tfoorooghi
New member
درمان پیشنهادی به نوع و میزان پرولاپس بستگی دارد. مسیر عمل هرچه که باشد، مهم است که کاری برای پرولاپس انجام دهید یا احتمالاً علائم شما بدتر می شود.در برخی از زنان، تقویت عضلات کف لگن و تغییر فعالیت های روزانه ممکن است تنها چیزی باشد که لازم است. برای کمک به این امر ممکن است به شما توصیه شود که به فیزیوتراپیست کف لگن یا پرستار خودداری مراجعه کنید.برای ارتباط با بهترین دکتر جراحی زیبایی زنان در تهران اینجا کلیک کنید
به برخی از زنان ممکن است یک پساری حلقه ای پیشنهاد شود که یک دیسک کوچک است که در بالای واژن به عنوان تکیه گاه قرار می گیرد.
در موارد شدید، به زنان توصیه می‌شود که برای ترمیم بافت‌های ضعیف شده، قرار دادن مش مصنوعی برای جایگزینی بافت‌های آسیب‌دیده، یا برداشتن کامل رحم ( هیسترکتومی ) جراحی کنند.
برای مدیریت افتادگی میتوانید از طریق موارد زیر تغییراتی ایجاد کنید:
- تمرینات منظم کف لگن
- فعالیت بدنی منظم
- اجتناب از بلند کردن سنگین
- اجتناب از ورزش با تاثیر زیاد
- خوردن غذاهای با فیبر بالا و نوشیدن مایعات زیاد (برای جلوگیری از یبوست)
- دستیابی و حفظ وزن سالم
- سیگار نکشیدن