• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. B a R a N

    راه های درمان تومور نخاع

    تومور نخاع روی اعصاب موجود در آن قسمت تأثیر می گذارد و منجر به بروز درد، مشکلات عصبی و حتی فلج بدن می شود. راه های درمان تومور نخاع شامل عمل جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی و یا استفاده از سایر داروهاست. تومورهای نخاع شامل رشد توده های بافتی غیر سرطانی (خوش خیم) و یا سرطانی (بدخیم) در...
  2. B a R a N

    5 تا از موثرترین و ساده ترین ورزش ها

    ما در اینجا می خواهیم چند ورزش بسیار تاثیرگذار و ساده را به شما معرفی کنیم. نتیجه این ورزش ها را می توانید به خوبی ببینید و احساس کنید. اجباری هم برای رفتن به کلاس ورزشی نیست. فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قند خون...
  3. B a R a N

    بعد از شنا بدنتان می‌خارد؟

    خارش شناگر شامل بثورات پوستی خارش داری است که بعد از شنا کردن در استخر و یا در آب های آزاد مثل دریاچه اتفاق می افتد. خارش شناگر در دریاچه، استخر و برکه های آب شیرین بیشتر رخ می دهد، ولی گاهی اوقات در آب شور هم اتفاق می افتد. خارش شناگر یک واکنش حساسیتی (آلرژیک) به انگل های میکروسکوپی...
  4. B a R a N

    مبتلایان به دیابت چه رژیم غذایی ای در پیش گیرند؟

    امروزه مشکلات شایعی که در سراسر دنیا به ویژه کشور ایران جان بسیاری را به خطر انداخته است ، مسئله ی چاقی و اضافه وزن به علاوه بیماری ها قلبی و عروقی و از همه مهم تر بیماری دیابت است. این بیماری بیشتر در سنین بالا بروز می دهد. عوامل گسترش دیابت بسیار پیچیده است اما بخش عمده آن به عواملی مانند...
  5. B a R a N

    با رعایت این نکات وضعیت سلامت غذایی خود را بهبود ببخشید

    در این مطلب روی صحبتمان با کسانی است که برای خود و غذایی که در طول روز مصرف می کنند اهمیت قائل اند و فقط به صرف سیر شدن غذا نمی خورند. شما می توانید با با رعایت این نکات وضعیت سلامت غذایی خود را بهبود ببخشید. دو حالت دارد؛ یا عاشق غذا هستید یا نیستید. اگر جزو گروه اول باشید، فقط با رعایت...
  6. B a R a N

    با ارزان ترین روش وزن خود را کم کنید

    کم کردن وزن مسئله ی داغ این روز های بسیاری از افراد می باشد ، بسیاری بخاطر اینکه از زیر این موضوع و فشار های اطرافیان فرار کنند ، بهانه های مختلف می آورند یکی از این بهانه این است که رژیم غذایی برای من هزینه ی زیادی در بر دارد. در مسیر کم کردن وزن، بهانه آوردن کار ساده ای است. بسیاری از ما...
  7. B a R a N

    آب تا چه حد می تواند وزن شما را کاهش دهد؟

    متخصصان تغذیه بر این باورند که میزان آبی که در طول روز می نوشید باید در حدود 8 لیوان باشد چرا که این میزان آب برای بدن لازم و ضروری است ، شاید شما نیز شنیده باشید که خوردن آب می تواند نقش بسزایی در کاهش وزن داشته باشد. «نوشیدن روزی ۸ لیوان آب برای حفظ سلامت بدن ضروری است!» حتما شما هم بارها...
  8. B a R a N

    روغن هایی که برای شما مفید هستند

    شاید باور عموم بر این باشد که تمامی روغن ها برای بدن مضر بوده و خوردن آنها می تواند زمینه ساز مشکلات و بیماری های قلبی و عروقی باشد. اما این چنین نیست برخی از روغن ها نه تنها برای بدن مضر نیستند بلکه فواید زیادی نیز به همراه دارند. اسمش را گذاشته بودند «فرمول ۴۷» ؛ بعد از این که کل هزینه...
  9. B a R a N

    این خوراکی ها شما را ریلکس می کند

    در این روز های پر دغدغه گاهی نشستن در مکانی آرام و بی سر و صدا می تواند تا حد زیادی استرس های وارد شده بر ما را کم کند ، شما می توانید در طول روز از مواد غذایی ای استفاده کنید که باعث می شود آرامش خود را بازیابید. با مصرف مواد غذایی که به آن ها اشاره می کنیم، مابقی زندگی خود را می توانید با...
  10. B a R a N

    کدام یک را بخوریم ؟ خربزه هندوانه یا طالبی؟

    استفاده از برخی صیفی جات مانند هندوانه و یا طالبی در فصل گرما واقعا می چسبد و این خوراکی ها می توانند تا حد زیادی شما را دربرابر گرمای شدید تابستان محافظت کنند. حال قصد داریم به شما خواص و برتری های هر یک از این صیفی جات را بگوییم. صیفی جات، از آبدارترین خوراکی ها هستند و به همین دلیل هم...
  11. B a R a N

    حجم غذا مهم تر است یا ارزش غذایی آن ؟

    غذا خوردن یکی از فعالیت های روزانه ی همه ی افراد است ، چقدر خوب است که این فعالیت به یک عادت تبدیل نشود و برای آن ارزش قائل شویم. سعی کنید که در وعده های غذایی خود بیشتر به ارزش غذایی خوراکی ها توجه داشته باشید. رعایت نکات شناخته شده و مهم علم تغذیه و پیروی از یک برنامه غذایی مطلوب و هدفمند...
  12. B a R a N

