• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. Maryam

    یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار

    [FONT=tahoma]نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید. اگر شما...
  2. Maryam

    چشم خود را تقویت کنید

    به گزارش ایسنا، راه های زیادی برای تقویت طبیعی بینایی چشم وجود دارند. برخی از مواد خوراکی که به آنها اشاره خواهیم کرد در تقویت دید چشم موثر هستند. سیر: سیر به عطر و طعم غذا بسیار کمک می کند و به همین منظور در بسیاری از غذاها می توان از آن استفاده کرد. مطالعات...
  3. Maryam

    عوامل بدغذایی کودکان

    بدغذایی یا بی اشتهایی کودکان یکی از مشکلات جدی تغذیه ای است که سوء تغذیه و کم وزنی جزو تبعات آن محسوب می شود. شکی نیست که کودکی که از نظر جسمی دچار مشکل باشد، بیشتر در معرض مشکلات روانی و رفتاری قرار می گیرد. همین مسئله باعث نگرانی والدین وحساسیت آن ها نسبت به بدغذایی یا بی اشتهایی کودک می...
  4. Maryam

    فال روز 9 مرداد 1390

    [FONT=Tahoma]فروردين: امروز شما بى‌نهايت خوش بين هستيد و حتى براى يك لحظه مى‌توانيد به خودتان بقبولانيد كه همه چيز عالى است. اما شما مسائل و مشكلات حل نشده‌اى هم داريد كه مربوط به گذشته‌تان هستند. به جاى اينكه وانمود كنيد كه هميشه در زمان حال زندگي مى‌كنيد با صحبت كردن در مورد موضوعاتى كه...
  5. Maryam

    10 واقعیت در مورد ارتباط غیرکلامی

    ارتباط غیرکلامی تاثیری شگرف بر سلامت اجتماعی کودک دارد، با این حال پرورش این مهارت معمولاً نادیده گرفته می شود. آنچه در زمان رویارویی با افراد به زبان نمی آورید پیامی قوی تر از کلماتتان به مخاطب می رساند. دکتر روانشناس، استیو نوویکی (Steve Nowicki)، متخصص مسائل زبان بدن، در این رابطه می...
  6. Maryam

    فقط عـاشـق خودتان باشید

    تلاش نكنيد كه به جنگ پيري برويد، بلكه تلاش كنيد از سن و سال‌تان لذت ببريد. ما چند راه حل پيش پاي شما مي‌گذاريم كه با اجراي آنها مي‌توانيد عمري طولاني‌تر داشته باشيد و البته زندگي سالم‌تر. پرسش اين است كه چطور مي‌توان با ايام پيري مواجه شد...
  7. Maryam

    راز عمر طولانی ملکه زنبورها

    زنبورهای عسل دو نوع زنبور ماده دارند، یکی ملکه و دیگری زنبورهای کارگر و این تفاوت طبقاتی ارتباطی با تفاوت های ژنتیکی ندارد بلکه به مصرف ژله سلطنتی ارتباط دارد. زنبورهای ملکه در تمامی طول عمر خود از این ماده تغذیه می کنند و از این رو می توانند هفت سال عمر کنند در حالی که زنبورهای کارگر تنها...
  8. Maryam

    داستان کوتاه ” گراکوس شکارگر ” نوشته فرانتس کافکا

    دو پسر روی دیوار بندرگاه نشسته بودند و تاس بازی می کردند . مردی روی پله های یادمان روزنامه می خواند ، بر آسوده در سایهء پهلوانی که شمشیرش را در هوا جولان می داد . دخترش سطلش را دم چشمه آب می کرد . میوه فروشی کنار بساطش دراز کشیده بود و خیره به دریاچه نگاه می کرد . ازمیان پنجرهء گشوده و از...
  9. Maryam

    پایان ماموریت 30 ساله اکتشاف فضا

    شاتل فضایی آتلانتیس با چهار نفر خدمه، در پایان آخرین پرواز فضایی خود، روز پنج‌شنبه ۲۱ ژوئیه (۳۰ تیر) کمی پیش از طلوع آفتاب (به وقت محلی) در مرکز فضایی کندی در کیپ کاناورال در ایالت فلوریدا فرود آمد. با فرود این شاتل، برنامه ۳۰ ساله آمریکا برای اکتشاف با شاتل‌های فضایی به پایان رسید...
  10. Maryam

    "بفرمایید افطار" هم روی آنتن می رود

    تهیه كننده ویژه برنامه "هفت و هفت دقیقه" در ماه رمضان اظهار داشت: نقد و بررسی سریال های ماه رمضان كه در سالهای گذشته از شبكه های سیما پخش می شد با حضور كارشناسان انجام خواهد شد. برنامه "هفت و هفت دقیقه" در ماه رمضان با بخش جدیدی به عنوان "بفرمایید افطار" با حضور هنرمندان از شبكه آموزش روی...
  11. Maryam

    iPad اصـــلا قابل تعمیر نیست ، پول گارانتی ندهید!

