• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. A

    دریا درمانی (تالاسوتراپی) چیست؟

    دریا درمانی در گروه طب جایگزین و مکمل جای می گیرد. این شیوه درمانی شامل دوش گرفتن و پاشیدن آب گرم دریا، گذاشتن رسوب‎های دریایی و مرهم های جلبکی یا استشمام بخارات دریایی است. دریا شاهکار طبیعت و جهان ناپیدایی است که بشر هنوز به ژرفای عظمت و ماهیت آن پی نبرده است. مهم تر از همه آن که رابطه...
  2. A

    آهن؛ عنصری برای خون شما

    یکی از دلایل اصلی کم خونی در کشور ما فقر آهن می باشد. این ماده ی معدنی در گوشت ها مانند گوشت قرمز، گوشت ماکیان، جگر و در حبوباتی چون لوبیاها، در عدس و تخم مرغ یافت می شود. علاوه بر میزان آهن یک ماده ی غذایی باید به میزان جذب آن توسط بدن نیز توجه داشت. یکی از نگرانی های همیشگی خانم ها، تامین...
  3. A

    هپاتیت A

    هپاتیت A یک بیماری کبدی است. هپاتیت باعث ایجاد تورم در کبد می شود و آن را از کار صحیح باز می دارد. شما به کبد سالم نیاز دارید. کبد کارهای بسیاری انجام می دهد تا شما زنده بمانید. کبد با عفونت ها مبارزه می کند و جلوی خون ریزی را می گیرد. عامل هپاتیت A ویروس HAV است که به وسیله مدفوع از بدن...
  4. A

    نکات تغذیه ای در هپاتیت (1)

    از گیاهان مفید در بیماری های کبدی مانند هپاتیت می توان به آرتیشو، لبو، قاصدک، شیرین بیان و خارمریم اشاره کرد. هپاتیت یک واژه ی کلی به معنای التهاب کبد است که غالبا منشاء ویروسی دارد. از آنجایی که تمام موادی که وارد بدن می ‌شوند در کبد متابولیزه شده و پاکسازی خون از تمام سموم بر عهده ی کبد...
  5. A

    پوکي استخوان چگونه درمان مي شود؟

    آزمايشات تشخيصي به طور معمول، پزشکان استئوپروز را به وسيله اندازه گيري چگالي استخوان، تشخيص مي دهند. اندازه گيري جذب اشعه x بهترين تست براي شناسايي، تست اندازه گيري جذب اشعه ايکس(DXAE)، مي باشد. اين يک روش سريع و ساده و با نتايج دقيق است که چگالي استخوان را در ستون فقرات، لگن و کمر(ناحيه...
  6. A

    علت درد جلوی ساق پا چیست؟

    Shin Splint درد در سطح جلویی و داخلی ساق پا است و بعد از فعالیت های شدید بدنی و ورزش زیاد به وجود می آید. به دنبال فعالیت بدنی زیاد تاندون، عضله و پریوست(پرده نازکی که روی استخوان ها وجود دارد) ملتهب می شود و این التهاب موجب درد می شود. وجود صافی کف پا یا تغییرات دیگر در قوس کف پا، زمینه...
  7. A

    تردمیل برای درد زانو

    اگر درد زانو مربوط به آرتروز باشد (که خود آرتروز هم یکی از عوارض چاقی است)، کاهش وزن می‌تواند به فرونشاندن آن کمک کند. دردهای آرتروز جزو دردهای مزمن در سنین بالا هستند و کاهش وزن یکی از پیشنهادهای ما برای این دسته از افراد است. البته نوع ورزشی که به این افراد داده می‌شود معمولا هوازی بوده و...
  8. A

    مشکلات دندان عقل

    دندان‌های عقل آخرین دندان‌هایی هستند که در سنین 16 تا 25 سالگی رویش پیدا می‌کنند. گاهی اوقات این دندان ها باعث بروز مشکلاتی در دهان می شوند و باید توسط جراحی آن را درآورد. در دهان انسان به ‌طور طبیعی 32 دندان وجود دارد. از این تعداد، 12 دندان آسیاب بزرگ، 8 دندان آسیاب کوچک، 8 دندان ثنایا و...
  9. A

    مطالعه کردن و آرتروز گردن

    شما چقدر اهل مطالعه‌اید؟ چند ساعت از روز مشغول خواندن و نوشتن هستید؟ درباره اصول صحیح مطالعه چه می‌دانید؟ [FONT=Tahoma] اصلا به نظر شما خواندن و نوشتن هم می‌تواند به استخوان و مفاصل آسیب برساند؟ برای پاسخ به این سوال‌ها با دکتر علی ترکمان، ارتوپد، جراح و متخصص بیماری‌های...
  10. A

    راه های کنترل حساسیت و آلرژی های بهاری

    [FONT=Tahoma]آلرژی‌ها و حساسیت‌ها همراه با آمدن فصل بهار در بین مردم شایع شده و افزایش پیدا می‌کنند. به گزارش ایسنا، آلرژی بهاری معمولا با آب ریزش بینی و سوزش چشم همراه است و در برخی موارد همانند سرماخوردگی حالت کرختی ایجاد می‌کند و فرد به عطسه‌های مکرر مبتلا می‌شود.آلرژی به واکنش‌های شدید و...
  11. A

