سلامتيران: پزشكان بايد براي پيشگيري از شيوع شكستگي استخوان در سنين بزرگسالي، مصرف كلسيم دركودكان را بررسي كرده وآنها را به انجام فعاليت جسمي و ورزش تشويق كنند.
به گزارش خبرگزاري اسوشيتدپرس، دانشمندان انجمن متخصصان كودكان آمريكا معتقدند، عدم دريافت كلسيم كافي دركودكان بالاي 8 سال موجب افزايش ابتلا به پوكي استخوان در سنين بزرگسالي آنها مي شود.
دكترفرانك استاد دانشگاه ويسكانسين و نويسنده اين گزارش اظهار داشت:< نوشيدن نوشابه‌هاي گازداربه جاي شير يا مكمل‌هاي كلسيم، تماشاي زياد تلويزيون، پرداختن زياد به كامپيوتر و بازي‌هاي ويدئويي به جاي ورزش وعدم انجام فعاليت‌هاي جسمي سازمان يافته درمدارس از عواملي است كه منجر به عدم وجود كلسيم كافي در كودكان ونوجوانان مي شود.>
اين دانشمندان معتقدند، كلسيم براي شكل‌گيري استخوان‌ها ضروري است و ورزش‌هايي مانند فوتبال، بسكتبال، دويدن و به ويژه فعاليت يكنواخت ومكرركه درآن وزن بدن روي دست وپا قرار مي گيرد موجب تقويت استخوان‌ها در كودكان مي شود. دراين گزارش به پزشكان توصيه شده تا كودكان را 3 بار،درسنين 2 تا3 سالگي پس ازگرفتن آنها ازشير، درسنين 8 تا 9 سال قبل ازورود به سنين نوجواني وسپس درطول سن بلوغ ورسيدن به سنين نوجواني، براي مصرف كلسيم وسلامت استخوان غربالگري كنند.اين غربالگري مي تواند شامل پرسش‌هاي ساده‌اي درمورد، رژيم، مصرف شير، ورزش، شكستگي استخوان وسابقه خانوادگي پوكي استخوان شود.
به گزارش خبرگزاري اسوشيتدپرس، دانشمندان انجمن متخصصان كودكان آمريكا معتقدند، عدم دريافت كلسيم كافي دركودكان بالاي 8 سال موجب افزايش ابتلا به پوكي استخوان در سنين بزرگسالي آنها مي شود.
دكترفرانك استاد دانشگاه ويسكانسين و نويسنده اين گزارش اظهار داشت:< نوشيدن نوشابه‌هاي گازداربه جاي شير يا مكمل‌هاي كلسيم، تماشاي زياد تلويزيون، پرداختن زياد به كامپيوتر و بازي‌هاي ويدئويي به جاي ورزش وعدم انجام فعاليت‌هاي جسمي سازمان يافته درمدارس از عواملي است كه منجر به عدم وجود كلسيم كافي در كودكان ونوجوانان مي شود.>
اين دانشمندان معتقدند، كلسيم براي شكل‌گيري استخوان‌ها ضروري است و ورزش‌هايي مانند فوتبال، بسكتبال، دويدن و به ويژه فعاليت يكنواخت ومكرركه درآن وزن بدن روي دست وپا قرار مي گيرد موجب تقويت استخوان‌ها در كودكان مي شود. دراين گزارش به پزشكان توصيه شده تا كودكان را 3 بار،درسنين 2 تا3 سالگي پس ازگرفتن آنها ازشير، درسنين 8 تا 9 سال قبل ازورود به سنين نوجواني وسپس درطول سن بلوغ ورسيدن به سنين نوجواني، براي مصرف كلسيم وسلامت استخوان غربالگري كنند.اين غربالگري مي تواند شامل پرسش‌هاي ساده‌اي درمورد، رژيم، مصرف شير، ورزش، شكستگي استخوان وسابقه خانوادگي پوكي استخوان شود.