    بله درست خوانده اید! آیپد در نسل اول و دوم قابل تعمیر نیست و اگر پولی بابت گارانتی داده اید باید بدانید اگر مشکلی پیدا کنید و برای شما قطعه را تعویض کنند و دستگاه را تحویل شما بدهند دچار دلزدگی شدید از تصویری که می بینید خواهید شد! اما چرا؟ اگر اطراف آیپد خود را نگاهی بیاندازید یک چیز...
  12. Maryam

    لپ‌تاپی که با آب کار می‌کند!

    در حالی که آلودگی هوا و گرمای زمین هر روز در حال افزایش هستند، نیاز به اختراع و استفاده از محصولاتی با مصرف انرژی کمتر و البته امکان حذف ذرات آلاینده و مضر هم بیشتر می‌شود. لپ‌تاپ جدید PlantBook همان محصولی است که می‌تواند همه این امکانات را داشته باشد. این لپ‌تاپ مکانیسمی دارد که از مکانیسم...
  13. Maryam

    چرا فضانوردان همیشه خیس هستند؟

    تعرق بدن به واسطه جریان هوا باعث خنک شدن پوست می‌شود. این در حالی است که جاذبه زمین عامل به وجود آمدن جریان هوا است. اما بدون جاذبه، پوست به تلاش بی‌فایده خود برای خنک شدن از طریق تعرق ادامه خواهد داد! زندگی در فضا و به طور کل در محیط بدون جاذبه‌ای که ما روی زمین تجربه می‌کنیم می‌تواند خیلی...
  14. Maryam

    هیوندایی IX55 را بشناسیم

    مهمان امروز ستون یک خودرو شاسی بلند کره‌ای به نام «IX55» است، خودرویی که جزو برندهای هیوندایی موتورز به حساب می‌آید و گفته می‌شود «کیااسپورتیج» رقیب اصلی آن در بازار ایران به شمار می‌رود. قبل از آنکه به مشخصات فنی IX55 بپردازیم، بد نیست بدانید نام اصلی این خودرو «وراکروز» است. این محصول...
  15. Maryam

    چرا در هوای گرم خشن تر می‌‌شویم؟

    همه ما در شرایطی که هوا گرم است، احساس کلافگی می‌کنیم. شاید در روزهای گرم بیشتر شاهد دعوا در اماکن عمومی بوده‌اید یا خبرهای بیشتر و شاید هم دردناک‌تری از خشونت شنیده‌اید، اما چرا؟ به نظر می‌رسد ما حتی در زبان خود، ‌به رابطه بین خشونت و گرما اشاره داریم:‌ وقتی می‌خواهیم به عصبانیت یا...
  16. Maryam

    8 دلیل برتری آندروید بر آیفون

    [FONT=tahoma] [FONT=tahoma] [FONT=tahoma]زمانی که آندروید با گوشی رؤیایی HTC (نکسیوس وان گوگل) در مهر ۸۸ آغاز به کار کرد ، این گوش iPhone Killer نام گذاری شد .اگرچه این گوشی نتوانست بکلی آیفون را نابود کند اما این اولین قدم ِیک انقلاب برضد آیفون بود.پلتفرم اولیه آندروید در چندین مرحله حتی...
  17. Maryam

    چه کسی شمشیر رضا شاه را دزدید؟

    در کتاب مرگ در مرداب: خاطراتی از دوران تبعید رضاشاه، ص 72 و 73 آمده است: پس از منتفی شدن انتقال جنازه رضاشاه به تهران و انتقال آن به قاهره، مراسم تشییع جنازه رسمی در قاهره به عمل آمد. برای این مراسم، شمشیر طلای رضاشاه که مرصع به گوهرها و سنگ‌های گرانبها بود، به قاهره فرستاده شد تا طبق رسوم...
  18. Maryam

    چه کسی شمشیر رضا شاه را دزدید؟

    [FONT=tahoma]در کتاب مرگ در مرداب: خاطراتی از دوران تبعید رضاشاه، ص 72 و 73 آمده است: پس از منتفی شدن انتقال جنازه رضاشاه به تهران و انتقال آن به قاهره، مراسم تشییع جنازه رسمی در قاهره به عمل آمد. برای این مراسم، شمشیر طلای رضاشاه که مرصع به گوهرها و سنگ‌های گرانبها بود، به قاهره فرستاده...
  19. Maryam

    گران ترین پنت‌هاوس تهران

    [FONT=tahoma]پنت‌هاوسی با 1300 متر مربع مساحت و 2000 متر مربع تراس با کلیه امکانات رفاهی و تفریحی (استخر، سالن ورزش، 6 لاین آسانسور، ارتفاع سقف 60/4، آلاچیق، سینما، سالن بیلیارد و غیره [FONT=tahoma] [FONT=tahoma] [FONT=tahoma] سازه‌ای با مقاومت 8 ریشتر دارای واحدهای 450 تا 550...
  20. Maryam

    معایب و مزایای تبلیغات تلویزیونی

    پادشاه تبلیغات [FONT=tahoma] تلویزیون در بین شرکتهای تبلیغاتی عنوان "پادشاه تبلیغات" را به خود اختصاص داده است. دلیل آن نیز مشخص است. مردم روزانه چندین ساعت را به تماشای تلویزیون اختصاص می دهند و به هیچ رسانه دیگری، چنین توجهی ندارند. بنابرین پیام تبلیغاتی براحتی به مخاطبان منتقل می شود...
بالا