نتایح جستجو

مواد لازم • 2 لیتر دوغ آماده غیرگازدار • 500 گرم سبزی آش (شامل گشنیز، كمی شوید و سیر تازه) • یك عدد تخم‌‌مرغ • یك و نیم پیمانه نخود • 2 پیمانه برنج • 250 گرم گوشت چرخ‌كرده • یك عدد متوسط پیاز • نعنا خشك، مقداری برای نعنا داغ • روغن، به میزان لازم •...

مواد موردنیاز (8 نفر) • 3 عدد پیاز متوسط • یك كیلوگرم سبزی آش • یك پیمانه بلغور گندم • یك پیمانه عدس • یك پیمانه لوبیا چشم‌بلبلی • یك پیمانه برنج • 2 پیمانه آب مرغ یا آب‌گوشت • 4 پیمانه آب جوشیده • 2 پیمانه آبغوره • نصف پیمانه غوره • 2 قاشق سوپ‌خوری...

آش گوجه‌سبز مواد لازم • 750 گرم گوجه‌سبز • 300 گرم گوشت چرخ‌كرده • یك كیلوگرم سبزی آش • 2 پیمانه بلغور گندم • یك پیمانه لوبیا قرمز • یك پیمانه عدس • 3 قاشق سوپ‌خوری نعنا خشك • نیم كیلوگرم پیاز • نمك و فلفل • روغن مایع روش تهیه 1. لوبیا قرمز را...

[FONT=Tahoma]مجله چلچراغ: بهار را فصل عاشقی نام نهاده اند و گفته اند در این روزها، آدم ها همدیگر را بیشتر دوست داشته اند. می گویند در این فصل، همچنان که درخت ها سبز می شوند و گل ها شکوفه می دهند و میوه ها آماده رسیدن می شوند، انسان ها هم روحیه شاعرانه تری پیدا می کنند. می گویند همانطور که...

[FONT=Tahoma]مجله تخت گاز: رنگ قرمز مشخصه اصلی این بخش از خودروهاست. در برهه‌ای از زمان گونه‌هایی اسپرت و مشهور به یخی نیز مرسوم شدند اما باز هم نورشان همچنان رنگ اخطار یعنی قرمز بود. اصلا رنگ قرمز به علت ذات آگاه کننده‌اش جزء جدایی‌ناپذیر چراغ‌های عقب خودروهاست. در اواخر دهه هشتاد و اوایل...

[FONT=Tahoma]بازار خبر: شرکت فراری از زمانی که برای اولین بار شروع به کار کرد، در مسابقات مختلفی از فرمول یک تا GT شرکت داشته است و توانسته خود را در جهان به عنوان یکی از بهترین ها معرفی کند. کارخانه شرکت فراری همچ نان در اولین نقطه خود در شهر کوچک مارانلو قرار دارد. در 80 سال فعالیت این...

[FONT=Tahoma]مجله تخت گاز: لکسوس RC F بر پایه کوپه جدید RC که در موتورشوی توکیو 2013 به نمایش درآمد، ساخته شده است. این مهاجم جدید به یک موتور 5 لیتری با قدرت بیش از 450 اسب بخار مجهز شده است. فرم بدنه بالاترین میزان تعادل را در سرعت‌های بالا برای RC F به ارمغان آورده است. بدین ترتیب...

[FONT=Tahoma]مجله تخت گاز: ارتقای نقاط قوت طراحی ب‌ام‌و ام5 لذت سواری با‌این سدان عملکرد بالا را دو چندان خواهد کرد. با توجه به‌این حقیقت که نسل جدید ام5 در موتورشوی فرانکفورت 2011 پرده برداری شده بود، تصمیم ب‌ام‌و به ارائه یک نسخه جدید کمی ‌عجیب است. به نظر می‌رسد کمپانی مایل بوده ام5 را هم...

[FONT=Tahoma]مجله تندرستی: وقتی هنوز فکر نامزد قدیمی اش، در ذهن او چرخ می زند، من باید چه کنم؟ تنبیه نکنید مشکلی نیست که این کار غیراخلاقی است. در فرهنگ دینی، حتی نگاه به نامحرم منع شده؛ همینطور اینکه مردی در فضای خصوصی با نامحرم همکلام شود. البته قرار نیست شما همسرتان را به خاطر گناهانش...