    خال ها چه زمانی مشکل ساز می شوند؟

    یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه« خال های صورت و بدن تا زمانی که حالت قرینه دارند و رنگ داشته باشند مشکلی ندارند» گفت:«اگر دو دسته علامت در یک خال بوجود آید باید به آن توجه کرد » دکتر محمد رضوانی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«انسان به طور معمول خال هایی بر روی صورت یا بدن خود...
  12. A

    خواص گشنیز و مضرات گشنیز

    من ((گشنیز)) هستم ! اسم من گشنیز است . به من جلجلان هم گفته اند. اعراب كسیره و كزیره مى گویند. من از آن دسته گیاهان هستم كه خاصیت میكرب كشى دارم ، و از سرایت امراض عفونى جلوگیرى مى كنم . پزشكان قدیم به مبتلایان به ابله دستور مى دادند كه براى جلوگیرى از سرایت به آن چشم ، آب مرا در اطراف پلك...
  13. A

    بی‌خوابی عامل کاهش سلول های مغزی

    بی‌خوابی عامل کاهش سلول های مغزی دانشمندان درجدیدترین تحقیقات خود بر روی موش‌ها نشان دادند نداشتن خواب كافی، روند تولید سلول های جدید مغزی را متوقف می‌كند. بر اساس پژوهش های دانشگاه پرینستون كمبود خواب، ناحیه هیپوكامپوس مغز را كه مسئول شكل‌دهی به حافظه است ، تحت تاثیر قرار می‌دهد. این...
  14. A

    راه جلوگیری از کمردرد

    راههای جلوگیری از کمردرد کمردرد و عوارض ناشی از آن، از جمله مشکلات رایج کنونی در سرتاسر جهان است. طبق آخرین آمار، 60 تا 90 درصد مردم، بطور مزمن از این درد رنج می برند. برخی تن به عمل های جرّاحی می دهند و بعضی با این درد سالها سر می کنند که علاوه بر هزینه های سنگین درمان و تسکین، فرصت شرکت در...
  15. A

    کم کاری تيروئيد چیست

    کم کاری تيروئيد چیست هر نوع اختلال ساختاریيا کارکردیتيروئيدکه باعث شود هورمن هایتيروئيدیکمتر از حد لازم ترشح شوند جزو کم کاریتيروئيد يا هيپوتيروئيديسم محسوب میشوند. به دو صورت اوليه و ثانويه وجود دارند که در انواع اوليه اشکال در خود غده تيروئيد است و در انواع ثانويه، براثر مشکل يا...
  16. A

    پوسیدگی دندان با خوردن نان سفید

    همه ما شنیده ایم که مواد قندی و شکلات باعث پوسیدگی دندان می شود هرچند که این نکته صحیح است اما نان سفید چطور؟ باید بدانیم کلیه موادی که دارای کربوهیدرات هستند قابلیت ایجاد پوسیدگی دندانی را دارد از جمله این مواد چیپس و نان سفید می باشند . این مواد در صورتی که به خوبی از حفره دهان پاک...
  17. A

    ویتامین E ، ویتامین ای ضد پیری

    ویتامین ای ضد پیری این ویتامین در چربی محلول است و در دانه های روغنی خشکبار و بسیاری از روغن ها یافت می شود . سال ها است که این ویتامین را به عنوان داروی ضد پیری می شناسند و در موارد آرایشی – بهداشتی استفاده می کنند . کاهش قرمزی ناشی از نور خورشید ، کاهش ورم آفتاب سوختگی از اثرات مفید آن...
  18. A

    چاره شوره سر

    وقتي اسم شوره‌سر به ميان مي‌آيد، معمولا اين سوال مطرح مي‌شود که با چه شامپويي مي‌توان به جنگ آن رفت؟ وقتي به بازار شامپوهاي ضدشوره مراجعه مي‌کنيد، با انبوهي از اسامي مختلف مواجه مي‌شويد.... بنابراين در انتخاب نوع شامپو دچار ترديد مي‌شويد. در اينجاست که هرکسي بنا به سليقه خودش نوعي شامپو را...
  19. A

    دیدن جرقه‌های نور

    - چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟ - بعد از خوردن ضربه‌ای به سر یا چشم ، جرقه‌های نور دیده می‌شوند که بعد از چند ثانیه از بین نمی‌رود. - بیش از ۲۰ دقیقه جرقه‌های نور خاموش و روشن می‌شوند و احساس غش وجود دارد. - سابقهٔ گرفتارئی وجود دارد که چشم را مستعد ناراحتی می‌کند، مثل آسیب قبلی چشم، بیماری...
  20. A

    چرا خون بعضي‌ها دير بند مي‌آيد؟

    خون ما مخلوط پيچيده‌اي از قطعات جامد شناور در مايع است که شما اجزاي جامد آن را مي‌شناسيد؛ منظورم همان گلبول‌هاي قرمز، سفيد و پلاکت‌ها هستند. بخش مايع خون هم پلاسما نام دارد که بي‌رنگ است، بيشتر آن از آب تشکيل شده و البته پروتئين‌هاي مهمي مانند پروتئين‌هاي مسوول انعقاد خون و غذا و املاح معدني...
بالا