tfoorooghi
New member
همانطور که در بالا گفتیم، عمل دیسک کمر نیاز به مراقبتهای خاصی قبل و بعد از عمل دارد. برای موفقیت هر چه بیشتر در این عمل، لازم است که چند وقت قبل از جراحی نکات زیر را رعایت کنید:
- حدود ۶ ساعت قبل از عمل به توصیه پزشک چیزی نخورید یا ننوشید.
- رژیم غذایی خود را در حد متعادل نگاه دارید و به طور منظم ورزش کنید.
- قبل از عمل، فرم رضایت‌نامه را به دقت بخوانید تا از خطرات احتمالی عمل مطلع شوید.
- برای کمک به بهبودی پس از عمل و کاهش خطر عوارض، برای حفظ تناسب اندام خود تلاش کنید.
- اگر سیگار میکشید به محض اینکه متوجه شدید قرار است تحت عمل دیسک کمر قرار بگیرید، برای ترک سیگار تلاش کنید.
- چند روز یا چند هفته قبل از عمل در یک قرار ملاقات ارزیابی شرکت کنید. در طول این ملاقات پزشک معالج شما دستور انجام آزمایش‌های خون، اسکن اشعه ایکس و MRI را برای بررسی سلامت عمومی شما خواهد داد.
مدت زمان استراحت بعد از عمل دیسک کمر چقدر است؟
استراحت در منزل از اصلی‌ترین ملزومات اثربخشی عمل دیسک کمر است. در صورتی که بعد از عمل به اندازه کافی استراحت نکنید، بهبودی بافت‌های متصل‌کننده شما به تعویق خواهد افتاد.مدت زمانی که شما باید بعد از عمل استراحت کنید، بستـه به شرایط جسمی شما متفاوت است. با این حال، گفتـه می‌شود با چهار تا شش هفته استراحت بهبودی قابل ملاحظه‌ای در دیسک مشاهده می‌شود. با گذشت دو ماه از عمل، آسیب‌های دیسک به طور کلی درمان می‌شوند. بنابراین نیاز است که بعد از عمل حدود دو ماه استراحت کنید و نکات مذکور در فوق را حتما انجام دهید.