• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

براي كاهش وزن، چاي را بدون شير مصرف كنيد

alik

متخصص بخش
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
كارشناسان تغذيه مي‌گويند اگر قصد داريد وزن خود را كم كنيد هرگز چاي را همراه با شير استفاده نكنيد چون تركيب چاي با شير موجب افزايش وزن مي‌شود.​
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين كارشناسان مي‌گويند چاي حاوي مقادير زيادي از تركيباتي است كه به كاهش چربي بدن كمك مي‌كنند اما در عوض پروتئين‌هاي موجود در شير گاو اين خاصيت چربي‌زدايي را در چاي خنثي مي‌كنند.​
به گزارش روزنامه تلگراف، نتايج يك مطالعه جديد نشان مي‌دهد كه اين تركيبات موجود در چاي موسوم به «دي آفلاوين‌ها» و «دي آروبيگين‌ها» در موش‌هايي كه رژيم غذايي پرچرب دارند از بروز چاقي جلوگيري مي‌كنند.​
اين متخصصان تاكيد كردند كه يافته جديد مي‌تواند توجيه كند كه چرا مردم انگليس كه از بزرگترين مصرف كنندگان چاي در جهان هستند، نمي‌توانند از مزاياي اين نوشيدني پرمنفعت و سودمند بهره‌مند شوند.​
شرح اين مطالعه در مجله تغذيه منتشر شده است.



:بای:
 
بالا