نتایح جستجو

[FONT=bkoodakbold]مریم شیرمستی، در خصوص منابع تامین آهن برای بدن، گفت: آهن را می توان از دو مبنع گیاهی و جانوری تامین کرد که گوشت قرمز مهمترین منبع تامین آهن جانوری است. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]وی ادامه داد: توصیه می شود افرادی که کلسترول بالا ندارند مصرف گوشت قرمز را در برنامه...

[FONT=bziba]نقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مختلف و مخصوصاً بیماری‌های مزمنی مانند دیابت، چربی خون، پوکی استخوان و البته انواع سرطان‌ها که امروزه درصد قابل‌توجهی از جامعه ما را نیز درگیر کرده‌اند بر هیچ‌کس پوشیده نیست؛ اما خوشبختانه تغذیه و رژیم غذایی مصرفی ما در بهبود این بیماری‌ها و خلاصی...

[FONT=bziba]عضو انجمن هیات مدیره انجمن داروسازان ایران هشدار داد : ایران از نظر میزان مصرف خودسرانه دارو سه برابر دیگر کشورهای دنیا مصرف خودسرانه دارد. آمارها حاکی از آن است که هر ایرانی سالانه حدود 340 قرص مصرف می‌کند. [FONT=bkoodakbold]دکتر حمید خیری، مدیر روابط عمومی انجمن داروسازان...

[FONT=bkoodakbold] شیرموز و شیرنارگیل نوشیدنی‌های دلچسب و گوارایی است که اگر به خوبی با ذرات ریز یخ مخلوط شده باشد، نوشیدن اولین جرعه آن در این روزهای گرم جگرتان را حال می‌آورد و اگر زیاد شیرین نباشد تشنگی‌تان را رفع می‌کند. [FONT=bkoodakbold]اما چرا می گوییم بار میکروبی شیرموز بالاست و نباید...

[FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]یکی از پرمصرف‌ترین غذاهایی که این روزها بسیار مورد استقبال کودک و نوجوان بخصوص قشر دانش‌آموز قرار می‌گیرد و حتی در بیشتر اوقات هفته از آن به عنوان یک غذای اصلی استفاده می‌شود طیف وسیعی از ساندویچ‌هاست. حالا این ساندویچ می تواند خانگی و از انواع تخم مرغ،...

[FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]ما خانوادگی همه غبغب داریم و البته مشکلی هم با آن نداریم. سی و چند سال از خدا عمر گرفتیم و این برآمدگی زیر چانه هیچ کاری به کار ما نداشت تا همین نوروز امسال. خانواده دایی‌ام که برای دید و بازدید عید به منزل ما آمده بودند، زحمت کشیده بودند و برای من عیدی...

[FONT=bkoodakbold]با دکتر احمد ساعدی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران ملموس‌تر در مورد وعده صبحانه و خوراكی‌هایی که باید در آن گنجانده شود، گفت‌وگو كرده‌ایم. مرتب می‌شنویم که صبحانه وعده غذایی مهمی است و باید برخی گروه‌های غذایی حتما در آن گنجانده شود. از...

[FONT=bkoodakbold] پزشکان هشدار دادند: تجویز برخی از داروهای ضدروانپریشی برای سالمندان می‌تواند خطر بروز مشکلات کلیوی را در آنان افزایش دهد. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] به گزارش سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، نتایج مطالعات...

[FONT=bziba]محافظت از چشم‌ها فصل خاصی ندارد و در همه فصول توصیه می‌شود؛ ولی در فصل تابستان به دلیل افزایش شدت پرتوهای تابشی خورشید، این مراقبت اهمیت بیشتری دارد. [FONT=bkoodakbold]جام‌جم‌سرا: عینک آفتابی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای محافظت از چشم است که متاسفانه بین مردم بیشتر جنبه زیبایی...

[FONT=bziba]یکی از مهم‌ترین سبزیجات برگ سبز، اسفناج است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و حاوی کاروتنوئیدها، ساپونین‌ها، لوتئین و فلاوونوئیدها است. اسفناج منبع خوبی نیز برای تأمین فیبر، فولات و بتاکاروتن مورد نیاز بدن است. به دلیل دارا بودن فیبر، فولات و بتاکاروتن هم است که بدن را در مقابل...

