی کفش مخصوص به خود را دارد که براساس نوع فعالیت بدنی آن

رشته طراحی شده است ، بنابراین ورزشکاران باید برای انجام ورزش از آن استفاده کنند .

وی با بیان اینکه مناسب نبودن کفش می‌تواند ایمنی جسمی افراد را کاهش دهد افزود:

کفش نامناسب سبب بروز حوادث مختلف همچون پیچ خوردگی مفصل‌ها ، زمین خوردن و

گرفتگی عضلات پا می‌شود .

مساعدیان کفش هایی که دارای بند هستند را مناسب دانست و تصریح کرد: هر چه تعداد

بندهای کفش ببیشتر باید تحرک پا کمتر است به دلیل تماس بیشتر با کفش کمتر دچار

مشکلات حرکتی می‌شود .
 
بالا