• توجه: در صورتی که از کاربران قدیمی ایران انجمن هستید و امکان ورود به سایت را ندارید، میتوانید با آیدی altin_admin@ در تلگرام تماس حاصل نمایید.

نتایح جستجو

  1. F

    12 کلید لاغری!

    [FONT=bkoodakbold]اینكه در روز چه بخوریم و چقدر بخوریم مشكل بزرگی است كه تقریبا همه با آن روبه‌رو هستیم. بارها شنیده‌ایم كه نباید وعده‌ای از برنامه غذایی حذف شود آن هم به این بهانه كه قصد لاغر شدن داریم و به اندازه خوردن غذا، كلید اصلی سلامت است و بهترین چاره برای رهایی از اضافه وزن به حساب...
  2. F

    چه کسانی نباید دوچرخه سواری کنند؟

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]دوچرخه‌سواری از ورزش‌هایی است كه با فعالیت سوخت‌وساز هوازی ضمن تقویت عضلات شرایط تنفسی و قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد. [FONT=bkoodakbold] محدودیت دوچرخه‌سواری جز بیماری‌های داخلی یعنی تنفسی و قلبی برای كسانی هست كه دچار آرتروز شدید مفاصل زانو هستند. برای...
  3. F

    لباس‌های ممنوعه در بارداری!

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]از ماه سوم یا چهارم بارداری کم‌کم رحم بزرگ می‌شود و شکم خانم باردار جلو می‌آید. از این زمان به بعد است که باید برای دوران بارداری خرید کند و لباس‌های مخصوص بپوشد. اینکه چه بخرید و از چه مارکی و چند تا بخرید، به بودجه شما بستگی دارد. می‌توانید کمی بیشتر اما...
  4. F

    به خاطر پوست‌تان این گونه بخوابید

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]سکوت سنگین و حتی پرنزدن حشرات ریز در شب‌ها، آرامش را تداعی می‌کند؛ پیراهن خواب‌تان را می‌پوشید و در ملحفه‌های تمیزتان 7 تا 8 ساعتی جا خوش می‌کنید.‌ بسیاری از مردم خصوصا خانم‌ها عادت دارند قبل از خواب صورت‌شان را با محلول‌های پاک‌کننده تمیز کنند و بعد از...
  5. F

    اول نخ دندان می کشید یا مسواک می زنید؟

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]اگر از دندانپزشکان بپرسید ترتیب و توالی استفاده از نخ دندان و مسواک چگونه باید باشد، احتمالا با این پاسخ مواجه خواهید شد که هیچ مدرک قطعی و محکمی وجود ندارد که ثابت کند بهتر است اول از نخ دندان استفاده کرد یا مسواک. در واقع اهمیتی هم ندارد که اول مسواک...
  6. F

    **عکس های زیبا از حیوانات**

    --------------------------- --------------------------
  7. F

    ابیات شعری از امام رضا(ع) به روایت محمّد بن یحیى

    [FONT=bziba] خبرگزاری تسنیم: محمّد بن یحیى ابیات شعری از امام رضا علیه‌السلام را نقل کرده که بخشی از آن چنین است: دنیا، به سایه‌‏اى در حرکت مى‏‌ماند؛ که رهگذرى در آن بار افکنَد و آن گاه بکوچد. [FONT=bkoodakbold] به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، عیون أخبار الرضا علیه‏‌السلام به نقل از...
  8. F

    حبس خانگی، شیوع ابولا را متوقف نمی‌کند

    [FONT=bkoodakbold] سازمان پزشکان بدون مرز‌ اعلام کرد: پیشنهاد حبس خانگی که در سیرالئون مطرح شده به کنترل شیوع ابولا کمک نخواهد کرد. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، طبق اعلام این سازمان،‌ حبس...
  9. F

    10توصیه آیت‌الله بهجت برای زیارت امام رضا(ع)

    [FONT=bziba]آیت‌الله العظمی بهجت می‌فرمود : لازم نیست حوائج خود را در محضر امام بشمرید . حضرت می‌دانند ، مبالغه در دعاها نکنید ! زیارت قلبی باشد . [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]همزمان با فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت ثامن الائمه علی بن موسی الرضا علیه السلام، جمع کثیری از زائران و...
  10. F

    **عکس های زیبا از حیوانات**

    -------------------------------------- -------------------------------------- ----------------------------------------
  11. F

