• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. S

    بالشهای خاص برای افرادخاص

    الشها به دلیل تماس مستقیمی که با ستون فقرات دارند، یکی از مهمترین وسایل خواب به شمار میروند. به این ترتیب افرادی که دچار ناراحتیهای اسکلتی در ناحیه سر و گردن یا بیماریهای مختلف دیگر هستند به بالشهایی متفاوت و حتی طبی نیاز دارند. امروزه برای افرادی که دچار مشکلات و بیماریهای خاص هستند، بالشهایی...
  2. S

    آشپزخانه تان به اینها نیاز دارد

    سرویس چاقو، قاشق، چنگال و نمکدان از جمله وسایلی ضروری هستند که در ظروف پذیرایی آشپزخانه خیلی به چشم می آیند و البته جزو مهم ترین ابزارهای کار آشپزی هم محسوب می شوند. سرویس چاقو، قاشق، چنگال و نمکدان از جمله وسایلی ضروری هستند که در ظروف پذیرایی آشپزخانه خیلی به چشم می آیند و البته جزو مهم ترین...
  3. S

    فال روز (18خرداد)

    [FONT=garamond] [FONT=garamond]از کودک فال فروشی پرسیدم چه میکنی!؟ گفت به آنان که در دیروز خود مانده اند فردا را میفروشم..!! [FONT=garamond] [FONT=Vazir] [FONT=garamond] ********[FONT=garamond] [FONT=garamond]فروردین امروز قبل از این که کاری انجام دهید، خوب فکر کنید. امروز، روز...
  4. S

    فواید زیتون

    نحوه استفاده : به عنوان سالاد و جانشین غذا استفاده میگردد و خواص بسیار زیادی دارد که در زیر به آن اشاره خواهد شد : خواص : زیتون Olive نام علمی Olea europaea گیاه شناسی زیتون درختچه ای است به ارتفاع تقریبا سه متر ولی هنگامیكه در شرایط مساعد پرورش می یابد ارتفاع آن حدود 12متر و قطر تنه اش به 3...
  5. S

    خوردن موز ، کاهش افسردگی

    میلیون‏ها نفر در سراسر دنیا مبتلا به افسردگی هستند و ثابت شده است که بعضی درمان‏های خانگی می‏توانند علائم افسردگی را برطرف کنند. موز دارای ویتامین‏ها و املاح شگفت انگیزی است که از نظر علمی معلوم شده است می‏تواند افسردگی، بیماری‏های قلبی، دردهای قاعدگی، گرفتگی عضلات پا و دریافت انرژی را بهبود...
  6. S

    پیشگیری از سکته قلبی با خوردن آب سیب

    ضرب المثل "خوردن یک سیب در روز شما را از دکتر بی نیاز می کند" را به "خوردن یک لیوان آب سیب در روز شما را از مراجعه به متخصص قلب، بی نیاز می کند"، تغییر دهید. چرا که گروهی از محققان دانشکده پزشکی "یو سی" در ایالات متحده آمریکا دریافته اند که نوشیدن آب سیب، از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و...
  7. S

    گریپ فروت سرشار از ویتامین

    - سرشار از ویتامین C و پتاسیم است. - منبعی غنی از فولات، آهن، کلسیم و سایر مواد معدنی می باشد. - انواع سرخ و صورتی آن سرشار از بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می سازد. - فیبر گیاهی اش فراوان، ولی مقدار کالری اش جزئی است. - دارای بیوفلاوونوئید و شماری دیگر از مواد گیاهی است که از...
  8. S

    خواص بی نظیر گیلاس

    نام علمی گیلاس (Prunus avium) و از خانواده ی (Rosaceae) می باشد. درخت گیلاس بدون خار و دارای میوه ی گوشت‌ دار و محتوی یک هسته است. گیلاس میوه ی کوچک، گرد و ملین است که در هنگام چیدن به رنگ قرمز یا سیاه می‏ باشد و دارای یک هسته است. در واقع در طبیعت سه نوع گیلاس به رنگ‏ های قرمز، سیاه و زرد...
  9. S

    خواص دارویی و درمانی سیب

    نحوه استفاده : نحوه استفاده در زیر خواهد آمد. خواص : در طب چینی اعتقاد بر این است که سیب حرارت را می زداید و اثر خنک کننده در ریه ها دارد. " اسید مالیک " و" تار تاریک " در سیب سبب مهار رشد باکتریهای بیماریزا در لوله گوارش می شود. در هندوستان ، خوردن میوه سیب برای جلوگیری از یبوست ، متداول می...
  10. S

    - گوجه سبز میوه نوبر فصل بهار

    نوبرانه‌ های بهاری از چغاله‌ بادام گرفته تا گوجه ‌سبز، یکی از پرطرفدارترین میوه‌ هایی هستند که کوچک و بزرگ از تناول آن ها لذت می ‌برند. کوچک ‌ترها مصرف گوجه‌ سبز با نمک را ترجیح می ‌دهند و بزرگ ‌ترها هم از آن در آشپزی خود استفاده می ‌کنند... گوجه سبز در تقویت دندان‌ ها و لثه‌ ها مفید است یک...
  11. S

