نتایح جستجو

خانه‌ آرام و بی‌استرس آیا می‌دانید برای کاهش استرس در محیط خانه چه راهکارهایی وجود دارد؟ حالا که مجبور به زندگی در شهرهای بزرگی همچون تهران هستیم و باید مشکلات متعددی شامل شلوغی و ازدحام جمعیت، ترافیک سنگین وسایل نقلیه، سختی تردد، آلودگی هوا، سر و صدای زیاد و بسیاری موارد دیگر مانند اینها ـ که...

حفاظت از پارچه‌های گرانقیمت مبلی حفاظت از پارچه‌های گرانقیمت مبلی یکی از بهترین روشها برای حفاظت از پارچه های نو و گرانقیمت مبلی تهیه روکش و یا پیراهن مبل برای آنها است. یکی از ساده ترین انواع این روکشها تهیه پارچه هایی به ابعاد متناسب با تکیه گاه و نشیمن صندلی و اتصال آنها به مبلمان به وسیله...

قابل توجه خانم‌های خانهعطرشیرین گلها، آرامبخش و معالج بسیاری از بیماریها.مادران و مادربزرگهای مان از تأثیر وفایده عطرگیاهان درطبیعت به خوبی آگاه بودند. مردم باور داشتند که عطرشیرین گلها برای سلامت و تندرستی فایده بسیار دارد، آرام بخش بوده و سرماخوردگی و سردردهای سینوسی را در زمانی بسیارکوتاه...

یک کیسه ترفند● جلوگیری از فساد روغن ؛همانند دیگر مواد غذایی، استفاده از روغن، نیازمند دقت و توجه است. حرارت دادن زیاد و طولانی مدت روغن مایع، موجب تغییر ساختمان شیمیایی این ماده می شود. همچنین روغن سوخته سرطان زاست. روغن حرارت دیده را هرگز به ظرف اصلی بازنگردانید.از علایم ظاهری روغن فاسد،...

یک کمد مرتب▪ چطور ساماندهی کنیم؟ سخت‌ترین قسمت تصمیم‌گیری است. اگر این کار را بکنید، بقیه مسائل آسان است. ▪ چندنکته مهم که به شما یادآور می‌شویم، می‌تواند به شما کمک زیادی در تصمیم‌گیری کند. دو راه برای تصمیم‌گیری درست، وجود دارد: - یا خودتان دست به کار شوید. - و یا از دکوراتورها و افراد خبره...

قانون اساسی در خانه‌‌های سالمهمه ما دوست داریم محیط زندگی‌مان تمیز و سالم و سرسبز باشد اما بیشترمان نمی‌دانیم که با روش‌های ساده‌ای می‌شود به این هدف دست پیدا کرد. آشنایی با قوانین سه‌گانه زیر و اجرای توصیه‌های مربوط به هر یک از این ۳ قانون کمک‌تان می‌کند خانه‌ای سبزتر و سالم‌تر داشته باشید...

یکی از عادتهای خوب یا بد زندگی در عصر رسانه آن هم از نوع دیجیتالی، تمایل به یکجانشینی و استفاده از ابزار و آلات فناوری نوین به ویژه تلویزیون است. به طوریکه امروزه، رسانه ها به ویژه از نوع دیداری آن با قدرت خارق العاده خود، روزانه میلیونها نفر از افراد در اقصی نقاط کره زمین را بر یکجا میخکوب کرده...

[FONT=B Mitra] [FONT=B Mitra][FONT=Tahoma, Arial, Helvetica, sans-serif]یکی از مشکلات رایج در بین برخی از کودکان به ویژه در مقطع دبستان، بی­توجهی آنها نسبت به امور درسی­شان می­باشد. به طوری که این امر، از یک سو شکایت والدین و از سوی دیگر شکایت معلمان آنها را برانگیخته است. این گروه از کودکان که...

[FONT=verdana]مَردم به موجودی گفته میشه که از بدو تولد همراهیت میکنه و تا روز مرگت مجبوری که برای اون زندگی کنی. [FONT=verdana]برای مَردم خیلی مهمه که تو ... چی میپوشی؟ کجا میری؟ چند سالته؟ بابات چیکارس؟ ناهار چی خوردی؟ چند روز یه بار حموم میری؟ چرا حالت خوب نیست؟ چرا میخندی؟ چرا ساکتی؟ چرا...

داشتن یک انتخاب درست که منجر به زندگی سعادتمندانه می شود، نیاز به دقت و توجه بسیار زیاد دارد. اگر در مرحله ازدواج هستید و می خواهید بهترین توصیه های روانشناسان درباره انتخاب درست را بشنوید، نگاهی به این مطلب بیندازید که به طور خلاصه، تمام نیازهای اطلاعاتی شما را برطرف می کند. اشتباهات رایج در...

