نتایح جستجو

مصرف خودسرانه قرص‌هاي مکمل کلسيم براي زنان در سنين بالا، بروز خطراتي مانند بيماريهاي قلبي عروقي را به همراه دارد. دکتر رها خجسته متخصص داخلي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)واحد علوم پزشکي ايران گفت: با وجود اين که کلسيم براي سلامت دندان و استخوان و...

تحقیقات نشان داده مصرف خودسرانه قرصهای مکمل کلسیم برای زنان در سنین بالا خطراتی به همراه دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سی.بی.اس نیوز با وجود اینکه کلسیم برای سلامت دندان و استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان مفید است، اما زنان در سنین بالا و دوران یائسگی بهتر است از منابع طبیعی کلسیم مانند...

زناني كه كلسيم مورد نياز خود را از طريق غذاي روزانه تأمين مي كنند استخوان هاي سالم تري دارند تأثير مصرف كلسيم در غذاي روزانه، بيشتر از مكمل‌هاي دارويي است بر اساس تحقيقات پژوهشگران دانشگاه واشينگتن، زناني كه كلسيم مورد نياز خود را از طريق غذاي روزانه تأمين مي كنند، نسبت به مصرف كنندگان مكمل...

متخصصان اعلام كردند: مصرف دوز بيشتر مكمل‌هاي كلسيم از مقدار سرب موجود در خون زنان به هنگام بارداري مي‌كاهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ايسنا، با اين روش جنين نيز كمتر در معرض سرب قرار خواهد گرفت. بر اساس اين گزارش كه در نشريه آنلاين «دورنماهاي سلامت محيط زيستي» منتشر شده است،‌ زناني كه...

دانشمندان که عادت دارند از هر اتفاق عادی مانند افتادن یک سیب از درخت هم نکته‌ای دریافت کنند، به تازگی متوجه شده‌اند با مصرف غذاهای غنی از کلسیم و ویتامین d که در شیر، ماست، پنیر و سایر محصولات لبنی به وفور یافت می‌شوند؛ می‌توان از علایم و مشکلات ناشی از قاعدگی مانند تحریک پذیری خانم‌ها در این...

رژيم غذايي سرشار از كلسيم در ميان زنان مي‌تواند از سنگ كليه آنها جلوگيري كند. به گزارش سرويس «بهداشت و در مان» خبرگزاري دانشجويان ايران، به نقل از رويترز، نتايج تحقيقات پزشكان آمريكايي روي عادات غذايي و وضع جسماني حدود 100 هزار پرستار زن نشان داد، آن دسته از پرستاراني كه در رژيم غذايي خود...

بر اساس يك پژوهش: مصرف مكمل كلسيم در سه ماهه سوم بارداري بر غلظت كلسيم در شير مادر تأثيري ندارد بارداري و شيردهي از دوره‌هاي آسيب پذيري از نظر كلسيم هستند. تأثير وضعيت كلسيم مادر در دوره بارداري بر غلظت كلسيم در شير به خوبي شناخته نشده است. به گزارش سرويس پژوهشي خبرگزاري دانشجويان...

بر اساس تحقيقات پژوهشگران دانشگاه واشينگتن، زناني كه كلسيم مورد نياز خود را از طريق غذاي روزانه تأمين مي كنند، نسبت به مصرف كنندگان مكمل هاي دارويي، استخوان هاي سالم تري دارند. به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران- واحد علوم پزشكي تهران به نقل از پايگاه اينترنتي دانشگاه واشينگتن، تنها 35 درصد...

یکی از فراوانترین عناصر معدنی که در بدن یافت می شود کلسیم است که نقش بسیـار مهم و حیاتی در سلامت استخوانها ایفا می کند. کلسیم به سلولها امکان تقسیم شدن می دهد. انقباض و انبساط ماهیچه ای را تنظیم می کند، سبب حیات قلب و مغز می گردد. نقش مهمی در حرکت پروتئین و مواد مغذی در درون سلولها دارد. فشار...

نويسنده : دكتر «ثريا نواب پور»، كارشناس صنايع شير ارزش غذايي دوغ معادل 50 درصد از ارزش غذايي شير و ماست است و بهترين نوشابه ايراني محسوب مي‌شود. دوغ از اختلاط آب و 30 تا 40 درصد ماست يا شير رقيق شده توليد مي‌شود و حاوي مقادير بسياري پروتئين و كلسيم موجود در شير است. مصرف روزانه 3 ليوان...

