• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. B a R a N

    اگر میخواهید دیابت را فراری بدهید کمتر بنشینید

    این روزها بررسی ها به منفعتهای کمتر نشستن و زیاد راه رفتن اشاره کرده اند به طوری که این پیاده راه رفتن ها می تواند حتی از انجام ورزش های منظم هم منفعتی دار واقع شود. ااین روزها به بیماران در معرض خطر بیماری ها سفارش می شود در هفته حداقل به مدت ۱۵۰ دقیقه در ورزش های متوسط تا شدید (MVPA) شرکت...
  2. B a R a N

    آیا کاکائو بیمای آلزایمر را بهبود می بخشد؟

    اطلاعاتی در باره مواد غذایی و تاثیرات کاکائو بر بهتر شدن آلزایمر و این که یک فنجان کاکائو جریان خون مغز افراد پیر را چقدر افزایش میدهد. این تحقیق روی شصت سالمند انجام گرفته و نتایج آن در نشریه نورولوژی منتشر شده است. محققان افراد مورد مطالعه را به دو دسته تقسیم کردند، به یک گروه کاکائوی...
  3. B a R a N

    سرطان و آلزایمر چه ارتباطی باهم دارند؟

    در این بخش سایت دکتر سلام ارتباط میان سرطان و آلزایمر مباحثی را یاد آوری میکنیم در صورتی که آلزایمر فلج شدن سلولهای عصبی هست و سرطان زیاد شدن سلولها یعنی تعدادسلولها غیر قابل کنترل است.آلزایمر هم دارد از نظر خطرات جسمی و روحی بدن ,هم ردیف سرطان می شود . وقوع کمتر سرطان در افراد با زوال...
  4. B a R a N

    فشار خون پایین چه درد سرهایی دارد؟

    نامیدن «فشار خون بسیار کم» به شما بیشتر از آنچه به اعداد و ارقام فشارسنج مربوط باشد؛ ‌ به تاریخچه سلامتی شما در گذشته و اکنون ارتباط دارد. فشار خون طبیعی را با عدد ۱۲۰ / ۸۰ یا ۱۲ روی ۸ نشان می‌دهند که ۱۲ نشان دهنده فشار خون ماکزیمم (سیستولیک) و ۸ نشان دهنده فشار خون می‌نیمم (دیا...
  5. B a R a N

    پس از زالو درمانی چگونه از خود مراقبت کنیم؟

    اطلاعاتی در باره زآلو درمانی و مواظبت های بعد از زالو درمانی را در سایت دکتر سلام مطالعه کنید .به یاد داشته باشید که پیش از انجام زالو درمانی تست کم خونی را حتما انجام داده باشید . ۱– تا ۴٨ ساعت موضع زالو درمانی با آب معمولی تماس نداشته باشد. ٢ – موضع زالوھا به طور طبیعی ٨ تا ١۶ ساعت...
  6. B a R a N

    زالو درمانی چه عارضه هایی دارد؟

    دانستنه هایی در باره عارضه زالو درمانی و این که چه زیانهایی دارد این زالو درمانی .لازم به یاد آوری است که برای جلوگیری از عارضه این نوع معالجه تنها در مراکز و کلینیک های درمانی طبی این کاررا انجام دهید گاهی ممکن است پس از زالودرمانی عوارض بسیار محدودی در بیمار مشاهده شود که البته احتمال...
  7. B a R a N

    کاهش ضربان قلب؛ تشخیص و درمان

    پزشک شما یک سری از آزمایشات را برای اندازه گیری ضربان قلب تجویز خواهد کرد، و رابطه ای بین ضربان آهسته قلب و علایم موجود برقرار می کند و به شناسایی شرایطی می پردازد که ممکن است باعث ضربان قلب آهسته شود. ضربان آهسته قلب یا برادی کاردیا (Bradycardia) به قلبی که آهسته تر از حد طبیعی می...
  8. B a R a N

    30 دلیل درد شانه

    هر نوع دردی که در داخل یا اطراف شانه ها بروز کند را درد شانه می گویند. درد شانه ممکن است از مفصل شانه و یا عضلات، رباط ها و تاندوهان اطراف آن ناشی شود. درد شانه معمولا با حرکت دادن دست و یا شانه بدتر می شود. برخی بیماری ها نیز که روی ساختار قفسه سینه یا شکم تأثیر می گذارند، مثل...
  9. B a R a N

