اعتماد بنفس چیست؟

[rahnama]

یکی از مهمترین عوامل موفقیت داشتن اعتماد بنفس است.
اعتماد بنفس چیست؟
اعتماد بنفس را چگونه در خود تقویت کنیم؟
لطفا شرکت فرمائید.

 

[کیمیا]

یعنی که در اوج سختی و نداشتن امید با توکل به خدا و اعتماد به توانایی های خودت در زندگی پیش بری

 

[parastu]

به نظر من اعتماد به نفس یعنی :
صحبت کردن در یک جمع
برقراری روابط اجتماعی بالا
محکم قدم برداشتن

یکی از دلایلی که انسان می تونه اعتماد به نفس رو در خودش بالا ببره صحبت کردن با صدای بلنده

تست اعتماد به نفس :http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=12323

 

[Reza Sharifi]

من فکر میکنم اعتماد به نفس ، یعنی اینکه توی جمع خجالت نکشیم و بتونیم صحبت کنیم .
و اینکه اگه توی کلاس یک سوال رو حل کنیم
جواب ما با جواب دوستمون یکی در نیاد به استاد بگیم که: استاد جواب من درسته :سوت:
البته شاید درست نباشه ها ولی باید اعتماد به نفس داشته باشیم .

 

[rahnama]

در رابطه با اعتماد بنفس چیست , حواب همه عزیزان کاملا درست است.
اعتماد بنفس را چگونه می توانیم در خود ایجاد کنیم؟

 

[rahnama]

اعتماد بنفس یعنی اینکه به خود احترام بگذاریم . خود را دوست داشته باشیم. ارزش واقعی خود را بدانیم.

 

[rahnama]

این جمله را روزانه بارها و بارها تکرار کنیم:
روز بروز اعتماد بنفس من بیشتر و بیشتر می شود.

 

[نیکا]

اعتماد بنفس یعنی اینکه به خود احترام بگذاریم . خود را دوست داشته باشیم. ارزش واقعی خود را بدانیم.

مرسی آقای راهنما :گل:

به نظر منم اعتماد به نفس یعنی به تواناییهای خودمون ایمان و باور داشته باشیم و برای شخصیت خودمون ، احترام قائل باشیم و بتونیم برای خودمون و آیندمون تصمیم بگیریم .


برای ایجاد اعتماد به نفس در خودمون، باید اول خودمونو بشناسیم ، خوب خوب بشناسیم ، استعدادهامون، ظرفیتهامون و تواناییهامون و اینا.
کارهایی که دوست داریم انجام بدیم ولی فکر میکنیم سخته رو انجام بدیم ، حداقل قدمی به سمتش برداریم ...
برای کارهامون و آیندمون برنامه ریزی داشته باشیم ...
اخلاقهای خوبمونو تقویت کنیم


:گل:

بازم ممنون آقای راهنما بابت تاپیکهای خوبتون :39:

 

[rahnama]

کاج سبز عزیز : یعنی که در اوج سختی و نداشتن امید با توکل به خدا و اعتماد به توانایی های خودت در زندگی پیش بری.
پرستوی عزیز:
به نظر من اعتماد به نفس یعنی :
صحبت کردن در یک جمع
برقراری روابط اجتماعی بالا
محکم قدم برداشتن
یکی از دلایلی که انسان می تونه اعتماد به نفس رو در خودش بالا ببره صحبت کردن با صدای بلنده
تست اعتماد به نفس :http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=12323
آدم برفی عزیز:من فکر میکنم اعتماد به نفس ، یعنی اینکه توی جمع خجالت نکشیم و بتونیم صحبت کنیم .
و اینکه اگه توی کلاس یک سوال رو حل کنیم
جواب ما با جواب دوستمون یکی در نیاد به استاد بگیم که: استاد جواب من درسته :سوت:
البته شاید درست نباشه ها ولی باید اعتماد به نفس داشته باشیم .
راهنما:اعتماد بنفس یعنی اینکه به خود احترام بگذاریم . خود را دوست داشته باشیم. ارزش واقعی خود را بدانیم.
این جمله را روزانه بارها و بارها تکرار کنیم:
روز بروز اعتماد بنفس من بیشتر و بیشتر می شود.
نیکای عزیز: به نظر منم اعتماد به نفس یعنی به تواناییهای خودمون ایمان و باور داشته باشیم و برای شخصیت خودمون ، احترام قائل باشیم و بتونیم برای خودمون و آیندمون تصمیم بگیریم .


برای ایجاد اعتماد به نفس در خودمون، باید اول خودمونو بشناسیم ، خوب خوب بشناسیم ، استعدادهامون، ظرفیتهامون و تواناییهامون و اینا.
کارهایی که دوست داریم انجام بدیم ولی فکر میکنیم سخته رو انجام بدیم ، حداقل قدمی به سمتش برداریم ...
برای کارهامون و آیندمون برنامه ریزی داشته باشیم ...
اخلاقهای خوبمونو تقویت کنیم

 

[mitra mehr]

و اگر یه نفر اعتماد به نفس آدم رو پایین بیاره چه باید کرد؟

 

[Mans0ur]

ولی خب گاهی هم باید مراقب بود که این اعتماد به نفس به اعتماد به نفس کاذب تبدیل شه.

چیزی که به نظر من باعث سقوط هر ادمی میشه. قصدم فرستادن موج منفی نبود و نیست. ولی خب واقعیتیه که بارها به عینه دیدمش.