4. تالش
مركز آن ، شهر هشت پر است. در محدوده ی این شهرستان چهار شهر به اسامی پره سر ، رضوان شهر ، ماسال و هشت پر قرار دارند. این شهرستان دارای سه بخش است:
بخش رضوان شهر : دارای دو شهر به نام های رضوان شهر و پره سر و دهستان های آن خوشابر، دینا چای ، گیل دو لاب و ییلاقی ارده
بخش ماسا لو شاندرمن: دارای یك شهر و دو دهستان است. مركز بخش شهر ماسال و دهستان های آن ماسال و شاندرمن
بخش مركزی : دارای یك شهر و شش دهستان است. مركز بخش ، شهر هشت پر و دهستان های آن اسالم، ساحلی جوكندان ، طولارود، تالش ، گرگان رود و لیسار است.
جمعیت شهرستان تالش بر اساس آخرین سرشماری 262420 نفر است.
برخی مراكز دیدنی : پارك جنگلی و ساحلی گیسم، جاده كوهستانی اسالم به خلخال ، منطقه ییلاقی آق اولر ، منطقه حفاظت شده لیسار ، قلعه لیسار ، آرامگاه سید شرفشاه ، اسپی مزگت دیناچال ، كاخ سردار امجد.
5. رشت
مركز آن شهر رشت و دارای شش شهر به اسامی خشك بیجار ، خمام ، رشت ، سنگر ، كوچصفهان و لشت نشا است. این شهر از پنج بخش تشكیل شده است.
بخش خمام : دارای شهرهای خمام و خشك بیجار و دهستان های چاپارخانه ، چوكام ، حاجی بكنده ، خشك بیجار ، كته سر خمام و نوش خشك بیجار است.
بخش سنگر : مركز بخش شهر سنگر و دهستان های آن اسلام آباد ، سراوان و سنگر است.
بخش كوچصفهان : مركز بخش ، شهر كوچصفهان و دهستان های آن بلسبنه ، كنارسر و لولمان است.
بخش لشت نشا : مركز بخش ، لشت نشا و دهستان های آن جیر دهنده ، لشت نشا ، علی آباد ، زیبا كنار و گفشه لشت نشا است.
بخش مركزی : مركز بخش ، شهر رشت و دهستان های آن پسیخان، پیر بازار ، حومه و لاكان.
جمعیت شهر رشت بر اساس آخرین سر شماری 715096 نفر است.
برخی مراكز دیدنی : پارك جنگلی سراوان ، باغ محتشم ( پارك شهر ) رشت ، عمارت كلاه فرنگی ، آرامگاه میرزا كوچك خان در سلیمان داراب ، میدان شهرداری ، بازار رشت ، عینك در غرب رشت ، شهر بازی ، محلات تاریخی ، كتابخانه ملی رشت ، موزه رشت ، صنایع دستی و حصیری ، مناطق ساحلی ، هتل و برج مرتفع اردوگاه صدا و سیما در زیبا كنار .
6. رودبار
مركز آن شهر رودبار است و دارای یك بخش مركزی و دو بخش دیگر است.
بخش رحمت آباد و بلوكات : مركز بخش توتكابن و دهستان های آن بلوكات ، دشتوبل و رحمت آباد است.
بخش عمارلو : مركز آن بخش جیرنده و دهستان های آن جیرنده ، خورگام و كلیشم است.
بخش مركزی : دارای چهار شهر به نام های رستم آباد ، رودبار ، لوشان و منجیل است. دهستان های آن عبارت اند از : رستم آباد جنوبی ، رستم آباد شمالی و كلشتر
جمعیت شهرستان رودبار بر اساس آخرین سرشماری 113082 نفر است.
برخی مراكز دیدنی : سد منجیل ، درخت كهنسال سرو هرزویل ، مناطق و تپه های باستانی مانند مارلیك ، دشتی ، جوبن ، حلیمه جان ، توربین های بادی تولید برق ، آثار طبیعی ملی گیاه لیلیوم ( دوش چهل چراغ) در ارتفاعات داماش عمارلو ، كوه درفك.
7. رودسر
مركز آن شهر رودسر و دارای شش شهر به نام های املش ، چابكسر ، رحیم آباد ، رودسر ، كلاچای و واجارگاه است وسه بخش دارد :
بخش املش : مركز آن شهر املش و دهستان های آن املش جنوبی ، املش شمالی ، سمام و كجیه.
بخش رحیم آباد : مركز آن شهر رحیم آباد و دهستان های آن اشكور سفلی ، اشكورعلیا ، سیار ستاق ، رحیم آباد و شوئیل است.
بخش مركزی : دارای چهار شهر به نام های رودسر ( مركز شهر و دهستان ) ، چابكسر ، كلاچای و واجارگاه و دهستان های آن اوشیان ، سیاهكارود، چینی جان و رضا محله است.
جمعیت شهرستان رودسر بر اساس آخرین سرشماری 202622 نفر است.
برخی مراكز دیدنی : میدان شهرداری ، كاخ نهارخوران ، بازار شهر رودسر ، باغ های چای و مركبات ، رودخانه پل رود، منطقه سیاهكله رود و ییلاقات اشكور، آبشار سجیران ، آرامگاه ابوجعفر ثایری در میانده.