    ناهید عزیز تولدت مبارکــــــــــــــــ

    [FONT=bziba]تولدتون مبارک :5:
  10. B a R a N

    دانلود آهنگ "گل پونه" از مهدی مقدم

    [FONT=bziba]♫♫♫ [FONT=bziba] [FONT=bziba]ای گل پونه که تو این خونه میون گلدون نشستی[FONT=bziba] [FONT=bziba]جز من دیوونه بگو چشاتو روی دنیا بستی[FONT=bziba] [FONT=bziba][FONT=bziba] [FONT=bziba]عاشقت می مونم بگو تو هم عاشقمی و به پام نشستی [FONT=bziba] [FONT=bziba]ای تو بارون صبح سحر غصه هارو از...
  11. B a R a N

    ۷ توصیه برای صبخانه خوردن کوچولوها

    کودک شما هم جزء آن دسته از کودکانی است که هنگام خوردن صبحانه بهانه می‌گیرند و به اصطلاح ”جیم“ می‌شوند؟ نگران نباشید. توصیه‌های زیر را بخوانید و به‌کار ببندید. امیدوارم کودکان‌تان صبحانه‌خور حرفه‌ای شوند. ۱) میز را بچینید: به همراه فرزند خود، از شب قبل، میز صبحانه فردا را بچینید. البته...
  12. B a R a N

    ۱۷نکته در باب تغذیه کودکان

    ) هر كودكی از بدو تولد باید كارت مراقبت(كارت رشد) داشته باشد. این كارت شامل اطلاعات مربوط به واكسیناسیون و رشد كودك است. ۲) این كارت باید در زمان تولد در بیمارستان یا در اولین مراجعه در همه مراكز بهداشتی درمانی رایگان در اختیار مادران قرار گیرد. دختران كارت صورتی و پسران كارت آبی رنگ دارند...
  13. B a R a N

    ۱۲ باید و نباید برای تغذیه کودکان

    با بایدها و نبایدهای زیر، الگوهای تغذیه كودكان خود را در مسیر درست هدایت كنید و سالم غذا خوردن را به آنها آموزش دهید. ۱) شما نمونه خوبی برای كودك خود هستید و كودك از شما تقلید می كند، بنابراین باید با كودك خود در یك وعده غذا بخورید و از غذاهای سالم استفاده كنید تا او نیز از شما الگوبرداری...
  14. B a R a N

    ۱۰روش مناسب برای صرف صبحانه کودکان

    اگر هر روز سر میز صبحانه می نشینید تا صبحانه لذیذی صرف کنید، بدون شک فرزند شما نیز چنین خواهد کرد.پس اگر فرزند شما صبحانه نمی خورد،اشکال را خود شما باید رفع کنید. اما اگر با وجود نشان دادن یک الگوی خوب ، هنوز کودک شما از خوردن صبحانه امتناع می کند، می توانید از راه حل های زیر استفاده کنید: ۱...
  15. B a R a N

    ۱۰ فرمان برای گیاهخوار کردن کودکان

    آشتی کودکان با میوه‌ها و سبزیجات یکی از اهداف اصلی متخصصان تغذیه است. آنها حتی یک روز ملی برای این کار قرار داده‌اند که در آن هر فرد باید حداقل پنج وعده میوه یا سبزی مصرف کند... نکات زیر می‌تواند برای راهنمایی والدین و کمک به آنها برای تشویق به مصرف میوه‌ها و سبزیجات مفید باشد. ۱) غذاهایی که...
  16. B a R a N

    دلیل امنیت بالای پروتکل HTTPS چیست ؟

    آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که می خواهید بدانید پروتکل HTTPS چیست و یا اینکه چه تفاوتی بین HTTPS با HTTP وجود دارد ؟؟ [FONT=Tahoma]دنیای فناوری اطلاعات: آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که می خواهید بدانید پروتکل HTTPS چیست و یا اینکه چه تفاوتی بین...
  17. B a R a N

    10 نکته مهم و کاربردی در مورد Windows 8

    [FONT=Tahoma]دنیای فناوری اطلاعات: اگر شما هم به تازگی ویندوز خود را به ویندوز ۸٫۱ تغییر داده اید ، بهتر است این مطلب را تا انتها بخوانید . در واقع افرادی که تا الان از ویندوز ۷ یا ۸ استفاده می کردند و به تازگی به این نسخه از ویندوز ارتقا یافته اند خیلی از تغییراتی که در این ویندوز نسبت به...
  18. B a R a N

    آموزش عکاسی: تنظیمات ISO دوربین عکاسی

    شما می توانید عکسهای خوبی در نور کم بگیرید، اما اگر بدانید چگونه، و چه زمانی، از تنظیمات ISO دوربین خود استفاده کنید. در این آموزش تمام چیز هایی که باید بدانید را به شما خواهیم گفت. [FONT=Tahoma]لنزک: دوربین شما می تواند در هر شرایطی نور عکس را تنظیم کند، حتی در...
بالا