شير با کمک به جذب کلسيم در ايجاد دندانهاي سالم و حفظ سلامت دندانها و لثه موثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شير همچنين در حفظ تعادل مايعات بدن، تحريک پذيري عضله قلب، تنظيم فشار خون، تنظيم مکانيسم بينايي، مؤثر در فعاليت آنزيم‌ها، تشکيل پروتئين، ساخت متابوليسم پروتئين، توليد انرژي،...

توصيه به خانواده‌ها: با مصرف روزانه 2 ليوان شير نياز بدن به كلسيم و فسفر را تامين كنيد مصرف روزانه شير مي‌تواند نياز بدن انسان به كلسيم و فسفر را به طور كامل تامين كند. به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، در مقايسه‌اي كه بين مصرف يك ليوان شير و يك ليوان نوشابه گازدار...

يك كارشناس صنعت شير: جوشانيدن تا 30 درصد جذب كلسيم موجود در شير را كاهش مي‌دهد به گفته يك كارشناس صنعت شير كشور، جوشانيدن، جذب كلسيم و پروتئين موجود در شير را تا 30 درصد كاهش مي‌دهد. به گزارش خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، دكتر ثريا نواب‌پور كه در آستانه برپايي «اولين...

متخصصان و کارشناسان موضوع اعتياد در گفتگو با «سلامت»: افزايش آمار مصرف کراک بر اساس آمارهاي موجود، اين روزها كراك و شيشه طرفدار بيشتري پيدا کرده‌اند، چرا که جوانان و نوجوانان آنها را بر عکس ترياك و هرويين، ماده مخدر و اعتيادآور نمي‌دانند و شايد چيزي مي‌دانند در حد يك قليان تفنني. دكتر...

جایی در جنوب تهران با خانه‌هایی که به قوطی‌های برآمده کبریت شبیه هستند و کوچه‌هایی که آدم را یاد بازی مارپله و منچ روزهای کودکی می‌اندازد، دنبال خرابه‌ای می‌گردم که گویا محل تکاپوی چند جوان کراکی در این محله است. پشت پیچ کوچه‌ای با نام عامری، وقتی چهل و پنج دقیقه‌ای از کوچه‌های تنگ و باریک...

کرک (Crack) که گاهی راک (Rock) نیز نامیده میشود، ماده ای محرک است که از تصفیه کوکائین به دست می آید و به اشکال مختلف تدخین (استنشاق دود) میشود. ● خطر کرک در چیست؟ یقینا یکی از آشناترین جملات در رابطه با سوء مصرف مواد مخدر و محرک این است که شخص به محض استفاده از آن، دیگر نمیتواند مصرف این...

در سالهای اخیر، نام ماده جدیدی در بازار مواد مخدر ایران شنیده شد. خیلی از معتادها وقتی که برای گرفتن تریاک یا هروئین یا مواد مشابه به فروشنده های مواد مخدر مراجعه می کردند ماده جدیدی به آنها معرفی می شد که هم سریعتر عمل می کرد، هم راحتتر استفاده می شد هم پنهان کردنش آسان تر بود و مهمتر از همه...

کرک (Crack) که گاهی راک (Rock) نیز نامیده میشود، ماده ای محرک است که از تصفیه کوکائین به دست می آید و به اشکال مختلف تدخین (استنشاق دود) میشود. یقینا یکی از آشناترین جملات در رابطه با سوء مصرف مواد مخدر و محرک این است که شخص به محض استفاده از آن، دیگر نمیتواند مصرف این مواد را ترک کند. تنها سه...

● چگونه معتادین به کرک را تشخیص دهیم؟ از جمله نشانه های اعتیاد به کراک می توان به :تغییرات بارز در شخصیت و رفتار، از دست دادن توجه و تمرکز ، کاهش وزن، ناپدید شدن لوازم قیمتی خانه و نداشتن توضیح قانع کننده برای مقدار پول خرج شده ، رفت و آمد با افراد معتاد، آشفتگی چشمگیر، رفتار کینه توزانه با...