    خواص مفید زردآلو

    یک زردآلوی خنک، خوش مزه و طلایی - نارنجی رنگ در فصول گرم سال قلب را به لرزه می اندازد و کمتر کسی است که بتواند در برابر آن مقاومت کند. زردآلو از نظر گیاه شناسی متعلق به خانواده ی روزاسه یا گل سرخیان است. اغلب زردآلوها از نظر اندازه یکسان هستند و چیزی در حدود 4 تا 5 سانتی متر قطر دارند و وزن...
  12. S

    فواید لیمو

    تنها طعم، عطر و رنگش نیست که خیلی ها را مجذوب خود کرده است، بلکه این لیموی خوش رنگ و بو، خواص بسیاری نیز دارد. نگاهی کلی به فواید لیمو می اندازیم: * یک ضد عفونی کننده طبیعی است و از مسمومیت های عفونی پیشگیری می کند. * در تمیز کردن و میکروب زدایی داخل بدن نقش مؤثری دارد. * به خاطر خاصیت هضم...
  13. S

    رازهای همیشه عاشق‌ماندن

    اگر به زندگی افراد دور و برتان نگاه كنید، هزار و یك دلیل برای حسرت خوردن پیدا می‌كنید. ممكن است شیوه محبت كردن، حرف زدن، حمایت كردن و حتی شیوه‌ای كه زوج‌های دیگر با هم وقت می‌گذرانند و تفریح می‌كنند، این احساس را در شما ایجاد كند كه زندگی مشترك‌تان بیش از حد یكنواخت و بی‌هیجان شده! گاهی هم...
  14. S

    تست سلامت روان:نمره اعصابتان چند است؟

    1. فرض كنید كارفرمای‌تان از شما می‌خواهد به دفتر او بروید و هنگامی كه شما را در دفترش می‌بیند، با لحن تندی با شما برخورد می‌كند. شما در این حالت، كدام‌یك از كارهای زیر را انجام می‌دهید؟ الف) احساس شكست و تحقیر می‌كنید و هنگامی كه به محل كارتان برمی‌گردید، ماجرا را برای بقیه همكاران‌تان هم تعریف...
  15. S

    چگونه انرژی مثبت پخش کنیم !!!

    حضرت محمد(ص) مي فرمايند : "فرزندان خود را به نام هاي نيك خطاب كنيد"آن چه مي گوييم در حقيقت فكري است كه بيان مي شود. كلمه ها و انديشه ها داراي امواجي نيرومند هستند كه به زندگي و امورمان شكل مي دهند. من و تو، ما و شما به طور حتم مي توانيم با استفاده از كلمه ها و اصطلاح هاي مثبت در سطي وسيع...
  16. S

    سه فاكتور موثر در رضایت از زندگی

    گروهی از روانشناسان آمریكایی در یك نظرسنجی جدید دریافته‌اند افرادی كه از سه فاكتور اصلی شامل رفتن به دانشگاه، ازدواج و یك شغل خوب با درآمد كافی بهره‌مند هستند، زندگی شادتری دارند و بیشتر احساس خوشحالی و رضایت می‌كنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، «دانیل كاهن‌من» - روانشناس برنده‌ی...
  17. S

    فحش های کودکانه

    بدزبانی کودک در یک موقعیت خاص، می تواند انگشت اتهام را به سمت پدر ومادری سوق دهد که در تربیت کودک نقش اول و مبرهنی دارند. متاسفانه گاهی اوقات برخی از والدین آموزش لحظه به لحظه ای و اصل همانند سازی در تربیت را فراموش می کنند و گمان می برند که رفتار آنها در این وقت مقتضی بهنجار است و...
  18. S

    حرف زدن با زبان بدن

    حرف زدن با زبان بدن هنگامی که افراد در یک جمع لب به سخن می گشایند ، تنها سخن افراد نیست که طرف مقابل را متقاعد می کند بلکه زبان بدن نقش مهمی دارد. فرآیند ارتباط به طور کلی ارسال و دریافت پیام ها را ممکن می سازد. افراد در یک خانواده ، در جامعه، در گروه دوستان نیازمند این امر هستند که...
  19. S

    فرزندی با بالاترین اعتماد به نفس

    فرزندی با بالاترین اعتماد به نفس فرزندان ما از ضعف اعتماد به نفس ،آسیب های زیادی می بینند که برای جلوگیری از آنها باید راهکارهایی اندیشید تا اعتماد به نفس شان تقویت گردد. در بخش پیشین ضمن برشمردن نسبیت محور از راهکارهای عملی تقویت اعتماد بنفس، تعریف و آثار و عوارض کاهش اعتماد بنفس را...
  20. S

    دو حرف کلیدی برای آرامش شما

    نه گفتن فقط در مورد اموری كه می‌خواهید انجام بدهید نیست، شما باید به اموری كه نمی‌خواهید انجام بدهیدو فكر می‌كنید پیر شده‌اید نیز نه بگویید. «باشه عزیزم. اون با من!» این جمله معروفی است كه ندا خانم وقتی از او كاری می‌خواستند به دیگران می‌گفت. ندا خانم خیاط خوبی بود، اما این مربوط می‌شد...
بالا