محققان استراليايي اعلام كردند:
مصرف ويتامين d و ميوه و سبزيجات در حفظ سلامت استخوان‌هاي كودكان مؤثرتر از مصرف مكملهاي كلسيم است
محققان استراليايي اعلام كردند: در حالي كه مكملهاي كلسيم مصرف كنندگان تاثير بسياري در بين بزرگسالان براي جلوگيري از شكستگي استخوان‌ها دارد، اما در كودكان اين مكمل‌ها نمي‌توانند مانع از بروز شكستگي‌هاي استخواني همزمان با رشد كودك شوند.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، دكتر تانيا ونيزنبرگ از موسسه تحقيقاتي منزيس در تاسماني و سرپرست اين تيم تحقيقاتي در اين باره اظهاركرد: ما در دو نقطه از بدن نگران بروز شكستگي در سنين بالاتر هستيم كه اين دو نقطه شامل ستون فقرات و استخوان لگن هستند و مصرف مكملهاي كلسيم تاثيري بر سلامت استخوان‌ها در كودكان ندارد.
وي گفت: پيش از اين تصور مي‌شد كه مصرف مكملهاي كلسيم براي كودكان مي‌تواند مفيد‌تر باشد اما بررسي‌هاي اخير نشان داده كه تاثير اين مكمل‌ها در پيشگيري از شكستگي استخوان‌ها بسيار اندك است.
نتايج اين پژوهش در مجله بريتيش مديكال به چاپ رسيده است.
در يك بازبيني، محققان به تجزيه و تحليل اطلاعات جمع آوري شده از 19 مطالعه مختلف پرداختند. به علاوه در اين مطالعات نزديك به 2900 كودك و نوجوان سه تا 18 سال حضور داشته‌اند.
بر اساس نتايج اين مطالعات، محققان روش‌هاي بهتري را براي حفظ سلامت استخوان‌ها در كودكان توصيه مي‌كنند كه شامل افزايش مصرف ويتامين d و نيز خوردن مقادير بيشتري از ميوه‌ها و سبزيجات است.
ويتامين d اساسا در اثر تماس با نور خورشيد توليد مي‌شود و براي جذب روده‌اي كلسيم بسيار ضروري است.
لازم به يادآوري است كه براي كودكان سالم، كلسيم بخش مهمي از يك رژيم غذايي صحيح است
مصرف ويتامين d و ميوه و سبزيجات در حفظ سلامت استخوان‌هاي كودكان مؤثرتر از مصرف مكملهاي كلسيم است
محققان استراليايي اعلام كردند: در حالي كه مكملهاي كلسيم مصرف كنندگان تاثير بسياري در بين بزرگسالان براي جلوگيري از شكستگي استخوان‌ها دارد، اما در كودكان اين مكمل‌ها نمي‌توانند مانع از بروز شكستگي‌هاي استخواني همزمان با رشد كودك شوند.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، دكتر تانيا ونيزنبرگ از موسسه تحقيقاتي منزيس در تاسماني و سرپرست اين تيم تحقيقاتي در اين باره اظهاركرد: ما در دو نقطه از بدن نگران بروز شكستگي در سنين بالاتر هستيم كه اين دو نقطه شامل ستون فقرات و استخوان لگن هستند و مصرف مكملهاي كلسيم تاثيري بر سلامت استخوان‌ها در كودكان ندارد.
وي گفت: پيش از اين تصور مي‌شد كه مصرف مكملهاي كلسيم براي كودكان مي‌تواند مفيد‌تر باشد اما بررسي‌هاي اخير نشان داده كه تاثير اين مكمل‌ها در پيشگيري از شكستگي استخوان‌ها بسيار اندك است.
نتايج اين پژوهش در مجله بريتيش مديكال به چاپ رسيده است.
در يك بازبيني، محققان به تجزيه و تحليل اطلاعات جمع آوري شده از 19 مطالعه مختلف پرداختند. به علاوه در اين مطالعات نزديك به 2900 كودك و نوجوان سه تا 18 سال حضور داشته‌اند.
بر اساس نتايج اين مطالعات، محققان روش‌هاي بهتري را براي حفظ سلامت استخوان‌ها در كودكان توصيه مي‌كنند كه شامل افزايش مصرف ويتامين d و نيز خوردن مقادير بيشتري از ميوه‌ها و سبزيجات است.
ويتامين d اساسا در اثر تماس با نور خورشيد توليد مي‌شود و براي جذب روده‌اي كلسيم بسيار ضروري است.
لازم به يادآوري است كه براي كودكان سالم، كلسيم بخش مهمي از يك رژيم غذايي صحيح است