در مداد ۵ خاصیت وجود دارد که اگر به دستشان بیاوری تمام عمرت به آرامش می رسی : 1- می توانی کارهای بزرگ کنی ، اما نباید هرگز فراموش کنی دستی وجود دارد که هر حرکت تو را هدایت می کند اسم این دست خداست ، او باید تو را همیشه در مسیر اراده اش حرکت دهد. 2 - گاهی باید از آنچه می نویسی دست بکشی و از...

چرا بعضی ها آنقدر عصا قورت داده و جدی هستند، بعضی شوخ و شاد و بامزه؟ چرا بعضی ها در مجالس دهان باز کنند همه را از خنده روده بر می کنند و بعضی دیگر پا به یک جمع بگذارند، همه معذب می شوند؟ خب این شوخ طبعی هم رمز و رازی دارد که باید آن را یاد بگیرید! روانشناسان همیشه با مساله شوخ طبعی درگیر بوده...

مراقب گرمازدگي كودكان باشيم كودكان كمتر از دو سال و افراد مسن در برابر گرماي هوا و كاهش آب و املاح بدن مقاومت كمتري دارند و در فصل تابستان بايد آب و املاح بدن آنان تامين شود. در هواي گرم تابستان، تبخير آب بدن افزايشمي يابد و در صورتي كه آب از دست رفته تامين نشود، بدن دچار تشنج شده و حتي خطر...

بررسی روابط صحیح پدر و دختر در خانواده هنوز مدت زیادی از زمانی نگذشته که پدرها نقش رییس خانه را بازی می‌کردند و همواره سعی می‌کردند بین خود و فرزندان‌شان شکافی ایجاد کرده و حریم‌ها را نگه دارند. امروز برخلاف دیروز پدرها به فرزندان‌شان بسیار نزدیک شده‌اند. موضوعی که تکرار آن هیچ‌گاه اشتباه...

روانشناسی کودکان-كودك بدون آن كه درباره لجبازی قضاوتی داشته باشد یا آن را خوب یا بد بداند تنها لجبازی را به عنوان وسیله‌ای برای محك زدن واكنش دیگران به كار می‌گیرد. آگاهی؛ دلیل لجاجت کودکان لجبازی در امور مختلف حتی در موقعیت‌های خاص یا مشابه خصلتی فراگیر در كودكان است. اغلب والدین در تقابل...

قطره مولتی ویتامین یا AD برای نوزادان قطره مولتی ویتامین یا AD برای نوزادان دادن قطره مولتی ویتامین یا آ+د از ۱۵ روزگی نوزاد شروع شده و روزانه ۲۰ قطره آ + د ، یا ۲۵ قطره مولتی ویتامین تا پایان دو سالگی به کودک داده می شود. شیرخوارانی که شیر مادر می خورند، از هر نظری در وضعیت بهتری...

خرید لباس کار راحتی نیست، گذشته از قیمت های سرسام آور، انتخاب یک جنس مناسب که هم آن را ماندگار کند و هم احساس خوش پوشی و راحتی به ما بدهد، خرید را سخت تر می کند... ● سرهمی بی آزار سرهمی ها، لباس های مناسبی برای نوزادان هستند؛ چه برای زمانی که بیدارند و چه زمانی که به خواب می روند. از آنجا که...

فرزندان شما مانند گلوله ای از خمیر هستند که می توان آن را شکل داد. حتی دانشمندان باور دارند که والدین می توانند از فرزند خود یک نابغه بسازند!بله درست متوجه شدید، یک نابغه! مسوولیت های والدین تمامی ندارد. باید به بچه ها غذا داد. حمامشان کرد و بارها و بارها قصه بزبزقندی را برایشان تعریف کرد...

وقتی با این جمله كودكتان مواجه می شوید چه باید بكنید؟ بهار، فصل نوبرانه‌هاست؛ فصلی كه در آن تا دلتان بخواهد می‌توانید چغاله بادام، گوجه‌سبز و توت‌فرنگی بخورید؛ اما كمی صبر كنید! آیا كودكان هم می‌توانند تا دلشان بخواهد از این نوبرانه‌ها نوش‌جان كنند؟ از آنجا كه كودكان در سنین رشد قرار...

▪ از ۱۲ تا ۱۸ ماهگی: ۲ تا ۳ وعده لبنیات؛ در هر وعده معادل نصف لیوان شیر، ۱۴ تا ۲۸ گرم پنیر، یک سوم تا نصف پیمانه ماست (منظور از پیمانه لیوانی معادل ۲۴۰ سی سی است.) ▪ ۴ تا ۶ وعده غلات؛ هر وعده معادل یک چهارم یا نصف پیمانه ماکارونی یا برنج و یک چهارم تا نصف برش نان ۲۵ گرمی یا شیرینی ▪ ۲ وعده...