• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

وضع اندامی درست و موفقیت

rahnama

پدر ایران انجمن



نویسنده: رضا سلطانی

سر حال بودن همیشه مطلوبه و خود به خود باعث میشه ادم کاراشو به بهترین صورت انجام بده و قدرت و اراده داشته باشه که بر تنبلی که در وجود هر کسی هست غلبه کنه و همین باعث موفقیت توی کارا میشه .


انسان در زندگی کار های زیادی را انجام میدهد و نتیجه های متفاوتی می بیند دلیلش هم این است که گاهی اوقات ان کار با حال خوش و شور و اشتیاق شروع می کنیم و ادامه میدهیم و به نتیجه ی دلخواه نیز میرسیم ولی در بعضی دیگر موارد با بی حالی شروع میکنیم و بی حال نیز ادامه میدهیم و نتیجه ی رضایت بخشی نیز حاصل نمیشود


حالا میخوام بهتون ید بدم چه جوری میتونید همیشه سر حال باشیدو با اعتماد به نفس زندگی کنید :

از شما میخوام هر کاری را که میگم همین حالا انجام دهید :

از روی صندلی که در مقابل کامپیوتر نشسته اید بلند شوید و راست بایستید و شانه های خود را صاف نگه دارید و همچنین کمر خود را صاف نگه دارید و لبخند بزنید و حالا در همین حالت احساس ناراحتی کنید .........


دیدید که اصلا امکان ندارد انسان وضع اندامی مطلوب داشته باشد و در عین حال غمگین نیز باشد

سعی کنید همیشه همین وضع اندام را حفظ کنید تا موفقیت رامشاهده کنید .


یک بار دیگر کاملتر میگم:بلند بشوید و بایستید شانه های خود را صاف نگه دارید و کمر خود را نیز و لبخند بزنید . در هنگام راه رفتن قدم هایتان را بلند تر بردارید .بلند بخندید و بلند هم صحبت کنید .احساس قدرتکنید و این جمله را تکرار کنید "من بهترینم "


 
بالا