[FONT=Tahoma]مردمان: بخاطر بچه‌ ها با همسرتان زندگی می‌ کنید؟ برای نسل ‌های متمادی والدین به امید اینکه ازخودگذشتگی‌ شان آخر کار به نفع فرزندانشان باشد، این توصیه را به جان خریده ‌اند. خیلی‌ها هنوز باور دارند که این تنها انتخاب والدینی است که در ازدواج خود به بن‌ بست رسیده ‌اند. اما نظر من...

[FONT=Tahoma]برترین ها: آیا به دنبال آن هستید که ظاهر خود را بهتر کنید بدون آنکه مجبور باشید پول زیادی صرف محصولات زیبایی گران قیمت یا عمل های جراحی نمایید؟ حقیقت این است که راز زیبایی در گرو هزینه های گزاف نیست. در واقع فقط باید دقت کنید به اینکه چه غذاها و خوراکی هایی می خورید و مراقب...

پرتو درمانی یا رادیوتراپی یک شیوه درمانی است که از اشعه های پر انرژی مانند اشعه ایکس، اشعه گاما، پرتوهای الکترون یا پروتون، برای کشتن و یا صدمه زدن به سلول های سرطانی و جلوگیری از رشد و تکثیر آنها استفاده می شود. تقریبا نیمی از افراد مبتلا به سرطان، پرتودرمانی را به عنوان بخشی از برنامه...

تومورهای نخاع شامل رشد توده های بافتی غیر سرطانی (خوش خیم) و یا سرطانی (بدخیم) در نزدیکی و یا داخل طناب نخاع و یا در داخل استخوان های ستون فقرات است. اگرچه درد پشت و کمر شایع ترین علامت تومور نخاع است، ولی کمر درد همچنین یکی از مشکلات شایع در افرادی است که تومور نخاع ندارند. در حقیقت،...

تومور نخاع روی اعصاب موجود در آن قسمت تأثیر می گذارد و منجر به بروز درد، مشکلات عصبی و حتی فلج بدن می شود. راه های درمان تومور نخاع شامل عمل جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی و یا استفاده از سایر داروهاست. تومورهای نخاع شامل رشد توده های بافتی غیر سرطانی (خوش خیم) و یا سرطانی (بدخیم) در...

ما در اینجا می خواهیم چند ورزش بسیار تاثیرگذار و ساده را به شما معرفی کنیم. نتیجه این ورزش ها را می توانید به خوبی ببینید و احساس کنید. اجباری هم برای رفتن به کلاس ورزشی نیست. فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قند خون...

خارش شناگر شامل بثورات پوستی خارش داری است که بعد از شنا کردن در استخر و یا در آب های آزاد مثل دریاچه اتفاق می افتد. خارش شناگر در دریاچه، استخر و برکه های آب شیرین بیشتر رخ می دهد، ولی گاهی اوقات در آب شور هم اتفاق می افتد. خارش شناگر یک واکنش حساسیتی (آلرژیک) به انگل های میکروسکوپی...

امروزه مشکلات شایعی که در سراسر دنیا به ویژه کشور ایران جان بسیاری را به خطر انداخته است ، مسئله ی چاقی و اضافه وزن به علاوه بیماری ها قلبی و عروقی و از همه مهم تر بیماری دیابت است. این بیماری بیشتر در سنین بالا بروز می دهد. عوامل گسترش دیابت بسیار پیچیده است اما بخش عمده آن به عواملی مانند...

در این مطلب روی صحبتمان با کسانی است که برای خود و غذایی که در طول روز مصرف می کنند اهمیت قائل اند و فقط به صرف سیر شدن غذا نمی خورند. شما می توانید با با رعایت این نکات وضعیت سلامت غذایی خود را بهبود ببخشید. دو حالت دارد؛ یا عاشق غذا هستید یا نیستید. اگر جزو گروه اول باشید، فقط با رعایت...

کم کردن وزن مسئله ی داغ این روز های بسیاری از افراد می باشد ، بسیاری بخاطر اینکه از زیر این موضوع و فشار های اطرافیان فرار کنند ، بهانه های مختلف می آورند یکی از این بهانه این است که رژیم غذایی برای من هزینه ی زیادی در بر دارد. در مسیر کم کردن وزن، بهانه آوردن کار ساده ای است. بسیاری از ما...

متخصصان تغذیه بر این باورند که میزان آبی که در طول روز می نوشید باید در حدود 8 لیوان باشد چرا که این میزان آب برای بدن لازم و ضروری است ، شاید شما نیز شنیده باشید که خوردن آب می تواند نقش بسزایی در کاهش وزن داشته باشد. «نوشیدن روزی ۸ لیوان آب برای حفظ سلامت بدن ضروری است!» حتما شما هم بارها...