mitra mehr
متخصص بخش خانه و خانواده
ایجادتغییراتی در شیوه زندگی ،استفاده کردن از داروها و برخی از اقدامات پزشکی واعمال جراحی می توانند آنژین قلبی را کاهش دهند .
زمانیکه یک سرخرگ کروناری دچار انسداد، سبب جلوگیری از رسیدن غذا و اکسیژن کافی به قلب بشود ،ممکن است آنژین قلبی رخ دهد .
آنژین قلبی به چه شکلی احساس می شود ؟
آنژین قلبی اغلب تنها برای چند دقیقه به طول می انجامد. در این قسمت نمونه هایی از احساساتی که توسط بیماران مبتلا به آنژین قلبی بیان می شود، ذکر می شود :
احساس سفتی و سنگینی درقفسه سینه.
احساس تنگی نفس (دشواری در تنفس).
احساس سوزش یافشار در قفسه سینه.
احساس ناراحتی که ممکن است به بازوها، پشت ، گردن ، فک یا معده تیر بکشد.
احساس بی حسی و سوزش در شانه ها ، بازوها یا مچ دست .
احساس ناراحتی معده.
چه زمانی ممکن است من دچار آنژین قلبی شوم ؟
ممکن است شما هنگام انجام دادن امور زیر دچار آنژین قلبی شوید:
بالا رفتن از پله ها.
احساس ناراحتی یا عصبانیت.
کارکردن در هوای بسیار سرد یا بسیار گرم.
غذا خوردن بیش از حد در یک وعده غذایی.
رابطه جنسی.
استرس عاطفی.
ورزش.
من چه تست هایی را باید انجام دهم ؟
- آزمایش های خونی
- تست استرس ورزشی
- نوارقلبی یا الکتروکاردیوگرام (EKG یا ECG).
- کاتتر گذاری قلبی.
- آنژیوگرافی کروناری.
آنژین قلبی چگونه درمان می شود ؟
ممکن است پزشک شما جهت کاهش درد به شما نیتروگلیسیرین تجویز نماید. نیتروگلیسیرین :
به صورت قرص های کوچکی می باشد که شما زیر زبان خودتان قرار می دهید و به شکل های اسپری ، کپسول ، برچسب و پماد پوستی هم یافت می شود .
نیتروگلیسیرین ایمن بوده و نسبت به آن عادت حاصل نمی شود .
حتما از پزشک ، پرستار یا دارو ساز خود بپرسید :
اگر شمادچار آنژین قلبی شوید، چه کاری باید انجام دهید ؟
چگونه به طور صحیح نیترو گلیسیرین خود راباید مصرف کنید؟
من چه کاری در مقابل آنژین قلبی می توانم بکنم ؟
در مقابل آن تسلیم نشوید . شما می توانید شیوه زندگی خود را تغییر دهید و شانس ایجاد حملات آنژین قلبی را کاهش دهید . بعضی از اقدامات ساده ای که به شما در احساس راحتی بیشتر کمک می کنند عبارتند از :
قطع استعمال سیگار و دوری از برخورد با افراد سیگاری.
استفاده از غذای حاوی مقادیر پایینی از چربی اشباع ، چربی ترانس ، کلسترول و سدیم.
کنترل پر فشاری خون و سطح کلسترول خون.
اجتناب از دمای خیلی بالا یا خیلی پایین.
پرهیز ازانجام فعالیت شدید.
آموزش ویژه برای ایجادآرامش و کنترل استرس.
تماس با پزشک در صورت تغییر خصوصیات آنژین قلبی. برای مثال اگر اخیرادر هنگام استراحت نیزدچار آنژین می شوید، یا شدت آن بدتر شده است .
من چگونه می توانم بیشتر یاد بگیرم ؟
با پزشک ، پرستار یا مشاور سلامتی خود مشورت کنید . اگر مبتلا به بیماری قلبی می باشید یا قبلا دچار سکته مغزی شده اید، ممکن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند . ایجاد تغییرات در شیوه زندگی آنها جهت کاهش میزان خطر مهم است .
شما می توانید از کتابچه ها و بروشورهای علمی جهت انتخاب زندگی سالمتر و کاهش میزان خطر ، کنترل بیماری و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده کنید .دانایی توانایی است بنابراین بیشتر بیاموزید و بیشتر زندگی کنید.