    بررسی فواید و مضرات انواع کره

    یکی از مواد غذایی که بسیاری از افراد به ویژه ایرانی ها از آن استفاده می کنند کره است. در کل کره را می توان به دو گروه گیاهی و لبنی تقسیم کرد. از نظر متخصصان تغذیه کره برای سلامت قلب مضر به حساب می آید. به همین دلیل در سال های اخیر نسل جدید و به اصطلاح رژیمی این فرآورده با نام کره گیاهی یا...
  13. B a R a N

    نقد و بررسی فیلم Oculus (چشم)

    [FONT=tahoma]کارگردان : Mike Flanagan [FONT=tahoma]نویسندگان : Mike Flanagan, Jeff Howard [FONT=tahoma]بازیگران : Karen Gillan, Brenton Thwaites, Katee Sackhoff [FONT=tahoma]خلاصه داستان : زنی سعی می‌کند بی گناهی برادرش را نسبت به ارتکاب قتل والدینشان ثابت کند و معتقد است که آن اتفاق ناشی...
  14. B a R a N

    نقد و بررسی فیلم Wadjda (وجده)

    [FONT=tahoma]کارگردان : Haifaa Al-Mansour [FONT=tahoma]نویسنده : Haifaa Al-Mansour [FONT=tahoma]بازیگران : Waad Mohammed, Reem Abdullah, Abdullrahman Al Gohani [FONT=tahoma]خلاصه داستان : وجده دختری خردسال در عربستان سعودی است، که به منظور خریدن یک دوچرخه در مسابقات قرآن مدرسه شرکت می‌کند...
  15. B a R a N

    نقد و بررسی مستند The Act of Killing (اجرای قتل)

    [FONT=tahoma]کارگردان : Joshua Oppenheimer [FONT=tahoma]بازیگران : Anwar Congo, Herman Koto, Syamsul Arifin [FONT=tahoma]جوایز : [FONT=tahoma]نامزد اسکار: بهترین مستند بلند [FONT=tahoma]خلاصه داستان : یک جلّاد که در کشتارهای پس از کودتای 1965 اندونزی دست داشته است به همراه چند تن از دوستانش...
  16. B a R a N

    نقد و بررسی فیلم Under the Skin (زیر پوست)

    [FONT=tahoma]کارگردان : Jonathan Glazer [FONT=tahoma]نویسندگان : Walter Campbell, Michel Faber [FONT=tahoma]بازیگران : Scarlett Johansson, Jeremy McWilliams, Lynsey Taylor Mackay [FONT=tahoma]خلاصه داستان : یک موجود فضایی به زمین می‌آید و در شکل یک زن به شکار انسانها می‌پردازد...
  17. B a R a N

    نقد نویسنده نقد فارسی بر فیلم خط ویژه (مصطفی کیایی)

    [FONT=tahoma][FONT=tahoma]کارگردان :مصطفی کیایی [FONT=tahoma] [FONT=tahoma][FONT=tahoma]نویسنده : مصطفی کیایی [FONT=tahoma] [FONT=tahoma][FONT=tahoma] [FONT=tahoma] [FONT=tahoma][FONT=tahoma] [FONT=tahoma] [FONT=tahoma] [FONT=tahoma] [FONT=tahoma][FONT=tahoma]بازیگران : میترا...
  18. B a R a N

    فیلم کوتاه نود دقیقه ای و اضافه !/ یادداشت نویسنده ی نقدفارسی بر طبقه حساس

    [FONT=tahoma]کارگردان : کمال تبریزی [FONT=tahoma]نویسنده : پیمان قاسم خانی [FONT=tahoma]بازیگران : رضا عطاران, پانته آ بهرام ,محمدرضا فروتن , بهاره رهنما, پیمان قاسم خانی , آزاده صمدی [FONT=tahoma]جوایز : [FONT=tahoma]برنده ی سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد از جشنواره ی سی و دوم فجر...
  19. B a R a N

    بهترین بد حاتمی کیا / یادداشت نویسنده ی نقدفارسی بر فیلم "چ"

    [FONT=tahoma]کارگردان : ابراهیم حاتمی کیا [FONT=tahoma]نویسنده : ابراهیم حاتمی کیا [FONT=tahoma]بازیگران : فریبرز عرب نیا, بابک حمیدیان, سعید راد, مریلا زارعی, مهدی سلطانی [FONT=tahoma]جوایز : [FONT=tahoma]برگزيده سيمرغ بلورين از جشنواره ی سی و دوم فجر در رشته های بهترين صدابرداري (بهمن...
  20. B a R a N

    دانلود آهنگ "تسکین" از فریدون آسرایی

    [FONT=bziba]♫♫♫ [FONT=bziba] [FONT=bziba]هوای تو داره دنیامو میگیره من از این اتفاق تازه خوشحالم نفس های منو عطر تو پر کرده از این احساس بی اندازه خوشحالم… [FONT=bziba] [FONT=bziba][FONT=bziba] [FONT=bziba]کنارت راه میرم اوج میگیرم کنارت عشق رنگ زندگی میشه شروعم کن تموم واژه ها اینجاست شروعم کن...
بالا