• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. A

    نوشابه‌هاي انرژي‌زا را از دسترس كودكان دور نگه داريد

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران متخصصان تغذيه در آمريكا تأكيد كردند كودكان پس از ورزش بايد به نوشيدن آب عادت كنند چون مصرف نوشابه‌هاي ورزشي و انرژي‌زا به دليل بالا بودن محتواي كافئين و ديگر مواد مضر، مي‌تواند پيامدهاي نامطلوبي براي آنها داشته باشد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا،...
  2. A

    يك معجزه خوشمزه براي كاهش استرس محل كار

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران متخصصان انگليسي در يك بررسي جديد دريافته‌اند كه نوشيدن روزانه آب انار مي‌تواند با پايين آوردن فشار خون و كاهش ميزان هورمون استرس، تنش‌ها و استرس‌هاي كارمندان را در محل كار كمتر كند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، متخصصان دانشگاه كوئين مارگات در...
  3. A

    نان هاي سنگک و بربري بايد با آرد سبوس دار تهيه شوند

    خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا تهران - مدير موسسه سلامت و تغذيه در خصوص به کار بردن آرد بدون سبوس در نان هاي سنگک و بربري توسط نانوايي ها هشدار داد وگفت: سبوس بايد در تهيه انواع نان هاي پرمصرف استفاده شود . دکتر "ربابه شيخ الاسلام " روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود...
  4. A

    چربي اضافه در شير باعث اضافه وزن مي‌شود

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران رييس انجمن تغذيه ايران عنوان كرد: هر يك درصد چربي اضافه به معناي وجود 6 گرم چربي در هر ليوان شير است كه با 50 كيلوكالري مي‌تواند موجب اضافه وزن شود. به گزارش خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، دكتر محمدرضا وفا در نشست خبري كه به...
  5. A

    آب بهترين نوشيدني براي تامين مايعات بدن است

    خبرگزاري دانشجويان ايران - اهواز عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز گفت: ‌آب ميوه‌هايي كه به صورت صنعتي ساخته مي‌شوند بسيار شيرين هستند و قند استفاده شده در آنها خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي‌دهد. دكتر مجيد كارانديش در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا ـ منطقه...
  6. A

    مصرف مداوم نان سفيد باعث بيماري‌هاي گوارشي مي شود

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران مدير نظارت بر مواد غذائي دانشگاه علوم پزشكي مازندران با بيان اينكه ‌نان‌هاي كه با آرد سفيد توليد مي‌شود به لحاظ ارزش غذايي غني نيست، گفت: مصرف مداوم اين نان سبب بروز بيماري‌هاي گوارشي و خطر بيماري قند خون و ديابت را افزايش مي‌دهد. به گزارش سرويس بهداشت و...
  7. A

    نوشيدن زياد قهوه موجب توهم‌زايي مي‌شود

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران متخصصان استراليايي مي‌گويند هر چند نوشيدن قهوه در حد متعادل براي بدن مفيد است اما اگر اين نوشيدني زياد مصرف شود مي‌تواند ايجاد توهم‌زايي كند. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين متخصصان ادعا كرده‌اند كه نوشيدن 5 فنجان قهوه در روز يا بيشتر ممكن است...
  8. A

    بهترين شرط براي داشتن قلب سالم مصرف گردو است

    خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا تهران- يک مطالعه نشان داده است که گردو نسبت به هر خشکبار ديگري داراي ترکيبي از آنتي اکسيدان هاي مفيدتر و با کيفيت بالاتري است. به گزارش ايرنا و به نقل از تاي ايندين نيوز، "جو وينسون" که از محققان اين مطالعه علمي بوده است ، گفت: گردو در رديف بالاي خانواده...
  9. A

    يك رژيم غذايي مفيد براي مقابله با افسردگي

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران همه ما بعد از گذراندن يك روز بد و سخت و براي رهايي از احساس افسردگي به خوردني‌ها روي مي‌آوريم اما نكته مهم اين است كه در اين لحظه بايد خوردني‌هايي را انتخاب كنيم كه به جاي افزايش خستگي و كسالت، خلق ما را بالا ببرند و حال روحي ما را بهبود بخشند. به گزارش...
  10. A

    اضطراب و استرس به هنگام غذا خوردن در ایجاد نفخ معده موثراست

    یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه «افرادی که عادت های غذایی نادرستی دارند بیشتر دچار نفخ می شوند.» تاکید کرد:«غذا خوردن با عصبانیت و استرس عامل مهم ایجاد نفخ در فرد است.» دکتر ناصر خمیسی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«تولید گاز در روده ها یا به دلیل عوامل خارج از بدن است مثل بلع...
  11. A