    طریقه لایه برداری پوست صورت

    [FONT=bziba] لازم نیست که برای لایه برداری و تمیز کردن پوست تان پول خرج کنید ؛ برخی اوقات می توانیم در خانه خودمان با متد ساده و با هزینه ناچیز صورتمان را تمیز و لایه برداری کنیم. در این مقاله لایه برداری را به شما آموزش می دهیم فقط درعرض ۱۰ دقیقه بدون صرف وقت و پول صورت را تمیز می کند...
  12. F

    مراقب باش هول نکنی

    [FONT=bziba]یکی از سخت‌ترین شرایطی که معمولا بیشتر افراد دوست ندارند در آن قرار بگیرند، رساندن خبر تلخ و ناخوشایند به کسی است که از شنیدن آن خبر بشدت متاثر خواهد شد. در چنین شرایطی خبررسان باید به گونه‌ای صحبت کند که شخص گیرنده خبر هول نکند یا دقیق‌تر بگوییم دچار اختلال هول نشود...
  13. F

    سرطان پروستات

    علائم و روش‌های پیشگیری از دومین بیماری کشنده مردان [FONT=bkoodakbold]سرطان پروستات، پس از سرطان معده، دومین سرطان کشنده در میان مردان کشورمان به شمار می‌رود و احتمال بروز این بیماری با افزایش سن بیشتر می‌شود. با این حال، طبق آمار موجود، بیش از نیمی از مردان بالای ۶۰ سال دچار بزرگی...
  14. F

    گیاهان ایرانی جان سرطانی ها را نجات می‌دهد

    [FONT=bziba]مسئول کمیته پژوهش طب مکمل پژوهشکده سرطان سینه با هشدار نسبت به وجود تعصبات پزشکی و درمان سرطان با روشهای غیرعلمی در طب سنتی گفت: به دنبال جمع‌آوری ۱۵۰۰ روش علمی هستیم تا پس از تأیید در وزارت بهداشت،اجرا شوند. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold]علیرضا مجید انصاری،اظهار کرد: در...
  15. F

    سلامت خیاط‌ باشی

    [FONT=bkoodakbold]«نیاز به دوزنده ماهر در یک کارگاه تولیدی»، «استخدام تعدادی خیاط (چرخکار)، اتوکار و وسط کار در تولیدی مانتو و لباس مجلسی»، «به تعدادی برشکار، بسته‌بند، برشکار و گلدوز ماهر برای کار در تولیدی پوشاک کودک با بیمه و مزایای قانونی در تولیدی لباس حوالی خیابان جمهوری نیازمندیم»...
  16. F

    سرطان با تغییر سبک زندگی مهار می‌شود

    [FONT=bziba]پیشگیری از سرطان اتفاقی نیست که مربوط به زمان کوتاهی از زندگی ما باشد، بلکه نوعی آگاهی و اراده فردی، خانوادگی، فرهنگی و اجتماعی می‌طلبد که حاصلش اصلاح شیوه و الگوی زندگی ما از کودکی تا کهنسالی است. [FONT=bkoodakbold]این نکته به آن معنا نیست که نباید وظایفی را در زمینه کنترل...
  17. F

    گالری عکس های منتخب

    [FONT=bziba] موتور سیکلت های پارک شده در خارج ایستگاه راه آهن در هند منبع: تسنیم نیوز
  18. F

    تاثیر مثبت فضای‌سبز بر زایمان آسان

    [FONT=bkoodakbold] پزشکان می‌گویند: زندگی کردن در فضاهای سبز به زنان باردار کمک می‌کند که وضع‌حمل راحت‌تری داشته باشند. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، متخصصان معتقدند دوری از آلودگی هوا و...
  19. F

    "تروما" چیست؟

    [FONT=bkoodakbold] کارشناس و مدرس امداد و نجات هلال احمر استان کرمانشاه عنوان کرد: پس از بیماری‌های قلبی، «تروما» بیشترین میزان مرگ و میر را در دنیا دارد. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] شهریار نوری‌الاصل در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان...
  20. F

    شایع‌ترین سرطان در کشور و ارتباط آن با غذاهای دودی

    [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] یک فوق‌تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم اصلاح الگوی غذایی در عموم جامعه گفت: رژیم غذایی سالم در تامین و حفظ سلامتی دستگاه گوارش به ویژه مری و معده حرف اول را می‌زند. [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] [FONT=bkoodakbold] دکتر قباد...
بالا