[FONT=bziba] پژوهشگران دریافتند زیان‌ سیگار کشیدن مادربزرگ‌ها، برای رشد نوه‌ها هم مضر است. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]پژوهشگران انگلیسی دریافتند سیگار کشیدن در دوران بارداری، اثرات زیان آور طولانی مدت بر رشد کودکان دارد تا آنجا که این اثرات تا نسل سوم ادامه دارد...

[FONT=bziba]مغز انسان ممکن است دچار بیماری خطرناک و کشنده‌ای به نام آب آوردن بشود؛ بیماری‌ای که در بسیاری موارد جنبه ژنتیک دارد و با تغییر شکلی که در ظاهر و ساختار جمجمه ایجاد می‌کند، می‌تواند به کاهش سطح هوشیاری، کما و حتی مرگ منجر شود. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]جام جم سرا: تجمع...

[FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]چند وقتی بود كه به خاطر درس و مدرسه، دیگر باشگاه نمی‌رفتم. كارم شده بود خوردن و خوابیدن و درس خواندن برای كنكور، برای همین حسابی وزنم بالا رفته بود. چون خانه خودمان شلوغ بود، 4-3 ماه آخر را به خانه مادربزرگم رفتم اما چشمتان روز بد نبیند؛ مادربزرگ برای...

[FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]دفتر آمار وزارت کشاورزی آمریکا طی گزارشی به نام «دام و طیور؛ بازار و تجارت جهانی» به بررسی میزان مصرف سرانه گوشت در 28 کشور مهم جهان شامل کشورهای توسعه‌یافته و در حال توسعه پرداخته است. بر اساس این گزارش، سرانه مصرف گوشت گوساله در ایران طی 4 سال گذشته 3...

[FONT=bkoodakbold] تحقیقات نشان می دهند بیکاری طولانی مدت بر سلامت مردان تاثیر بسیار منفی دارد ولی این ارتباط در مورد زنان صادق نیست. مطالعات دانشمندان انگلیسی و فنلاندی بر روی پنج هزار مرد و زن به مدت 6 سال نشان داد مردانی که چند سال بیکار بوده اند زودتر پیر می شوند. دانشمندان متوجه شده اند...

[FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]محصولات تخمیری مانند دوغ كه در ایران وجود دارد، جزو گروه بزرگ‌تری از موادغذایی هستند كه به آنها مواد غذایی «فراویژه» می‌گویند. وجود باكتری‌های زنده در موادغذایی تخمیری دلیل عمده تفاوت این نوشیدنی‌ها با سایر موادغذایی است. این باكتری‌ها باعث تنظیم فلور...

[FONT=bkoodakbold] دئودورانت‌ها ترکیب هایی هستند که برای کاهش بوی بدن به کار می‌روند. دلیل این بوی بد وجود باکتری‌ها در عرق بدن است. وقتی زیر بغل با استفاده از صابون‌هایی با pH خنثی شسته می‌شود،‌ پوست، pH اسیدی خود که معادل 4.5 تا 6 است را از دست می‌دهد و pH آن به حالت خنثی درمی‌آید...

[FONT=bkoodakbold]به گزارش ایرنا ،دکتر فریدون عزیزی در نخستین کنگره بین المللی تغذیه بالینی ،افزود:مشکل چاقی در بین جمعیت ایران رو به رشد است که البته در بین زنان نسبت به مردان بیشتر رایج است. وی با بیان اینکه مبارزه با معضل چاقی نیازمند یک عزم ملی است، اظهار داشت:مبارزه با چاقی را باید از...

[FONT=bkoodakbold]به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند علاقه عجیب برخی افراد به مصرف انواع همبرگر به دلیل کم خونی و فقر شدید آهن در این افراد است. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]گفتنی است، براساس تحقیقات بهترین منبع تامین آهن...

[FONT=bkoodakbold] به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد وقتی قند خون بالا می رود در واکنش سطح انسولین خون بالا می رود. محققان دانشگاه میسوری به این نتیجه رسیده اند که اگر خانم ها صبحانه ای با پروتئین بالا مصرف کنند بهتر می توانند قند خونشان را کنترل...