    تفاوت مرگ مغزی با کما چیست؟

    سلامت نیوز : مغز به عنوان پیچیده‌ترین عضو بدن جایگاه احساسات، غرایز، تفکر و بسیاری از واکنش‌های آدمی است و کوچک‌ترین آسیب به آن می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد. این روزها عبارت مرگ مغزی را زیاد می‌شنویم، اما این بیماری که همه از شنیدن نامش متاثر می‌شوند، چیست و چه ویژگی‌هایی...
  12. A

    سازمان بهداشت جهانی: تلفن همراه احتمالا سرطانزا است

    سلامت نیوز : كارشناسان سرطان در سازمان بهداشت جهانی سه شنبه گفتند كه استفاده از تلفن همراه احتمالا سرطانزا است و چون خطر ابتلا به برخی انواع سرطان مغز را دارد، مصرف كنندگان باید راههایی را كه موجب می شوند كمتر در معرض تشعشات آن واقع شوند، مد نظر قرار دهند. خیرگزاری رویترز گفت یك گروه كاری...
  13. A

    فقر ویتامین و مواد معدنی با پیری در ارتباط است

    سلامت نیوز : متخصصان آمریکایی می‌گویند کمبود ویتامین و مواد معدنی با پیری در ارتباط است. به گزارش ایسنا ، متخصصان آمریکایی در کالیفرنیا عقیده دارند کمبود مواد معدنی و ویتامین با ابتلای فرد به بیماریهای مربوط به پیری در ارتباط است. جویس سی مک کین از مرکز گوارش و تغذیه بیمارستانی در کالیفرنیا...
  14. A

    برخی از مشکلات غذاهای آماده به مصرف

    یک عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: «غذاهای آماده به مصرف از لحاظ دارا بودن ویتامین ها فقیر هستند به خصوص ویتامین C چرا که این ویتامین در اثر حرارت از بین می رود همچنین قطعا ویتامین های گروه B در این غذاها بسیار کم است.» دکتر خدیجه رحمانی در گفت و گو با خبرنگار سلامت...
  15. A

    استحمام مرتب در پیشگیری از عرق سوز شدن موثر است

    دبیر انجمن متخصصین پوست ایران تاکید کرد:« استحمام مرتب و اجتناب از گرمای بیش از حد و در برخی موارد استفاده از کورتون های موضعی که به صورت لوسیون و کرم هستند در درمان عرق سوز شدن موثر هستند.» دکتر محمد گلشنی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«عرق سوز شدن که در اصطلاح علمی به آن...
  16. A

    چرا به فست‌فودها معتاد مي‌شويم؟

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران همه ما خوب مي‌دانيم كه فست فودها برايمان مضر هستند اما باز هم وقتي چشمانمان به يك بسته بندي شكيل چيپس مي‌افتد با وجودي كه گرسنه نيستيم، نمي‌توانيم از آن دست بكشيم و در پاكت آن را باز نكنيم. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، به نظر مي‌رسد به اين خاطر كه...
  17. A

    نوشيدن شربت شاتره را در تابستان فراموش نکنيد

    خبرگزاری جمهوری اسلامی - ایرنا تهران - مصرف شربت شاه تره در فصل تابستان علاوه بر خواص درمانی ، نوشیدنی گوارایی محسوب می شود، ادرار آور بوده ، ضد کمبود ویتامین C و اشتها آور است. شاتره یا شاهتره با نام عمومی Common fumitory , Earth smoke گیاهی است علفی به ارتفاع تا 80 سانتیمتر که در...
  18. A

    يك رژيم غذايي براي خلاصي از چربي دور شكم

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران اگر تصميم گرفته‌ايد از چربي اطراف شكم خود خلاص شويد و شكمتان را كوچك كنيد كافيست به چند دستورالعمل ساده كه به تازگي در كتاب جديدي تحت عنوان «رژيم غذايي شكم صاف» ارائه شده است عمل كنيد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، در اين كتاب كه نوشته دو تن از...
  19. A

    ماهي پخته براي قلب زنان مفيد است

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران مطالعات نشان داده است كه مصرف ماهي پخته يا تنوري خطر بروز نارسايي‌هاي قلبي را تا حد قابل ملاحظه‌اي در زنان كاهش مي‌دهد. به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در اين مطالعه معلوم شد زناني كه پس از يائسگي بيشتر ماهي پخته يا آب پز...
  20. A

    براي كاهش وزن، چاي را بدون شير مصرف كنيد

    خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران كارشناسان تغذيه مي‌گويند اگر قصد داريد وزن خود را كم كنيد هرگز چاي را همراه با شير استفاده نكنيد چون تركيب چاي با شير موجب افزايش وزن مي‌شود. به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، اين كارشناسان مي‌گويند چاي حاوي مقادير زيادي از تركيباتي است كه به كاهش چربي...
بالا